Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zapraszamy wszystkie zbanowane i nie tylko dukanki na kawę
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 348, 349, 350 ... 629, 630, 631  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Sob 10:22, 30 Kwi 2011    Temat postu:

no to mamy lato!!! U nas słońce,niebo granatowe,cieplusieńko....aż się chce zyc - przynajmniej większości osób.
Uwielbiam otręby z serkiem homo na sniadanie-czy to normalne? Wink hahhaha


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Sob 12:59, 30 Kwi 2011    Temat postu:

Wróciłam właśnie z zakorkowanego miasta, gdzie zwiedziłam wszystkie sklepy ogrodnicze i nigdzie nie znalazłam porządnego grilla Sad Będę musiała jeszcze tą majówkę odprawić na starym. Wykańczają mnie zakupy i korki, chociaż zauważyłam, że kierowcy mają większą kulturę niż kiedyś, częściej ustępują włączający się do ruchu chyba że to mój urok osobisty tak na nich działa ha ha Razz i tylko trzy razy słyszałam klakson (na szczęście nie na mnie). Jak by nie było nie znoszę zakupów, wolała bym w tym czasie kamienie zbierać Sad

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Sob 13:00, 30 Kwi 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Sob 13:37, 30 Kwi 2011    Temat postu:

Drogie Panie,zaledwie 2 tygodnie od końca utrwalenia,a już mam na plusie 2 kilogramy...W takim tempie lada moment wrócę do punktu wyjścia...Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamuska




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Sob 14:32, 30 Kwi 2011    Temat postu:

tiramisu ale swięta były może dlatego aż 2 kilo Sad( ??
kurka ja az sie boje stawać na wadze... zreszta narazie czeka mnie tydzien normalnego jedzenia... Sad (już 3 tydzień) więc ze 3 przytyłam :/ nie wiem zreszta,.. ale póki nie oddukam szczerze i sumiennie 2 tyg nie stane na wage!!!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wiewiora9




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 14:45, 30 Kwi 2011    Temat postu:

Tiramisu napisał:
Drogie Panie,zaledwie 2 tygodnie od końca utrwalenia,a już mam na plusie 2 kilogramy...W takim tempie lada moment wrócę do punktu wyjścia...Sad
cos w tym chyba jest bo moja kumpela stosowała diete a potem po zakończeniu wróciło jej 4 kilo ale schudła 20 prawie więc moze tiramisu wiecej ci nie wróci.....ALE ja też się boje i mam paranoje codziennie wchodzę na wagę i sprawdzam czy nie utyłam jak tak dalej będzie to do tośka pójdę hi.............................Mamuśka a ty tez masz juiż faze końcowa diety? ja to jestem jeszcze na 2 fazie ale i tak sie boję

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez wiewiora9 dnia Sob 14:47, 30 Kwi 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Sob 16:00, 30 Kwi 2011    Temat postu:

Tiramisu napisał:
Drogie Panie,zaledwie 2 tygodnie od końca utrwalenia,a już mam na plusie 2 kilogramy...W takim tempie lada moment wrócę do punktu wyjścia...Sad

I piszesz o tym w momencie, gdy ja stoję przed wyborem pomiędzy karkówką z grilla i piwem, a suszonymi na ruszcie cyckami z cola zero? Wink
Jak to możliwe Tiramisu? Z tego co czytałam, to jak się zachowa dzień proteinowy raz w tygodni, otręby, zaniecha dokładek przy posiłkach, to waga ma się utrzymywać. Nie załamuj bo tego dukana to w cholerę rzucę jeszcze dziś Evil or Very Mad


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jeruda




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: lubuskie

PostWysłany: Sob 16:11, 30 Kwi 2011    Temat postu:

Hejka Razz majoweczka zaraz grilem będzie rozpoczeta palkami kuraka i cyckami jakas kielbska też i piwko sie znajdzie Very Happy u mnie jutro miesiac jak utrwalam i waga bez zawirowan buziole wszystkim Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Sob 17:19, 30 Kwi 2011    Temat postu:

czułam się gruba,ale czekałam aż skończę okres.Wtedy waga jest najbardziej obiektywna...No i była,bardzo brutalnie obiektywna Sad Z tego morał płynie taki-zestarzejemy sie w tym gronie Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Sob 18:00, 30 Kwi 2011    Temat postu:

Tiramisu napisał:
czułam się gruba,ale czekałam aż skończę okres.Wtedy waga jest najbardziej obiektywna...No i była,bardzo brutalnie obiektywna Sad Z tego morał płynie taki-zestarzejemy sie w tym gronie Wink

Ha ha... Cudowny morał, ale wolała bym jednak schudnąć, może phpbb kiedyś włączy opcję zmiany nazwy forum, to zmienimy na: dukaniejakdukan-dla tych co schudli na dukanie Winkczy jakoś tam...
Dziś jak już wspomniałam mamy w planie rodzinnego grilla, chociaż nie całkiem rodzinnego bo młodzież ma inne plany, jeszcze nie wiem czy nie tknę karkówki, ale piwa nie ruszę, jakoś nie podchodzi. Tak jak liczę wpisy to niewiele chyba osób siedzi w majowy weekend w domu, bo na forum cichutko...


