Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zapraszamy wszystkie zbanowane i nie tylko dukanki na kawę
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 362, 363, 364 ... 629, 630, 631  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maddlen




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Pon 11:07, 09 Maj 2011    Temat postu:

witajcie po dłuższym czasie, dzisiaj byłam w przedszkolu na koncercie dla Mam Smile było super Smile wzruszyłam się, synuś chyba też, bo na koniec się popłakał i nie chciał zostać w przedszkolu... hehe gorszy dzien Smile

co do diety, wstyd się przyznać, ale... oj tam, oj tam!~! od dzisiaj spinam poślady i do dzieła, bo widzę, że przybrałam na wadze, brzuszek zaczął znów odstawać, jestem wściekła, że straciłam i zmarnowałam tyle czasu i tyle kilogramów zmarnowałam Sad
kończę, bom wściekła na siebie przeraźliwie!!!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wiewiora9




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 11:13, 09 Maj 2011    Temat postu:

witam a ja dzis pochłonęłam 2 bułki z szynką i serem oraz ze szczypiorkiem i pomidorem i niciu z diety a tak miało byc pięknie...Przeczytałam ten artykuł ze woda moze zabic i jestem po prostu w szoku....ZASTANAWIAŁA MNIE TA DIETA WODNA I MAM TERAZ ODPOWIEDZ TYLKO ZE JA AKURAT PIJĘ DZIENNIE 3 LITRY WODY CZYLI 2 BUTELKI WIĘC MOZE JAK BYM 3 BUTLE PIŁA TO MOZE BY SIE NIC NIE STAŁO

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mysia55




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 11:21, 09 Maj 2011    Temat postu:

witam wszystkich po dluzszej przerwie, jestem po tym malowaniu wymordowana a jeszcze mam tyle sprzatania ze nie wiem sama kiedy ja to zrobie. Oczywiscie tez grzesznie bylo, bo nie bylo czasu na przyzadzanie sobie posilkow, ale malo i waga pokazala mi 62,5 Jak tylko wybiore sie na zakupy to zrobie sobie czyste zeby jakos sie oczyscic. Poza sterta sprzatania kurzu i wszytskiego, jeszcze robilam zdjecia na chrzcinach i miedzy czasie siedze i obrabiam, a jest tego mnustwo, spie ostatnio po 3 h i juz czuje ze chodze na rzesach, co zrobic zeby miec wiecej sily?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamuska




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Pon 11:25, 09 Maj 2011    Temat postu:

dziewczynki powiedzcie mi.. jak ma się 2 podjeście do diety to waga wolniej spada??? trudniej schudnąć??

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maddlen




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Pon 11:28, 09 Maj 2011    Temat postu:

mamuśka, z tego, co wiem, i co mówią, to organizm z każdą kolejną dietą walczy inaczej i niestety skutkuje to powolniejszym spadkiem wagi... :/ więc najlepiej odchudzać się raz i trzymać linię, a niestety nas to już nie dotyczy Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Pon 11:33, 09 Maj 2011    Temat postu:

Cześć Wszystkim...
Też przeczytałam ten artykuł o wodzie, jestem w szoku. Nawet nie zdawałam sobie sprawy, że nadmiar wody może szkodzić.
Wczoraj, trochę się pogościliśmy wieczorem i rano waga "wywrzeszczała" mi skutki Sad Dziś proteiny i tak do komunii. Muszę wziąć się w garść żeby rodzinka nie myślała, że ja to tak lubię chudnąć, przybierać na zmianę Embarassed
Byłam już dziś z wodą z naszego stawu w stacji sanitarnej i okazuje się, że sprawa z zdychaniem ryb nie jest taka prosta. Chcieliśmy tylko zbadać wodę, żeby wiedzieć kiedy możemy nowe ryby wpuścić. Mężczyzna mnie uświadomił, że jeżeli woda jest zatruta to musimy to zgłosić do weterynarii i trzeba zbadać wodę pitną. Tłumaczył mi, że sprawa nie dotyczy tylko nas i trzeba to wyjaśnić zanim stanie się nieszczęście.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamuska




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Pon 11:33, 09 Maj 2011    Temat postu:

no wlaśnie kurka siwa... :/ ale co tam.. mam nadzieje ze do piatku kaska wpadnie na konto bo wiecie co na glowe mi pada.. jem jogurty ale i ciasto. .ja nie umiem.. ja nie wiem ze mna jest coś nie tam.. ale z dnia na dzien pogrązam sie bardzaiej i mam co raz bardziej dość i chce dukania!!!!!!!!!!!!!!!!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Pon 11:49, 09 Maj 2011    Temat postu:

mysia55 napisał:
witam wszystkich po dluzszej przerwie, jestem po tym malowaniu wymordowana a jeszcze mam tyle sprzatania ze nie wiem sama kiedy ja to zrobie. Oczywiscie tez grzesznie bylo, bo nie bylo czasu na przyzadzanie sobie posilkow, ale malo i waga pokazala mi 62,5 Jak tylko wybiore sie na zakupy to zrobie sobie czyste zeby jakos sie oczyscic. Poza sterta sprzatania kurzu i wszytskiego, jeszcze robilam zdjecia na chrzcinach i miedzy czasie siedze i obrabiam, a jest tego mnustwo, spie ostatnio po 3 h i juz czuje ze chodze na rzesach, co zrobic zeby miec wiecej sily?

