Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zapraszamy wszystkie zbanowane i nie tylko dukanki na kawę
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 569, 570, 571 ... 629, 630, 631  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamuska




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Pią 11:32, 09 Mar 2012    Temat postu:

hejka:)
u mnie znowu ból głowy.. zawsz emam tak przed @ ze mnie 2-3 dni głowa boli Sad ehhh jedyne wyjscie zajsc w ciąze:) Razz Smile hehheeh
robie ładne jajka...Smile na wielkanoc.. nie taka tandete jak poprzednio Smile jak bede miała chwile wrzuce foteczke.. ale ładne:)
jeny niedługo egzamin Smile hehehe al siupy Smile Smile ciekawe.. oblane na bank.. :/ a potem pojade na 4 dni do psiółki i bedziemy opijac jhehehe:)

pogoda u mnie kijowa:/ wczoraj spadł śnieg:( Sad Sad a juz wiosna była...
z kuba od rana tańcowałam bo znalam muzyke na dzien kobiet (tj na sobote) i takie disco polo ze hoho Smile Smile hehheheh wiec kuba słuchał i chcial tańczyc.. wiec taki a'la aerobic za mna:) jheehhehe


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ella




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 762
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Pią 12:22, 09 Mar 2012    Temat postu:

witajcie Smile u nas pochmurno i coś takiego mokrego leci jak kaszka ...zimno...
w dalszym ciągu kurz i bajzel...żołądek mniej boli ale boli Sad
śniadanie można powiedzieć,że dukanowe...bułka z mikrofali z serkiem i 2 jajka...idę trochę ogarnąć ten bardak chociaż to bez sensu...mam już dosyć Sad MIŁEGO DNIA Exclamation


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamuska




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Pią 12:53, 09 Mar 2012    Temat postu:

a u mnei wyszłosłonko !!!Smile hurrra:) Smile Smile IDE DO SWIETLICY z małym a potem na spa cer bo jest fajna pogoda:) miłego dnia:) ) Smile : Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jeruda




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: lubuskie

PostWysłany: Pią 14:20, 09 Mar 2012    Temat postu:

nie EWUŚ nie robię czystych jakoś mi nawet do głowy nie przychodzi żeby je zrobić Sad Sad Sad
ugotowałam już ryż na gołąbki ale coś mi w krzyż wlazło i stać nie mogę i chodzić nie dobrze nie dobrze a jutro do pracy na rano Sad Sad


no i mam ZL i zastrzyki Sad Sad Sad
miłego wieczoru Wink


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez jeruda dnia Pią 19:35, 09 Mar 2012, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maddlen




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Sob 0:26, 10 Mar 2012    Temat postu:

uuu Jerudka, to coś poważnego .... Sad szybkiego powrotu do zdrowia!! nadwyrężyłaś, przewiało Cię czy co...??

weekend, wypoczywaj i kuruj się, Kochana!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MI1975




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 150
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WARSZAWA

PostWysłany: Sob 1:47, 10 Mar 2012    Temat postu:

maddlen napisał:
w i t a j c i e ~!!!!!!!!
jak mnie tu dawno nie było!!!!!
muszę dopiero się zorientować, kto tu pozostał, kto nowy dołączył... pewnie wiele się zmieniło...
u mnie też, owszem, przytyłam Sad a na diecie wciąż na razie liczyć nie mogę, przynajmniej na czystego dukana, ale wdrażam ograniczenia, i na razie to musi mi wystarczyć....
a że wiosna idzie, owoce, warzywa, może coś poradzimy... za bardzo sobie pozwoliłam a teraz jest mi ciężko na duszy :(dołeczek....

pozdrawiam cieplutko Dziewczyny!!! a MI?? jesteś tu... dawno nie pisaliśmy Wink
buziaki!!!!!


No pewnie, że jestem.....Smile Przecież samych Was na placu boju nie zostawię Smile Pozdrawiam Wszystkich.....Walczymy !!!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Sob 6:58, 10 Mar 2012    Temat postu:

Witajcie:))
Sobota, nie wypada krzyczeć.
Budzę cichutko, tak żeby nie było, że ktoś zaspał, bo się nie odezwałam Wink
Wstajemy, szkoda dnia Smile

Jerudzia szybkiego powrotu do formy. Trzymaj się ciepło.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Sob 7:00, 10 Mar 2012, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mysia55




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 8:24, 10 Mar 2012    Temat postu:

Wstawac! Jest sobota, slonko pomalenku przedziera sie przez chmurki, ja mam zakwasy po wczorajszej pracy takie ze dzsiaj mnie plecy bola Smile ale przynajmniej mam bezplatny areobik a nawet platny bo to mi za niego placa Smile przysiadow chyba zrobilam 1000 a km sama nie wiem Smile Teraz pije poranna kawe, ide zaraz umyc wlosy i do pracy :/

