|
www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Sob 10:22, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
no to mamy lato!!! U nas słońce,niebo granatowe,cieplusieńko....aż się chce zyc - przynajmniej większości osób.
Uwielbiam otręby z serkiem homo na sniadanie-czy to normalne? hahhaha
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ewka37
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie
|
Wysłany: Sob 12:59, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
Wróciłam właśnie z zakorkowanego miasta, gdzie zwiedziłam wszystkie sklepy ogrodnicze i nigdzie nie znalazłam porządnego grilla Będę musiała jeszcze tą majówkę odprawić na starym. Wykańczają mnie zakupy i korki, chociaż zauważyłam, że kierowcy mają większą kulturę niż kiedyś, częściej ustępują włączający się do ruchu chyba że to mój urok osobisty tak na nich działa ha ha i tylko trzy razy słyszałam klakson (na szczęście nie na mnie). Jak by nie było nie znoszę zakupów, wolała bym w tym czasie kamienie zbierać
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Sob 13:00, 30 Kwi 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Sob 13:37, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
Drogie Panie,zaledwie 2 tygodnie od końca utrwalenia,a już mam na plusie 2 kilogramy...W takim tempie lada moment wrócę do punktu wyjścia...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie
|
Wysłany: Sob 14:32, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
tiramisu ale swięta były może dlatego aż 2 kilo ( ??
kurka ja az sie boje stawać na wadze... zreszta narazie czeka mnie tydzien normalnego jedzenia... (już 3 tydzień) więc ze 3 przytyłam :/ nie wiem zreszta,.. ale póki nie oddukam szczerze i sumiennie 2 tyg nie stane na wage!!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
wiewiora9
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 14:45, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
Tiramisu napisał: | Drogie Panie,zaledwie 2 tygodnie od końca utrwalenia,a już mam na plusie 2 kilogramy...W takim tempie lada moment wrócę do punktu wyjścia... | cos w tym chyba jest bo moja kumpela stosowała diete a potem po zakończeniu wróciło jej 4 kilo ale schudła 20 prawie więc moze tiramisu wiecej ci nie wróci.....ALE ja też się boje i mam paranoje codziennie wchodzę na wagę i sprawdzam czy nie utyłam jak tak dalej będzie to do tośka pójdę hi.............................Mamuśka a ty tez masz juiż faze końcowa diety? ja to jestem jeszcze na 2 fazie ale i tak sie boję
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez wiewiora9 dnia Sob 14:47, 30 Kwi 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ewka37
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie
|
Wysłany: Sob 16:00, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
Tiramisu napisał: | Drogie Panie,zaledwie 2 tygodnie od końca utrwalenia,a już mam na plusie 2 kilogramy...W takim tempie lada moment wrócę do punktu wyjścia... |
I piszesz o tym w momencie, gdy ja stoję przed wyborem pomiędzy karkówką z grilla i piwem, a suszonymi na ruszcie cyckami z cola zero?
Jak to możliwe Tiramisu? Z tego co czytałam, to jak się zachowa dzień proteinowy raz w tygodni, otręby, zaniecha dokładek przy posiłkach, to waga ma się utrzymywać. Nie załamuj bo tego dukana to w cholerę rzucę jeszcze dziś
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
jeruda
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: lubuskie
|
Wysłany: Sob 16:11, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
Hejka majoweczka zaraz grilem bÄdzie rozpoczeta palkami kuraka i cyckami jakas kielbska teĹź i piwko sie znajdzie u mnie jutro miesiac jak utrwalam i waga bez zawirowan buziole wszystkim
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Sob 17:19, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
czułam się gruba,ale czekałam aż skończę okres.Wtedy waga jest najbardziej obiektywna...No i była,bardzo brutalnie obiektywna Z tego morał płynie taki-zestarzejemy sie w tym gronie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ewka37
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie
|
Wysłany: Sob 18:00, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
Tiramisu napisał: | czułam się gruba,ale czekałam aż skończę okres.Wtedy waga jest najbardziej obiektywna...No i była,bardzo brutalnie obiektywna Z tego morał płynie taki-zestarzejemy sie w tym gronie |
Ha ha... Cudowny morał, ale wolała bym jednak schudnąć, może phpbb kiedyś włączy opcję zmiany nazwy forum, to zmienimy na: dukaniejakdukan-dla tych co schudli na dukanie czy jakoś tam...