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jeruda




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: lubuskie

PostWysłany: Sob 20:51, 30 Kwi 2011    Temat postu:

no ja juz po grillu Razz opędzlowałam trzy pałki z kuraka i dwie małe kiełbaski drobiowe i do tego pół bułki razowej z grilla popitę Leszkiem Zielonym Razz lekko pełna się czuję ale jutro dzionek że mniej będę jesc bo jedziemy do Zielonej Góry na zawody MTB w których będzie startował mój Sławek Smile przygotowałam sobie placki z otrebów Smile

Tiramisu pisałas że uwielbiasz serek z otrębami a ja znowu placki z serka i otrębów normalnie nie wyobrazam sobie dnia bez placuszków Smile praktycznie codziennie je robię i nawet do kawy potrafię je jeść jakby to była najlepsza czekoladka Razz


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wiewiora9




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 21:09, 30 Kwi 2011    Temat postu:

TIRAMISU ma racje zestarzejemy się w tym gronie a nazwę damy taką "30 lat dukamy i gówno z tego mamy "Hi hi taki żart ale serio ja to sie boje strasznie efektu jojo

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Sob 21:50, 30 Kwi 2011    Temat postu:

Jeruda będę trzymać kciuki, mam nadzieję, że chłopak zajmie dobre miejsce (na podium oczywiście).
Udało mi się sfajczyć jedzenie na grillu, karkówka była strasznie tłusta i przy wietrze jaki dziś mamy zjarało się prawie wszystko Sad Oczywiście od razu odechciało mi się wieprzowiny, zjadłam pałkę, której nawet nie musiała skalpować po oczyszczeniu spalenizny. Dobrze, że uratowałam cosik dla męża i córki, bo by zostali bez kolacji Evil or Very Mad Musiałam im obiecać na jutro karnego grilla.
Wiewiora nie prorokuj, nikt nie obiecywał, że będzie łatwo, ale 30 lat to chyba nas nie czeka, jak będę w tak odległej przyszłości to prawdopodobnie nawet wam nie wyklikam, że zapomniałam gdzie otręby schowałam, a siostra z domu opieki będzie mi cycki podjadać Laughing
Pomyślałam, że jeżeli na trzeciej fazie mi się waga w miarę utrzymuje, pomimo chwilowych słabości to jak zauważę, że przybieram na czwartej po prostu do niej wrócę. Pewnie głupio kalkuluję, ale nie mam ochoty przybrać, ani MŻ do końca życia.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Sob 21:51, 30 Kwi 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wiewiora9




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 22:32, 30 Kwi 2011    Temat postu:

ewka37 napisał:
Jeruda będę trzymać kciuki, mam nadzieję, że chłopak zajmie dobre miejsce (na podium oczywiście).
Udało mi się sfajczyć jedzenie na grillu, karkówka była strasznie tłusta i przy wietrze jaki dziś mamy zjarało się prawie wszystko Sad Oczywiście od razu odechciało mi się wieprzowiny, zjadłam pałkę, której nawet nie musiała skalpować po oczyszczeniu spalenizny. Dobrze, że uratowałam cosik dla męża i córki, bo by zostali bez kolacji Evil or Very Mad Musiałam im obiecać na jutro karnego grilla.
Wiewiora nie prorokuj, nikt nie obiecywał, że będzie łatwo, ale 30 lat to chyba nas nie czeka, jak będę w tak odległej przyszłości to prawdopodobnie nawet wam nie wyklikam, że zapomniałam gdzie otręby schowałam, a siostra z domu opieki będzie mi cycki podjadać Laughing
Pomyślałam, że jeżeli na trzeciej fazie mi się waga w miarę utrzymuje, pomimo chwilowych słabości to jak zauważę, że przybieram na czwartej po prostu do niej wrócę. Pewnie głupio kalkuluję, ale nie mam ochoty przybrać, ani MŻ do końca życia.
ha ha dobra jestes no ale pusto dzis tu nikogo nie ma nie ma o czym gadac chyba każdy siedzi na grilu tylko ja sierotka w domku

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Sob 22:41, 30 Kwi 2011    Temat postu:

wiewiora9 napisał:
TIRAMISU ma racje zestarzejemy się w tym gronie a nazwę damy taką "30 lat dukamy i gówno z tego mamy "Hi hi taki żart ale serio ja to sie boje strasznie efektu jojo

hahahhaha,oj bo się normalnie posikam ze smiechu.Ty to jak juz coś pierdykniesz,to mozna paśc ze smiechu Very HappyVery HappyVery Happy
No ale tak na poważnie,to liczyłam,że jednak waga nie będzie szalała.Zobaczymy,może na tych dwóch się skończy.Jest też inna kwestia.6 maja mam wizytę u endokrynologa.Może tarczyca przyświrowała...Oby Rolling Eyes
Chociaż powiem szczerze,ze w takim rodzinnym towarzystwie można i te 30 lat dukaćWink-co nie znaczy,ze chcę być guba...


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Sob 22:48, 30 Kwi 2011    Temat postu:

wiewiora9 napisał:
ha ha dobra jestes no ale pusto dzis tu nikogo nie ma nie ma o czym gadac chyba każdy siedzi na grilu tylko ja sierotka w domku

No właśnie nikogo nie ma, ale dobrze, bo wiara się bawi, nie dobrze, bo potrzebuję rady. Wprawdzie nie związanej z dukanem, ale nie mam kogo spytać Crying or Very sad , a potrzebuję opinii kilku osób. Kurde szkoda... Trudno może jakoś przebrnę przez tą decyzję sama. Spoko, niech nikt się nie martwi na pewno od tego nie przytyję Wink Chociaż może lepiej, Wy jesteście zbyt miłe, a ja potrzebuję kogoś krytycznego, bez cierpliwości. Obiecuję, że jak sprawa się rozjaśni to wyjaśnię o co chodzi.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 348, 349, 350 ... 629, 630, 631  Następny
Strona 349 z 631

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin