Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zapraszamy wszystkie zbanowane i nie tylko dukanki na kawę
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 277, 278, 279 ... 629, 630, 631  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jeruda




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: lubuskie

PostWysłany: Wto 20:04, 29 Mar 2011    Temat postu:

hahah właśnie a nie mówiłam że nie zdążę dojechać bo zjedzą a coś Tiramisu nie widać i pewnie testuje szarlotkę Smile Razz Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
aga24z




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warmia i mazury

PostWysłany: Wto 20:07, 29 Mar 2011    Temat postu:

Dzięki kochane za wsparcie byłam właśnie un drugiego wetka diagnoza ta sama. narazie zdecydowaliśmy z mężem że będziemy go leczyć dopuki starczy nam kasy apotem się zobaczy jak nie będzie innego wyjścia to usuniemy to oczko ale dopiero w ostateczności.niewiem wykopie tą kase z pod ziemi bo nie wyobrażam sobie że będe musiała podiąć tą trudną decyzje Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
diament




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 20:18, 29 Mar 2011    Temat postu:

hej , śledzie bleeee,proszę nie wspominać o nich!!!!!
namoczone ,pokrojone i z jogurtem, trochę cebuli, niestety Ameryki nie Odkryłam
nie mam czasu narka do jutra może


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Wto 20:18, 29 Mar 2011    Temat postu:

hahahahah,bo mi w gardle stanie Very Happy Very Happy Very Happy Wskakujcie obie i jeszcze pozostałe,ale nie za dużo,bo mała tortownica...Zrobiłam,zaraz wstawie fotki.Jest dobrze Smile Słodko,szarlotkowo,nie ma sie do czego przyczepić.Moja szarlotka z kremem nie na dietę zawsze już będzie bezkonkurencyjna,ale ta jest pyszna Smile
...że tak zapytam- zielona herbatka do ciasteczka może być? Mamuśka,Ty to jak zwykle zielona z mietą Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jeruda




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: lubuskie

PostWysłany: Wto 20:34, 29 Mar 2011    Temat postu:

ja wolę czerwoną Smile Smile dziś kupiłam przyprawę do szarlotki z kamisa wczesniej takiej nie widziałam i nie używałam Smile jak będę robić może w sobotę albo w poniedziałek tez w ramach uczty mniam mniam mniam Smile
jakis czas temu jak bylam na szkoleniu na deser dali szarlotkę na kruchym cieście cieplutką polaną jakimś sosem bialym takim kremowym smak chyba waniliowy nawet nie pamiętam tak szybko zjadłam bo po prostu niebo w gębie Razz zresztą pod każdą postacią zjem takie ciasto nawet gorące Razz Razz Razz

dzieciaki juz do spania gotowe teraz moja kolej padam na pysk tak więc spadam poleżę przed tv popstrykam kanałami i pewnie zasnę zaraz Wink buziolki wszystkim śpijmy i chudnijmy i cieszmy się wiosną za oknem Razz Laughing


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez jeruda dnia Wto 20:38, 29 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Wto 20:57, 29 Mar 2011    Temat postu:

Witam Wszystkich...
Trochę dziwnie było bez forum, czułam się jak w średniowieczu.
aga24z Przykro mi z powodu Twojego pieska, to pewnie trudna sytuacja.

Mirku Jeżeli trenujesz to musiałeś sobie zdawać sprawę, że organizm upomni się o węglowodany. Duken wyraźnie nie zaleca dodatkowego wysiłku w pierwszej i drugiej fazie, pisałam o tym w ćwiczeniach. Mój jeden z braci też intensywnie trenuje i gdy przeglądał moją dietę powiedział, że jest ok, ale on musiał by dołożyć węglowodany lub odżywki.

Tiramisu wpadła bym do Ciebie na szarlotkę, ale córcia zrobiła wafle i już przekroczyłam limit Very Happy


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Wto 20:57, 29 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
keisi37




Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 20:58, 29 Mar 2011    Temat postu:

WITAM wszystkich
JERUDA widzę że pięknie waga spada gratulacje
EWKA koleżanko czemu nie zaprosiłaś na sesje zdjęciową super wyglądasz cały czas ci to mówię a teraz jak masz zdjęcia przed sobą to chyba widzisz


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Wto 21:13, 29 Mar 2011    Temat postu:

keisi37 napisał:

EWKA koleżanko czemu nie zaprosiłaś na sesje zdjęciową super wyglądasz cały czas ci to mówię a teraz jak masz zdjęcia przed sobą to chyba widzisz

