 |
www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
monolka
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Czw 15:36, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Nie mogę wkleić tego suwaczka, kurcze
edit: jest 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez monolka dnia Czw 15:37, 03 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 15:37, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Batoniki sklad :
4 czubate łyżki mleka w proszku- niskotłuszczowego
2 łyżki czubate otrąb owsianych
1 łyżka czubata pszennych
1 plaska łyżka kakao
1 łyżka słodzika w pudrze lub 4-6 tabl rozduszonego słodzika w tabletkach
4 łyżki mleka
Wszystkie suche produkty wrzucić do miseczki i wymieszać ze sobą. Dolać 4 łyżki mleka szybciutko wymieszać łyżką i zagnieść ręką formując kulę . Kule podzielić na dwie części i uformować dwa batoniki w formie walcy .
Wstawić do zamrażarki na 15 min. Po tym czasie wyciągnąc i można ostrym nożem przeciąć wzdłuż uzyskując tym samym 4 batoniki lub jak ktoś chce może inne formy uformować w paluszkach przed schłodzeniem.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
anka3miasto
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 218
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Czw 15:37, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| mysia55 napisał: | | to wlasnie zdjecie zrobione przeze mnie w moim avatarze i wobrazcie sobie ze robilam je w czasie drogi samochodem przez szybe ladny zachod wychwycilam co?? |
Widoczek cudowny Zapiera dech w piersiach A skoro to Twój własny fotosik, to szczere gratulacje - jest przepiękny Gdzie tak pięknie słoneczko zachodzi? 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 15:38, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
to i ja zrobie te batoniki bo tez zadnych slodkosci nie mam, tyle ze ja dzisiaj juz wszamralam otreby 
| anka3miasto napisał: | | mysia55 napisał: | | to wlasnie zdjecie zrobione przeze mnie w moim avatarze i wobrazcie sobie ze robilam je w czasie drogi samochodem przez szybe ladny zachod wychwycilam co?? |
Widoczek cudowny Zapiera dech w piersiach A skoro to Twój własny fotosik, to szczere gratulacje - jest przepiękny Gdzie tak pięknie słoneczko zachodzi? |
Oczywiscie zdjecie zrobilam jakies 3-4 miesiace temu, bo teraz takich pieknych nie ma, w Swietokrzyskim jechalam glowna trasa E7 i tak uchwycilam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
anka3miasto
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 218
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Czw 15:39, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| mysia55 napisał: | | to i ja zrobie te batoniki bo tez zadnych slodkosci nie mam, tyle ze ja dzisiaj juz wszamralam otreby |
Jak już wszamałaś otręby, to batoniki, niestety, musisz sobie dziś odpuścić Ale to nic - zrobisz sobie jutro 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez anka3miasto dnia Czw 15:41, 03 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
kasia1208
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 223
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: DOLNY ŚLĄSK
|
| Wysłany: Czw 15:40, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
chciałam dać link na batoniki ale jeszcze nie minęło 24 h od rejestracji jeszcze pół godziny ha ha
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 15:40, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| anka3miasto napisał: | | mysia55 napisał: | | to i ja zrobie te batoniki bo tez zadnych slodkosci nie mam, tyle ze ja dzisiaj juz wszamralam otreby |
Jak już wszamłaś otręby, to batoniki, niestety, musisz sobie dziś odpuścić Ale to nic - zrobisz sobie jutro |
Noo wlasnie sama kawusia musi mi wystarczyc :/
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
anka3miasto
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 218
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Czw 15:41, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| mysia55 napisał: | | anka3miasto napisał: | | mysia55 napisał: | | to wlasnie zdjecie zrobione przeze mnie w moim avatarze i wobrazcie sobie ze robilam je w czasie drogi samochodem przez szybe ladny zachod wychwycilam co?? |
Widoczek cudowny Zapiera dech w piersiach A skoro to Twój własny fotosik, to szczere gratulacje - jest przepiękny Gdzie tak pięknie słoneczko zachodzi? |
Oczywiscie zdjecie zrobilam jakies 3-4 miesiace temu, bo teraz takich pieknych nie ma, w Swietokrzyskim jechalam glowna trasa E7 i tak uchwycilam |
No coś pięknego:) Jestem pod wrażeniem:)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 15:41, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
madziarraaaaa narobilas mi chetki na te batoniki i do jutra musze czekac wyslij mi prosze przepis przez gg zebym nie musiala szukac tylko zeby to bylo takie myk i zrobione
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
sanczina
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 105
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Czw 15:42, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| maaadziaraaa napisał: | Batoniki sklad :
4 czubate łyżki mleka w proszku- niskotłuszczowego
2 łyżki czubate otrąb owsianych
1 łyżka czubata pszennych
1 plaska łyżka kakao
1 łyżka słodzika w pudrze lub 4-6 tabl rozduszonego słodzika w tabletkach
4 łyżki mleka
Wszystkie suche produkty wrzucić do miseczki i wymieszać ze sobą. Dolać 4 łyżki mleka szybciutko wymieszać łyżką i zagnieść ręką formując kulę . Kule podzielić na dwie części i uformować dwa batoniki w formie walcy .
Wstawić do zamrażarki na 15 min. Po tym czasie wyciągnąc i można ostrym nożem przeciąć wzdłuż uzyskując tym samym 4 batoniki lub jak ktoś chce może inne formy uformować w paluszkach przed schłodzeniem. |
dziękuję za przepis wieczorkiem będę próbować mniam 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 15:44, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
wyszło pyszne ale tym sposobem nie mogę już bułeczki na kolacje zjeść
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 15:47, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| anka3miasto napisał: | | mysia55 napisał: | | anka3miasto napisał: | | mysia55 napisał: | | to wlasnie zdjecie zrobione przeze mnie w moim avatarze i wobrazcie sobie ze robilam je w czasie drogi samochodem przez szybe ladny zachod wychwycilam co?? |
Widoczek cudowny Zapiera dech w piersiach A skoro to Twój własny fotosik, to szczere gratulacje - jest przepiękny Gdzie tak pięknie słoneczko zachodzi? |
Oczywiscie zdjecie zrobilam jakies 3-4 miesiace temu, bo teraz takich pieknych nie ma, w Swietokrzyskim jechalam glowna trasa E7 i tak uchwycilam |
No coś pięknego:) Jestem pod wrażeniem:) |
dziekuję bardzo Zaraz sie pochwale
Administratorzeeeeee mam sie do Ciebie zgłosić żeby wstawić na forum link do zdjęcia
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aga24z
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warmia i mazury
|
| Wysłany: Czw 15:53, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
dziewczyny czy któraś mogła by mi przepis dać na te bułeczki z mikrofali bo już nie chce na stare forum zaglądać żeby znaleźć
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 15:56, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
3 łyżki otręb owsianych zmielonych
1 jajko
troszkę proszku do pieczenia
mleko
troszkę soli i merdasz do wszytsko zeby masa byla zadsza nniz na nalesniki i wstawiasz na 4 minuty do mikrofalii
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 15:56, 03 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| agnes24 napisał: | | dziewczyny czy któraś mogła by mi przepis dać na te bułeczki z mikrofali bo już nie chce na stare forum zaglądać żeby znaleźć |
Ja robie ją tak.
Do pojemniczka wbijam jajko dodaje do niego 3 czubate łyżki mąki z otrąb szczypta soli , trochę proszku do pieczenia a także masę rozżedzam mlekiem.. Dzięki temu bułeczka jest mięciutka i pulchniutka.
Całośc wkładam do mikrofali i nastawiam na 4 min.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
