www.dukaniejakdukan.fora.pl

mamuska

dorka mój tak juz długo wyjeżdza... i zjeżdza na tydzien.. po 2 miesiącach Sad

( ja nie wiem. nie mam sił na osobne życie.. ja nie moge być bez niego... po 3-4 tyg dostaje takiego dola ze ciężko sie ze mna dogadać Sad

na torrentach jest jakis fajny aerobik???

lumina

Na torrentach jest przecież wszystko. Można też poszukać na chomikuj.pl ale żeby pobrać plik większy niż 50mb trzeba zapłacić. Taki aerobic na pewno ma więcej niż 50mb.

Chii, a może kupisz jakiegoś Shape'a z płytą?

ewka37

Dziewczyny zrobiłam prezentację, specjalnie dla Was. Posłuchajcie i aby do lata http://www.youtube.com/watch?v=IXUnqeFcdIw
Uciekam bo mam gości pa pa...

ella

Ewuś koniec odchudzania wyglądasz znakomicie...a burek???jaki burek??? ja bym się na jego miejscu obraziła..to piękny pies... Smile

mamuska

http://www.youtube.com/watch?v=F01DkVH1AR8&feature=related
moje kochane to na dobranoc:)

ella

kajka kołysanka super...w takim razie nic tylko DOBRANOC!!! Jutro budzę rano ale tylko wtedy ,gdy będzie ładna pogoda...miłych snów i dużego schudnięcia...całuski Smile

mamuska

jeju ja zjadlam krome suchego chleba Sad

miałam takiego doła że nawcinalam sie z rozpaczy Sad

masakra.. głupia jestem ale obiecuje że jutro zero grzechow!!!
dobranoc moje pięknosci

mysia55

ejjj nie spijcie!!! Nie pozwalam!!! Musze sie pochwalic, dzisiaj sie waga pokazala 64, 6 Smile

) chyba sie zaraz poplacze z radosci, noooo nie spijcie ja sie tak ciesze Smile

)

Mamuska ja Ci wybaczam, kurcze w koncu spadlas 12 kg to wobraz sobie ile to sloniny Smile

)

zmienilam suwaczek nawiazujac do piosenki "motylem bylem" hehhehe no co? jak ja sie ciesze szkoda ze spicie i nie mozecie mnie pochwalic, ale ciiiiiiiichuteeenkoooo spijcie moje sloneczka i chudnijcie :* na dobranoc

Tiramisu

Mysia GRATULACJE!!!! To juz ważymy podobnie,ja tak w okolicach 64 kilo wciąż balansuję... O przepraszam,towarzystwo posnęło,a ja tak krzyczę....ciiiii aaa kotki dwa szare bure obydwa aaa kotki dwa....Mysia-superrrrrr Smile

ewka37

Tiramisu

tak krzyknęłam,że pobudziłam coniektóre :/ upss,przepraszam Wink

ewka37

anka3miasto

Dobry wieczór Kochani Smile

Rodzinka już śpi, a ja jeszcze na chwilkę wbiłam się do kompa Smile

Ewcia - świetna prezentacja - taka motywująca Smile

Wiesz co - mi to się zupełnie porypało Wink

Tyle buszujemy po Kaszubach, że już zupełnie się zamieszałam Wink

Miejscowość, w której byliśmy dwa lata temu na wakacjach nazywała się Zgorzałe, a nie Wierzbiny Wink

To kawałeczek za Stężycą Smile

A w Wierzbinach byliśmy w ubiegłe wakacje Smile

Kurde, już mi się wszystko pomieszało Smile

A wszystko przez to, że w każde wakacje jeździmy w różne strony i już mi się wszystkie miejscowości mieszają Wink

A Zgorzałe bardzo fajne miejsce, pewnie jeszcze nie raz tam zawitamy Sad

Także z pewnością się spotkamy Smile

Kajuś - śliczne te dzieciaczki w pioseneczce na dobranoc Smile

Mysia - serdeczne gratulacje ze spadku wagi Smile

Motylku Nasz Drogi Smile

U mnie dziś bezgrzesznie, pomimo, że byliśmy w gościnie - mój tatko ma jutro imieninki i dziś imprezka była Smile

Ale ja grzeczna byłam - zero alko (robiłam za kierowcę, więc spoko luzik) i nawet nie pojadłam niedozwolonych smakołyków Smile

Aż sama sobie się dziwię Wink

Mamuśka wie, że ja na dukanie (sama też duka, więc spoko) i zrobiła kilka dietetycznych potraw Smile

Także wyrzutów sumienia brak Smile

Mam nadzieję, że waga mi to wynagrodzi Smile

Dobranoc Kochani - śpijcie i chudnijcie w oczach i na wagach Smile

Buziole dla wszystkich Smile

lumina

[link widoczny dla zalogowanych]