Dzięki małpo, czemu nie jedziesz na kawę? Wykończą Cię w tej robocie.
Smutno mi bez Ciebie ćwiczyć, a poszalałam dzisiaj, będą zakwasy.
Jak Twoja dieta? Trzymasz się?
Widzę, że wszystkie uciekły, więc też lecę małą w łyżeczko położyć (ma prawie dziewięć lat a ja ciągle mówię mała) Razz
Keisi jak wjedziesz wreszcie poćwiczyć to sesja Cię nie minie.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Wto 21:22, 29 Mar 2011, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamuska




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Wto 21:26, 29 Mar 2011    Temat postu:

tiramisu ... zielona z mietą?? właśnie pisze na gg z moim mężem i nawrzucałam mu ile wlezie.. tak mu pojechałam po ambicji ze szok... :/ ale ja nie kumam samców ja pierdziu!!!!!!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
keisi37




Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 21:29, 29 Mar 2011    Temat postu:

EWKA chciałam wpaść ale wcześniej teraz to już kąpiel i do wyra,w pracy zapieprz ale jest ok,
dieta tak na pół bo cały czas dukam oprócz śniadań w pracy bo wtedy bułka grahamka ,spotkajmy się jutro pogadać co ty na to?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Wto 21:35, 29 Mar 2011    Temat postu:

Mamuśka,nie stresuj sie tylko wpadaj na herbatkę Wink Jeszcze mam troche szarlotki...więc sie spiesz Wink Jeruda mi wyjadła wszystko...Taka przepadlista na szarlotki jest ehh Wink Wink Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kasiak




Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 288
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: dolnośląskie

PostWysłany: Wto 21:43, 29 Mar 2011    Temat postu:

jeju jaka jestem padnięta !!!!! ale dała nam w kość na aerobiku jutro chyba nie wstanę....a już leżę w wyrku ...
Misia to co wstwisz to zdjęcie???? Ja też nie lubie na siebie patrzeć dlatego te z duużżżą wagą usunełam zostawiłam tylko te obecne.

Tiramisu mam do Ciebie jakieś 600 może do rana dojadę zostaw mi kawałek Smile)

Aga trzymam kciuki w leczeniu psiaka.. mam labradorka też nie wyobrażam sobie żeby jej nie było. Pocieszny psiak.

Ewka wiem że nie jest zalecany wysiłek fizyczny ale przecież gubimy te cholerne kilogramy i dla wyrzeźbienia sylwetki trochę ruchu na określone partie ciała jest potrzebne-- bynajmniej dla mnie...


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Wto 21:48, 29 Mar 2011    Temat postu:

hmmm,Kasiak, nie będzie łatwo...postaram sie;) 600 kilosów to nie dużo,chyba że na rower wskoczysz Wink

No to chyba najbliżej ma do mnie Ella...jest ktoś z jeszcze bliższa?


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Tiramisu dnia Wto 21:49, 29 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kasiak




Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 288
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: dolnośląskie

PostWysłany: Wto 21:58, 29 Mar 2011    Temat postu:

Tiramisu co ja się będę wpraszała na ciasto zrobię inaczej zapraszam Ciebie do mnie Smile)) ty weźmiesz ciacho a ja obiecuję że oś postawię do ciasta zgadzasz się???
Poznasz moje okolice, poznamy się i pogadamy ....fajnie by było.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ewka37




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie

PostWysłany: Wto 22:09, 29 Mar 2011    Temat postu:

kasiak napisał:
jeju jaka jestem padnięta !!!!! ale dała nam w kość na aerobiku jutro chyba nie wstanę....a już leżę w wyrku ...
Ewka wiem że nie jest zalecany wysiłek fizyczny ale przecież gubimy te cholerne kilogramy i dla wyrzeźbienia sylwetki trochę ruchu na określone partie ciała jest potrzebne-- bynajmniej dla mnie...

Ha ha, pewnie Cię ten aerobik nie zabije. Też sporo ćwiczę, ale biorąc pod wzgląd moje grzeszki to skutki uboczne mi nie grożą Wink Na aerobik jestem jednak za leniwa Embarassed
Zrozumiałam z wypowiedzi Mirka, że dużo trenuje na siłowni na masę, czyli przyrost mięśni, a do tego jest potrzebny glikogen pochodzący z węglowodanów, ale to już taka informacja na marginesie.

Idę już spać dziewczyny, jutro muszę wcześnie wstać i pewnie zajrzę dopiero wieczorem. Życzę Wam spokojnej nocki.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Wto 22:09, 29 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 277, 278, 279 ... 629, 630, 631  Następny
Strona 278 z 631

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin