 |
www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
dudzikowa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 119
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Czw 19:26, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| diament napisał: | dziewczyny a carlosikowi ktoś wysyłał wiadomość, bo czeka na tamtym forum  byłam na zakupach i ..........teraz pochłonęłm gruszkę i jabłko, takie dobre  |
przyznam Ci sie do czegoś  w drugiej fazie wtedy kiedy miałam warzywa zjadałam grejfruta jak mi było xle ,(a było mi często  ) i nie było strasznie więc takie raz na 100 lat bez przesady jak zauwalyła kolezanka lepiej owoc niż lody grycana czy p[tasie mleczko
buźka
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Czw 19:29, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| Chii napisał: | Składniki:
* 3 torebki dobrej jakości herbaty owocowej (ja używam firmy Lipton, tutaj-truskawkowa)
* 1,5 szklanki wrzącej wody
* 3 łyżeczki żelatyny
* słodzik do smaku
* 1 łyżka soku z cytryny
* opcjonalnie barwnik spożywczy dla lepszego koloru
Herbatę zalać 1szklanką wrzątku. Zostawić do wystygnięcia. Osłodzić do smaku. Żelatynę rozpuścić w pozostałej ilości wrzątku, dodać do herbaty. Jeśli kolor jest nijaki dodać barwnika (przyrządzić go wg instrukcji na opakowaniu). Wstawić do lodówki do stężenia. |
Ja zawsze robię na "oko" galaretke.Ale ten przepis fajnie brzmi i wrzuc go do przepisów,bo moze sie komuś jeszcze przydać
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 19:42, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
a ja nawpierniczałam się jajek jak oszalała dodatkowo przekroczyłam ilość otrębów jak szalona się dziś zachowuje..podejrzewam że jak jutro wejdę na wagę to będzie masakra
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
balckberry23
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 97
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 19:42, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
dzieki wielkie, nie kazdy slepy widzi.. dopiero doczytalam ze moge jesc chrzan nawet na pierwszej fazie, ale nawet ten ktory ma az 18.2 g weglowodanow i tylko 1.5 g bialka?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Czw 19:47, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| balckberry23 napisał: | | dzieki wielkie, nie kazdy slepy widzi.. dopiero doczytalam ze moge jesc chrzan nawet na pierwszej fazie, ale nawet ten ktory ma az 18.2 g weglowodanow i tylko 1.5 g bialka? |
Oj,taki to raczej nie.Może Ty patrzysz na jakiś sos chrzanowy?Czysty chrzan miałby aż tyle węgli? :/ Za dużo
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 19:52, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
A u mnie sie cycek gotuje w chilii
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
balckberry23
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 97
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 19:56, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| Tiramisu napisał: | | balckberry23 napisał: | | dzieki wielkie, nie kazdy slepy widzi.. dopiero doczytalam ze moge jesc chrzan nawet na pierwszej fazie, ale nawet ten ktory ma az 18.2 g weglowodanow i tylko 1.5 g bialka? |
Oj,taki to raczej nie.Może Ty patrzysz na jakiś sos chrzanowy?Czysty chrzan miałby aż tyle węgli? :/ Za dużo |
tak tiramisu, neistety to nie sos, jest to firma SMAK chrzan tarty.
mam jeszcze PROVITUS chrzan z zurawina:
Substancje odżywcze 100g/ml opakowanie
białko 0,8 1.44
węglowodany 21,0 37.8
tłuszcz 0,1 0.18
jeszcze nie znam sie na tych wyliczeniach, ale chyba nie zmienia nic fakt ze jest napisane obok 21 g wegli ze 37.8 opakowanie?
te drugie cyfry powinny byc pod napisem opakowanie
a moze znacie jakies chrzany fajne lekkie?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez balckberry23 dnia Czw 19:56, 03 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
kasia1208
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 223
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: DOLNY ŚLĄSK
|
| Wysłany: Czw 19:56, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
A ja wcinam właśnie bułkę z mikrofali i serek wiejski
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 19:57, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
no to smacznego wszystkim! a ja już dzisiaj głoduje
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
ewka37
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie
|
| Wysłany: Czw 19:59, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| mysia55 napisał: | | A u mnie sie cycek gotuje w chilii |
Ja zjadłam makrelę wędzoną choć zarzekałam się że już nie tknę. To taki mój sposób na niedozwolone apetyty, zawsze mnie tak zemdli, że odechciewa się wszystkiego.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
balckberry23
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 97
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 20:02, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| ewka37 napisał: | | mysia55 napisał: | | A u mnie sie cycek gotuje w chilii |
Ja zjadłam makrelę wędzoną choć zarzekałam się że już nie tknę. To taki mój sposób na niedozwolone apetyty, zawsze mnie tak zemdli, że odechciewa się wszystkiego. |
hahaha dobry sposob!!!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 20:06, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
poddaje się....
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Fobmroweczka
Administrator
Dołączył: 30 Sty 2011
Posty: 77
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Śląsk
|
| Wysłany: Czw 20:07, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
mój jedyny grzeszek dzisiaj - miałam zjeść pól miseczki nutelli ,zjadłam całą, bo taka dobra czekoladka wyszła ... ;D
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 20:07, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| maaadziaraaa napisał: | | poddaje się.... |
Ty ty ty ty bo Ci nakope
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