Milego Dnia kolezanki Smile

P.S. Mamuska milej imprezy Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jeruda




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: lubuskie

PostWysłany: Sob 11:03, 10 Mar 2012    Temat postu:

Heja dzieki za slowa otuchy Wink
Maddlenko wyszlo mi nadwyrerzanie w pracy za duzo z siebie dawalam nie zawsze tak jak powinnam to mam za swoje Sad po wczorajszym zastrzyku troche lepiej moge chodzic ale schylac nadal nie Sad juz jestem po porannym zastrzyku to zobaczymy dalej jak bedzie póki co muszą wiązać mi buty Wink
Za oknem wiosenka pelna gębą a ja w łóżku Sad a mielismy jutro do kina sobie z mężem pojechać a tu dupa Sad
Milego weekendu wiosennego Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamuska




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Sob 16:42, 10 Mar 2012    Temat postu:

hejo ... Smile ja dzis baluje.. ajjjj juz sie boje kaca:) hehehehe Smile bedzie super:)

narazie robie sałatke a potem czesanie ubieranie malowanie i heyah Smile Smile hehehe
miłego dnia


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ella




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 762
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Nie 7:49, 11 Mar 2012    Temat postu:

po cichutku .......... Smile obudziłam się wcześniej aby ogarnąć się i pójść na 8 do kościoła ...u nas pada i wieje...przypomina bardziej paskudną jesień niż wiosnę Sad miłej niedzieli Smile Smile Smile Smile
śpijcie jeszcze....Mamuśke pewnie boli głowa po imprezie hi,hi,... Smile Smile Smile Smile


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ella dnia Nie 7:51, 11 Mar 2012, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamuska




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Nie 15:05, 11 Mar 2012    Temat postu:

hejka:) .. ja już po Smile i w dobrym stanie i nastroju Smile hehhe
impreza była taka genialna że już nie pamiętam kiedy się tak wybawiłam .. chyba ostatni raz 6 lat temu Smile jajjjjjjjjjjjjjjjjjajjj... świetnie.. chce jeszcze:) heheh
było dużo winka duzo spiewania kicania i wogóle rewela Smile
dzis troszke zamulona chodze nie moge sie skupić.... ale jest fajnie..

jerudzia a jak ty sie czujesz??

a co tu tak cicho?? a moze mi sie posty nie pokazują??:/
a ja siedze i nastawiam sie na jutro.. mam jazde ostatnia przed egzaminem.. :/
mam dla was kawałek fajny : andrzej zaucha siódmy rok Smile Smile


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez mamuska dnia Nie 22:20, 11 Mar 2012, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maddlen




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Nie 23:22, 11 Mar 2012    Temat postu:

MI1975 napisał:
maddlen napisał:
w i t a j c i e ~!!!!!!!!
jak mnie tu dawno nie było!!!!!
muszę dopiero się zorientować, kto tu pozostał, kto nowy dołączył... pewnie wiele się zmieniło...
u mnie też, owszem, przytyłam Sad a na diecie wciąż na razie liczyć nie mogę, przynajmniej na czystego dukana, ale wdrażam ograniczenia, i na razie to musi mi wystarczyć....
a że wiosna idzie, owoce, warzywa, może coś poradzimy... za bardzo sobie pozwoliłam a teraz jest mi ciężko na duszy :(dołeczek....

pozdrawiam cieplutko Dziewczyny!!! a MI?? jesteś tu... dawno nie pisaliśmy Wink
buziaki!!!!!


No pewnie, że jestem.....Smile Przecież samych Was na placu boju nie zostawię Smile Pozdrawiam Wszystkich.....Walczymy !!!


no z tym placem boju, to nie do końca tak... Sad walczymy, pewnie, ale chyba mniejszość z nadwagą Sad
buziaki/
miłego i udanego kolejnego tygodnia!!

jutro nie jadę rano do pracy - może dłużej pośpię... Smile synuś zaczyna lekcje o 12.50 normalnie szok z tymi godzinami Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ella




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 762
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Pon 7:24, 12 Mar 2012    Temat postu:

pobudka Smile szaro i wietrznie Sad Sad ja od tygodnia zaczynam nie od kawy ale od szklanki ciepłej gotowanej wody i tabletki Sad śniadanie raczej dietetyczne i bardzo malutkie...po śniadaniu drugie malowanie w pokoju i sprzątanie Smile miłego dnia dukaneczki i dukanek[b]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mysia55




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 10:41, 12 Mar 2012    Temat postu:

witam , kawa juz numer 2 , wczoraj pozarlam lazanie i dzisiaj czuje sie jeszcze strasznie syta. Na dodatek nic mi sie nie chce lenia mam okropnego.

Ellus mnie tez to czeka w lato :/ okropnosc ale po za to jak przyjemnie Smile Wstaw zdjecie kominka


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 569, 570, 571 ... 629, 630, 631  Następny
Strona 570 z 631

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin