www.dukaniejakdukan.fora.pl

Tiramisu

Chii,a cóż to za dziwne miasteczko? Ja myślę,że ludzie zawsze muszą o czymś gadać.Nawet jak będziesz siedzieć w domu to też ci tyłek obrobią...Taka natura Wink

Jak masz możliwość,to ćwicz z tymi dziewczynami.W grupie zawsze raźniej.Ja mam w domu rowerek,stepper,jeźdźca i kołyskę do brzuszków,a wszystko zarasta kurzem.Samej mi się nie chce.I u Ciebie jak sądzę byłoby tak samo- sama ćwiczyłabyś może kilka dni,a potem zawsze jakiś pretekst się znajdzie,zeby nie ćwiczyć.Dlatego lepiej jest gdzieś w grupie poruszać sie.Wieksza motywacja,a i można troche pogadac;)
Czy sie dogadasz hmmm,to nie zależy od wieku,tylko osób.Z nami sie dogadujesz,a jesteśmy w różnym wieku.

mysia55

Chii kochanie mozesz zawsze sprobowac ale nie wiem czy tepo jakie one beda wykonywac cwiczenia bedzie dla Ciebie odpowiednie, chyba ze to sa babeczki takie ruchliwe, ja twierdze ze niektóre 80-latki lepiej sie trzymaja jak ja sama Smile

ale czlowiek czlowiekowi nie rowny.
No ja dzisiaj dalam czadu bo zjadlam wsiowy i przez caly dzien nic oprocz kawy rano i popoludniu, coli light bylam tak zajeta ale mam juz taki porzadeczek, bo jeszcze gora mi zostala do sprzatniecia, jeszcze jutro mam dziewczyne na pasemka wiec roboty non stop Smile

Ale wieczorem upieklam sobie kurczaka i zjadlam zostala mi z calego tylko noga, po czym siadlam na fotelu i caly czas mi w brzuchu burczalo to jem jogurt naturalny z otrebami ala danio, jest pyszny ale chyba zaraz pekne, na jutro wogole nie mam pomyslu co by tu upichcic, myslalam ze bede miala tego kurczaka na dwa dni a ja zerzarlam prawie calego, ojjjoojjjj ale ze mnie lakomczuch Sad

Tiramisu

Mysia,to Ty fryzjerką jesteś czy fotografem?
Co do 80-latek-mam taka panią Marię na siłowni.Skubana po 80-tce a wymiata jak niejedna małolata.Podziwiam takie osoby.To jest dla mnie wzór.Do tego szczupła,miła i uśmiechnieta...Cud marzenie;)

mysia55

Fotografem, ale umiem obcinac i farbowac i takie rozne myki, pazurki umiem wiec wszytsko fajnie tylko szkoda ze sama sobie nie umiem zrobic balejazu :/

Ohh wsunelam ten jogurt ehhh a teraz mi nie dobrze, po co ja to tak wciskalam :/ bijcie mnie po lapach Smile

No wlasnie ja nie cwicze bo len jestem, ale jak bym chodzila na areobik to by bylo super i pewnie bym sie zmobilizowala, ale brak funduszy mi nie pozwala, a samej to len jestem i najlepiej jakbym ja siedziala i jadla np. kajmaczki a ktos by za mnie cwiczyl Smile

)

Tiramisu

ja to nawet mam problem z ułożeniem sobie włosów...najczęściej kucyk,gładkie włosy i wypad z domu;) Czasami zakręcę na wałki,ale to już na wyjątkowe okazje.Farba i ścinanie,to juz u fryzjera Wink

mysia55

Tiramisu

No dobra,a daleko masz do mnie?Pewnie jesteś z drugiego krańca Polski hahhaha.No bo mnie to by sie przydała taka koleżanka,co można pogadać,zrobić z włosami,podukać,wspólnie zrobić przetwory lub ugotować.. Wink

mysia55

Tiramisu

jak to sie mówi...szewc bez butów chodzi hahahha. W sumie 150 kilosów to nie dużo. 2 godzinki samochodem Wink

W takim razie zapraszam na kawusię i pogaduszki Wink

aha,zabierz córcię,to dziewczyny sie pobawią.Są w tym samym wieku Smile

mysia55

Tiramisu

W Krakwie jest co zwiedzać i w Wieliczce również. Jest kopalnia,jest zamek...W każdym razie jak bedziesz,to daj znać Smile

Spadam do kapieli i do łózia...Spokojnej nocki Smile

mysia55

No buziaki , dam znac Smile

dziekuje za zaproszenie Wink

a moze zrobimy jakis zlot dukanek spokojnej nocki

mammamiia

witam z ranka Smile

ja dzis wczesnie, bo malarz przychodzi wiec będę miała i bałagan i roboty co niemiara, ale to dobrze, moze nie bedzie czasu mysleć o jedzeniu hahah

ja wczoraj ok, proteinki, obym wytrwała Smile

Aga głowa do góry, zawsze kiedyś musi zaswiecić słoneczko i będziesz wszystko wspominać jak zły sen, szkoda tylko, że życie szykuje nam takie byle jakie scenariusze, ale dasz rade , czego wszystkim życzę Smile

..... teraz kawka i do robotki

miłego dnia Smile

ella

ooooo fajnie już budzenie mam z głowy...w takim razie witajcie!!!

Aga ja to mówię,że zawsze musi być gorzej ,żeby mogło być lepiej...będzie dobrze i w to należy wierzyć...
Mysia nie dość ,że śliczna to i zdolna i wspaniała...tyle zalet na raz jesteś urodzoną szczęściarą...
a ja wstałam i boli mnie głowa...piję kawę i tak myślę kiedy w końcu za porządki się wezmę...mam tego ogrom...chciałam mieć świeżutko na święta ale tak się nie da tyle tego dla jednej osoby...trzeba po wolutku zaczynać...padał deszcz jest ponuro i to chyba powoduje taki nastrój...buziole..
też mnie czeka malowanie obu kontygnacji ale jeszcze nie wiem kiedy...strach pomyśleć.. Crying or Very sad

kasia1208

Witam.
Wystarczył jeden dzień czystych i prawie wszystko wróciło do normy jeszcze dzisiaj i będzie ok.
Mysia łałłłł ale zdolna bestia z ciebie to może i do Mnie wpadniesz???
Aga musisz myśleć że pasmo nieszczęść już się wyczerpało teraz już będzie tylko lepiej. Wink