www.dukaniejakdukan.fora.pl

maddlen

witajcie,
ja wciąż bez diety Sad

(

odnośnie skręceń i innych kontuzji, jestem zdania, że zawsze należy iść do lekarza, bo jeśli to coś poważniejszego, mogą wyjść długotrwałe uszkodzenia, a jeśli później przez całe życie mamy mieć problem np z chodzeniem, to chyba warto stracić godzinkę czy dzień i jednak to skontrolować... ja skręciłam kostkę w maju zeszłego roku i byłam w szpitalu, w gipsie 3 tygodnie, a i tak noga jest już inna, wciąż spuchnięta i boli zwłaszcza na niepogodę... a pomyśleć, że gdybym do lekarza nie poszła, mogłoby być gorzej...
a co do kości palców... może i są nieruchome, ale w gips czasem też wkładają Smile

lepiej kontrola, polecam

tiramisu Ty też - nie ma żartów!!

jeśli chodzi o szkołe... współczuję Ci, że oboje tacy oporni! mój tylko trochę na początku miauczał, a potem już lepiej było, a ostatecznie to w wakacje chodził zawsze co miesiąc zmieniając przedszkole i też bez problemów Smile

a i do szkoły teraz chętnie poleciał i co dziennie doczekać się nie może Smile

dzisiaj nawet zakladając buty pytał "kiedy do szkoły??" hehe szczegół, że właśnie do niej wcyhodziliśmy... jedno tylko ALE... od dzisiaj ma nową panią - nasza chwila prawdy - jeśli nie wróci zadowolony ze szkoły, może być ciężko... bo nie chciał tej zmiany wychowawcy, tamta pani bardzo mu się podobała, no i miała 20 lat praktyki, znałam ją i byłam zachwycona, a teraz... mam małe wątpliwości, kobitka koło 30 myślę, że bez praktyki, ale nie oceniam - broń mnie Panie Boże Smile

ufam!! trzymajcie kciuki!!

buziaki, miłego dnia!

jeruda

MADLLENKO będzie dobrze to że młoda pani weźmie klasę synka w objęcia to nie koniecznie musi nic nie umieć .Przede wszystkim praca nauczyciela musi być z pasji a nie z musu co w przypadku tego pierwszego niestety rzadko bywa Sad

Wychowawcą mojego Igora jest właśnie pani ok 30 lat choć nie ma zbyt długiego doświadczenia to nigdy bym nie chciała zmiany na starsza,pani Ola jest nie samowita ciąga dzieci po różnych konkursach i plebiscytach gdzie ciągle wygrywają i widać że praca to jej pasja Smile

główka do góry i obserwujcie jej prace a myślę że będzie dobrze Smile

dorka8989

hej.ja mialam burzliwy weekend z waga.w czwartek piatek taka jak na pasku.w sobote juz kilogram wiecej a w niedziele znow plus kilogram nie wiem co sie stalo;/jadlam w miare normalnie jak zawsze, chyba ze kaousta kiszona tak na mnie dziala bo zjadlam jej dosc sporo w te dni.a do okresu jeszcze tydzien wiec nie wiem.dzis juz troche waga nizsza ale dalej nie w normie;(tylko pol kilo zlecialo po pol bialkowo-warzywnym dniu

ewka37

Witajcie dziewczyny...
Dziś mam czyste, postaram się odpękać ten dzień i tydzień spokój Smile

mysia55

Jejku jejku nawet mi przez mysl nie przeszlo zeby schladzac gardlo zawsze jak gardlo boli pije goraca herbate. Boli mnie bardzo nie wiem czy nie angina :/ zobaczymy jutro jak nie przejdzie to do lekarza chociaz temperatury nie mam.

maddlen

może nie dukamy, ale pewnie będziemy!!
ja chcę bardzo, bardzo!!! ale nie mam kasy Sad

ufam, że już na dniach się to zmieni...