Dziś jak już wspomniałam mamy w planie rodzinnego grilla, chociaż nie całkiem rodzinnego bo młodzież ma inne plany, jeszcze nie wiem czy nie tknę karkówki, ale piwa nie ruszę, jakoś nie podchodzi. Tak jak liczę wpisy to niewiele chyba osób siedzi w majowy weekend w domu, bo na forum cichutko...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
jeruda
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: lubuskie
|
Wysłany: Sob 20:51, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
no ja juz po grillu opędzlowałam trzy pałki z kuraka i dwie małe kiełbaski drobiowe i do tego pół bułki razowej z grilla popitę Leszkiem Zielonym lekko pełna się czuję ale jutro dzionek że mniej będę jesc bo jedziemy do Zielonej Góry na zawody MTB w których będzie startował mój Sławek przygotowałam sobie placki z otrebów
Tiramisu pisałas że uwielbiasz serek z otrębami a ja znowu placki z serka i otrębów normalnie nie wyobrazam sobie dnia bez placuszków praktycznie codziennie je robię i nawet do kawy potrafię je jeść jakby to była najlepsza czekoladka
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
wiewiora9
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 21:09, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
TIRAMISU ma racje zestarzejemy się w tym gronie a nazwę damy taką "30 lat dukamy i gówno z tego mamy "Hi hi taki żart ale serio ja to sie boje strasznie efektu jojo
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ewka37
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie
|
Wysłany: Sob 21:50, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
Jeruda będę trzymać kciuki, mam nadzieję, że chłopak zajmie dobre miejsce (na podium oczywiście).
Udało mi się sfajczyć jedzenie na grillu, karkówka była strasznie tłusta i przy wietrze jaki dziś mamy zjarało się prawie wszystko Oczywiście od razu odechciało mi się wieprzowiny, zjadłam pałkę, której nawet nie musiała skalpować po oczyszczeniu spalenizny. Dobrze, że uratowałam cosik dla męża i córki, bo by zostali bez kolacji Musiałam im obiecać na jutro karnego grilla.
Wiewiora nie prorokuj, nikt nie obiecywał, że będzie łatwo, ale 30 lat to chyba nas nie czeka, jak będę w tak odległej przyszłości to prawdopodobnie nawet wam nie wyklikam, że zapomniałam gdzie otręby schowałam, a siostra z domu opieki będzie mi cycki podjadać
Pomyślałam, że jeżeli na trzeciej fazie mi się waga w miarę utrzymuje, pomimo chwilowych słabości to jak zauważę, że przybieram na czwartej po prostu do niej wrócę. Pewnie głupio kalkuluję, ale nie mam ochoty przybrać, ani MŻ do końca życia.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Sob 21:51, 30 Kwi 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
wiewiora9
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 22:32, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
ewka37 napisał: | Jeruda będę trzymać kciuki, mam nadzieję, że chłopak zajmie dobre miejsce (na podium oczywiście).
Udało mi się sfajczyć jedzenie na grillu, karkówka była strasznie tłusta i przy wietrze jaki dziś mamy zjarało się prawie wszystko Oczywiście od razu odechciało mi się wieprzowiny, zjadłam pałkę, której nawet nie musiała skalpować po oczyszczeniu spalenizny. Dobrze, że uratowałam cosik dla męża i córki, bo by zostali bez kolacji Musiałam im obiecać na jutro karnego grilla.
Wiewiora nie prorokuj, nikt nie obiecywał, że będzie łatwo, ale 30 lat to chyba nas nie czeka, jak będę w tak odległej przyszłości to prawdopodobnie nawet wam nie wyklikam, że zapomniałam gdzie otręby schowałam, a siostra z domu opieki będzie mi cycki podjadać
Pomyślałam, że jeżeli na trzeciej fazie mi się waga w miarę utrzymuje, pomimo chwilowych słabości to jak zauważę, że przybieram na czwartej po prostu do niej wrócę. Pewnie głupio kalkuluję, ale nie mam ochoty przybrać, ani MŻ do końca życia. | ha ha dobra jestes no ale pusto dzis tu nikogo nie ma nie ma o czym gadac chyba każdy siedzi na grilu tylko ja sierotka w domku
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Sob 22:41, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
wiewiora9 napisał: | TIRAMISU ma racje zestarzejemy się w tym gronie a nazwę damy taką "30 lat dukamy i gówno z tego mamy "Hi hi taki żart ale serio ja to sie boje strasznie efektu jojo |
hahahhaha,oj bo się normalnie posikam ze smiechu.Ty to jak juz coś pierdykniesz,to mozna paśc ze smiechu
No ale tak na poważnie,to liczyłam,że jednak waga nie będzie szalała.Zobaczymy,może na tych dwóch się skończy.Jest też inna kwestia.6 maja mam wizytę u endokrynologa.Może tarczyca przyświrowała...Oby
Chociaż powiem szczerze,ze w takim rodzinnym towarzystwie można i te 30 lat dukać-co nie znaczy,ze chcę być guba...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ewka37
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie
|
Wysłany: Sob 22:48, 30 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
wiewiora9 napisał: | ha ha dobra jestes no ale pusto dzis tu nikogo nie ma nie ma o czym gadac chyba każdy siedzi na grilu tylko ja sierotka w domku |
No właśnie nikogo nie ma, ale dobrze, bo wiara się bawi, nie dobrze, bo potrzebuję rady. Wprawdzie nie związanej z dukanem, ale nie mam kogo spytać , a potrzebuję opinii kilku osób. Kurde szkoda... Trudno może jakoś przebrnę przez tą decyzję sama. Spoko, niech nikt się nie martwi na pewno od tego nie przytyję Chociaż może lepiej, Wy jesteście zbyt miłe, a ja potrzebuję kogoś krytycznego, bez cierpliwości. Obiecuję, że jak sprawa się rozjaśni to wyjaśnię o co chodzi.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|