|
www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Nie 0:10, 05 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
Wiesz,nawet jak nie dukamy,to i tak wspieramy się nawzajem i zawsze doradzamy w kwestii diety.W sumie to juz z nas profesjonalistki;) Także trzymamy za Ciebie kciuki.Jak przejdziesz 7 dni białka,to już będzie z górki:)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie
|
Wysłany: Nie 11:12, 05 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
hej dziewczyny.... u nas dzisiaj -25 zimno... kuba miał urodziny.. kupa słodyczy... aj wkurzyc sie można...
a jak u was???? sciskam ciepło
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
jeruda
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: lubuskie
|
Wysłany: Nie 12:09, 05 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
hejka kochani u nas też zimno i zaczęło prószyć drobnym śniegiem a ja smaram dalej niż widzę i dusi mnie kaszel trochę się pod kurowałam w piątek bo miałam wolne a wczoraj do pracy i zaś z nosa leci bo zmarzłam przy dostawie właśnie poszli do kościoła i ja zaraz do wyra wskakuję .
co do diety to ani dnia czystego ostatnio nie bylo i już od tygodnia otrębów nie jem waga poniżej 64 ogólnie mało jem z powodu przeziębienia po prostu nie chce się.
trzymajcie się dietek i dużo zdrówka życzę
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie
|
Wysłany: Nie 20:25, 05 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
hej laseczki u mnie czekoladowo ajj nie pytajcie:/
ale mam kiepski dzień mam jakiegoś doła egzystencjalnego :/
wywołałam 500 zdjęć i musze kupić teraz jakieś ładne albumy fajnie.. lubie ogladac zdjęcia... zdecydowanie wole miec je w dłoni nic parzec przez lapa...
mysia... jak dziś dietka?? waga leci?? dajesz rade??
podziwiam was dziewczyny !!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
effunia
Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: CZESTOCHOWA
|
Wysłany: Nie 20:40, 05 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
witam dziewczyny niestety zrezygnoalm z diety zle sie czuje bardzo boli mnie zoladek i znow wlosy mi wypadaj mam zakaz stosowania tej diety ale wam zycze powodzenia
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 20:43, 05 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
hej slonka! waga czy leci nie mam pojecia, od kad mi stanela nie wchodze na nia, zobacze pozniej za tydzien porownam. Malo jem, wiecej chyba mysle o jedzeniu, tak jak kiedys pisalam wrazenie mam ze moje najnizsze osiagniecie to 60 kg. Mam murzynki tylek i on jest najgorszy.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie
|
Wysłany: Nie 20:46, 05 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
effunia... wiesz co mi też włosy tak lecą że szok.. aż sie przeraziłam.. nie wiem czy to efekt zeszłorocznej diety... - bo jak wiemy skutki jakieś tam nie wychodzą z dnia na dzien... - wiec włosy leca, paznokcie sie rozdwajaja... nie wiem.. witaminy mam chyba w normie... :/
ale co tam.. moze zła pora roku... nie wiem okaże sie... wzmocnie sie i może stan włosów nie poprawi
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Nie 20:50, 05 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
100 lat 100 lat niech zyje MAMUŚKA NAM!!! Karolcia,wszystkiego co najlepsze w dniu urodzin.Miłości,radości i spełnienia najskrytszych marzeń Ta czekolada ma uzasadnienie...
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Tiramisu dnia Nie 20:51, 05 Lut 2012, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie
|
Wysłany: Nie 22:06, 05 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
Tiramisu dziękuje:) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
i stad ten mój dół.. chyba sie starzeje... z roku na rok... :/ ehhh hehehe głupia jestem co ?? ale zimno u mnie juz -25
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 8:33, 06 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
Dzien Dobry!
Mamuska najlepszego, spoznione ale szczere :*:*:* tysiace buziakow dla Ciebie i przede wszystkim zebys zawsze byla usmiechnieta i niczym nie musiala sie martwic!
Waga moja 61,7 :/ dupka wolowa, spadam do pracy! paaaa
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ewka37
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie
|
Wysłany: Pon 10:13, 06 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
Witajcie:))
Mamuska: wszystkiego najlepszego, zdrowia i spełnienia marzeń!!!
Po tygodniu diety mam 1,5 kg mniej na wadze i 1 cm mniej w biodrach.
Trzymajcie się ciepło
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kasiak
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 288
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: dolnośląskie
|
Wysłany: Pon 10:47, 06 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
Witam, u mnie z rana na dworze -20 w pracy siedzącej biurowej rano było 13 teraz 15- księguję papiery w rękawiczkach.
MAMUŚKA - dużo dużo szcżeścia miłości i spełnienia marzeń.
PS. książka doszła. Polecam sie na przyszłość.
Po weekendzie ogólnie dobrze - chociaż waga mogłaby być bardziej łaskawsza ale zawsze coś.
Buziole Wam przesyłam.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 12:36, 06 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
ja równieź życzę Ci Mamuśka wszystkiego co najlepsze!!!
Mysia55 no z tym tyłkiem to przesadziłaś kochana :*
kurcze... tak wróciłam pamięcią do początku w ogóle przygody z dukanem, jakoś tak miałam więcej chęci i zapału, a teraz to nawet nie chce mi się ani piec ani próbować nowych przepisów, mam nadzieję, że ten leń jest chwilowy mam nadzieję, że początkowy spadek kg z toksyn i wody pomoże mi się zmobilizować
miłego dnia Wam życzę
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez maaadziaraaa dnia Pon 13:33, 06 Lut 2012, w całości zmieniany 2 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 17:49, 06 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
Hej laski!
Ja wrocilam z pracy, probuje rozgrzac w domu kominek, bo zimno jak nie wiem, zmarznieta jestem strasznie, czekam az sie nagrzeje, zupke goraca zjadlam 1 talerz + jabluko zamierzam na tym skonczyc jedzenie, ale pewnie cos wpadnie do paszczy mojej Zla jestem bo dowiedzialam zie ze jutro zebranie w przedszkolu, a ja jak zwykle moge liczyc tylko na siebie i bal karnawalowy w srode a ja nie mam zadnego przebrania! Musze pokiwac glowa zeby mi jakis pomysl wpadl Poza tym mam dzisiaj nie najlepszy dzien. Mamuska chyba sie polacze z Toba i zerzre czekolade:(
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ella
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 762
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: Pon 18:00, 06 Lut 2012 Temat postu: |
|
|
witam
Mamuśka dużo szczęścia i radości wszystkiego naj...
u mnie w domu sajgon...udanego wieczorku...buziaki
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|