Tiramisu

...ja dukam na sniadanie Wink

Potem nie jem pieczywa,ziemniaków i smażonego...To tak jakby dukać Wink

Myska,dobry sposób na gardło-rozpuscić w ciepłej wodzie kilka tabletek polopiryny S.Płukać gardło kilka razy dziennie,a najlepiej to taka pasta z rozpuszczonej polopiryny wypendzlować gardło.No ale to juz dal większosci sport extremalny Wink

Do tego tantum verde popsikać...A jhak angina,to powinna byc gorączka.Wówczas tylko antybiotyk,a powyzsze płukanie gardła jako uzupełnienie.
Liwiśka dalej wyje w przedszkolu :O Kurcze,dlaczego ja mam takie płaczliwe dzieci...ehh Sad

jeruda

no i dupa poległam na czystym Sad

praktycznie ciągle jem słodkie na czystych ale dzis zaś przegiełam z szarlotką Sad

za dobra jest i tyle Razz

tyle zjadlam że chyba brzuch mi eksploduje Smile

zrobię czyste jak będzie pusta blaszka a to może byc już jutro Smile

Ciekawe jak tam MAMSUKA po weselu ?

kasiak

U mnie dziś do 17-tej dukanie ale wróciłam z zebrania w szkole i dzieci gofrów zachciały więc spróbowałam...Dziś już gębę zamykam i nic nie wezmę do ust. Jeszcze w czwartek mam zebranie na 15:30 w przedszkolu a na 16 w kościele bo starszy do komunii ma przygotowanie, mąż nie pójdzie bo w pracy a ja się chyba rozdwoje Smile

)

Mysia zdówka życzę Tobie i Małej
A Ewa do lekarza idź sprawdź...le[iej dmuchać na zimne.

A pogoda jak zwylke deszczowa nad ranem była taka burza że szko miałam tak jasno w pokoju jak w dzień... a teraz jak się zaciągnęło i leje, leje nie widać żeby miało przestać.

ella

pobudka!!!
przeżyliśmy w nocy burzę i ulewę ale w tej chwili jest ok...słoneczko się przeciera przez chmury powinno być dobrze ...wczoraj mieliśmy upał 32 stopnie...ja już po kawie i myślę jak zabrać się do mycia okien bo brudne i nie długo nic nie będzie przez nie widać...nic mi się nie chce...lenistwo ...aha na wadze mam w dalszym ciągu 3+ Sad

porażka

buziaki.

mysia55

No ja tez myslalam ze jakos sobie wolny dzien zorganizuje na sprzatanie ale tak sie zle czulam ze przelezalam w lozku caly dzien, dzisiaj gardlo juz mnie nie boli ale mam straszny katar, cala noc spac nie moglam bo non stop mi zatykal nos, mala juz lepiej nawet jej sie tak z noska nie leje tylko ma kaszel ale zaraz jakis syropek jej wyczaje na kaszelek. Ja dzisiaj do pracy na 11 nie wiem jak to przezyje, kreci mi sie w glowie i mam potworny bol glowy. Diete narazie poprzestalam ale po wyplacie bedzie jedzony kurak i juz. U nas tez lalo w nocy ale z 2 razy zagrzmialo wiec nie bylo zle, dzisiaj chyba zimno na dworze wiec trzeba czyms szyje przykryc zeby sie nei doprawic. Dziekuje Wam za rady odnosnie gardla, staralam sie pic zimne napoje i poskutkowalo Smile

czuc jeszcze migdaly ze sa na wierzchu ale nie az tak jak wczoraj. Wszystkim zycze milego dnia...

jeruda

hejka

ELLUSIA no przestan 3 kiloski to nie tragedia Smile

pomyśl ile już zgubiłaś to te 3 to pikuś Smile

ja tez mam 2 na plusie po urlopie z III fazy i na IV nie tyję czyli mogę uznać chyba że u mnie dieta przeszła pomyślnie Smile

ale na pelny sukces do ogłoszenia to jeszcze poczekam Razz

choć jedzenie na IV przypomina u mnie III fazę mimo że moge jeść normalnie to wiele rzeczy juz nie robię do jedzenia,nic nie smażę wszystko ląduje w piekarniku chyba że mąż robi obiad to smaży kotlety ale zawyczaj dla chłopaków a ja nie jem wtedy i zwykłego chlebka tez nie jem ,czyli w jakims stopniu udalo mi sie przestawić tor myślenia o jedzeniu i przyrządzaniu jego Smile

ide zaraz do miasta muszę dokupic Igorowi do szkoły parę rzeczy i zanieść
a okna tez mi zostały do mycia trzy umyte i jeszcze trzy zostały ale kiedy to nastąpi to nie mam pojęcia Smile

effunia

JESTEM NA 3 FAZIE I UTYLO MI SIE 5 KILO POMOCY CO MAM ZROBIC ZEBY ZRZYCIC TO RAZ DWA PROSZE POMOZCIE

maddlen

druga faza??

effunia

CZYLI MAM WROCIC NA 2 FAZE NA ILE
?