Może odpocznij. Jak miałam przed świętami taki okres, że nie dosypiałam i ciągle chodziłam zmęczona, robota szła mi jeszcze gorzej. Zdarzył mi się dzień, że po badaniu musiałam odpoczywać, przespałam prawie cały dzień i noc. Jak odpoczełam robota robiła się sama Wink
mamuska napisał:
no wlaśnie kurka siwa... :/ ale co tam.. mam nadzieje ze do piatku kaska wpadnie na konto bo wiecie co na glowe mi pada.. jem jogurty ale i ciasto. .ja nie umiem.. ja nie wiem ze mna jest coś nie tam.. ale z dnia na dzien pogrązam sie bardzaiej i mam co raz bardziej dość i chce dukania!!!!!!!!!!!!!!!!

Wszyscy mam lepsze i gorsze dni, moje dukanie ostatnio wyglądało jak "zjedz wszystko co znajdziesz", ale przyszedł czas opamiętania. Wracam na właściwą drogę, Tobie też się uda.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
sanczina




Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 105
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Pon 12:01, 09 Maj 2011    Temat postu:

ale sobie prawie wszystkie grzeszymy Smile hehe nie jestem sama Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mysia55




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 12:03, 09 Maj 2011    Temat postu:

ja tez wracam na wlasciwa droge juz sobie kawkke pije ze slodzikiem zaraz dziecku zrobie jakas zupke i biore sie za sprzatanie, moze mi corcia pomoze Smile chcialabym ewus odpoczac ale z moja 3-latka jest to poprostu nie mozliwe Smile Jestem za to bardzo zadowolona bo dostala sie do przedszkola i od wrzesnia bede miala malego przedszkolaka w domku Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Pon 12:09, 09 Maj 2011    Temat postu:

mysia55 napisał:
ja tez wracam na wlasciwa droge juz sobie kawkke pije ze slodzikiem zaraz dziecku zrobie jakas zupke i biore sie za sprzatanie, moze mi corcia pomoze Smile chcialabym ewus odpoczac ale z moja 3-latka jest to poprostu nie mozliwe Smile Jestem za to bardzo zadowolona bo dostala sie do przedszkola i od wrzesnia bede miala malego przedszkolaka w domku Smile

Właśnie zapomniałam, że niektórzy mają małe dzieci Embarassed ja to jestem już w tej komfortowej sytuacji, że rodzinka beze mnie sobie radzi. Wspomnę jeszcze, że wczoraj obrabiałam zdjęcie naszej córki bo jest potrzebne do dekoracji na komunię i naprawdę wiem ile czasu to pochłania.
Idę zrobić omleta z otrębami, zanim mnie głód złapie i zjem co popadnie Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Pon 14:04, 09 Maj 2011    Temat postu:

mamuska napisał:
dziewczynki powiedzcie mi.. jak ma się 2 podjeście do diety to waga wolniej spada??? trudniej schudnąć??


Zdecydowanie trudniej.Ja schudłam niespełna 4 kilo i wróciłam 2 kilo...Napewno trzeba zrobić przerwę miedzy jednym dukaniem a drugim


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamuska




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Pon 19:46, 09 Maj 2011    Temat postu:

a ja dzis grilek.. smigalam z malym pol dnia wymęcyłam go całkowicie aż padl.... narobłam sie i ide oglądać porod psiólki Smile hahah Smile buziaki moje śliczne Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kasia1208




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 223
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: DOLNY ŚLĄSK

PostWysłany: Pon 19:52, 09 Maj 2011    Temat postu:

Jak nie nadmiar wody to nadmiar białka każda dieta jest szkodliwa
Powiem Wam że spróbuję tej wody,a tylko dlatego że za 2 tyg komunia a ostatnio pofolgowałam sobie i troszkę więcej niż na suwaczku...Zobaczę jak to będzie działać i dam Wam znać...
Mysia gratulację dostania się do przedszkola super,ja też będę chciała swojego dać jescze nie ma 3 lat ale jest szansa że się dostanie.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez kasia1208 dnia Pon 19:53, 09 Maj 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wiewiora9




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 20:53, 09 Maj 2011    Temat postu:

kasia1208 napisał:
Jak nie nadmiar wody to nadmiar białka każda dieta jest szkodliwa
Powiem Wam że spróbuję tej wody,a tylko dlatego że za 2 tyg komunia a ostatnio pofolgowałam sobie i troszkę więcej niż na suwaczku...Zobaczę jak to będzie działać i dam Wam znać...
Mysia gratulację dostania się do przedszkola super,ja też będę chciała swojego dać jescze nie ma 3 lat ale jest szansa że się dostanie.
.a ja tez myslę ze od jutra spróbuje tej dioety wodnej ale zamiast 8 litrów bo jest to nie mozliwe dla mnie wypije dziennie 2-3 butelki ....Kasia od kiedy zaczynasz zaczniemy razem a do tego bede jesc gotowane mięso i lekkie zupki oraz warzywka na parze .DUKAN jakos teraz mi nie idzie moze dlatego ze zbyt często grzeszę i zaczynam potem białkami i waga stoi

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 362, 363, 364 ... 629, 630, 631  Następny
Strona 363 z 631

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin