www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć    FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj  Zapraszamy wszystkie zbanowane i nie tylko dukanki na kawę Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 242, 243, 244 ... 629, 630, 631  Następny          Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ella Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 762 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie Wysłany: Pią 23:40, 18 Mar 2011    Temat postu: kajeczko śliczne fotki...ale jest duża różnica...super. Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość mamuska Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1034 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie Wysłany: Pią 23:43, 18 Mar 2011    Temat postu: dziękuję Elu no ja też widze.. ale boje sie zeby nie wrociło.. mam nadzieje że nie wrocą tamte nwstrętne kilosy.. i będzie powolutku spadało.. jak dla mnie może spadac 0.5 kg tygodniowo... byle spadało.. a nie roslo.. i to już bedzie dobrze:) Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ella Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 762 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie Wysłany: Pią 23:46, 18 Mar 2011    Temat postu: ja na 3 fazie też bardzo się bałam ale po ostatnich szaleństwach krystynach i urodzinach syna...jest dobrze dosłownie po białkach wraca z nawiązką... też mam zdjęcia ale nie umiem wrzucić i muszę czekać aż ktoś się ulituje i pomoże mi....oni nigdy nie mają czasu. Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez ella dnia Sob 7:46, 19 Mar 2011, w całości zmieniany 2 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ewka37 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 916 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie Wysłany: Pią 23:46, 18 Mar 2011    Temat postu: MI1975 napisał: Nie ważne, czy ktoś ma ładną buzię, czy brzydką....... Nie ważne, czy ktoś jest gruby, czy ktoś jest chudy......... Wszyscy ludzie są ważni i wszyscy liczą się w tym życiu............ Dlatego dieta dietą, lecz nie dajmy się jej zwariować.....są w życiu ważniejsze rzeczy...... ALE WALCZYMY DALEJ !!!!!!!!!!!!!!!! Pozdrawiam Was Wszystkie Nareszcie ktoś pisze z sensem, życie to nie tylko cm. w tali, ważne co sobą reprezentujemy, jakimi ludźmi jesteśmy, wygląd to tylko dodatek. No i jak to jam mam w zwyczaju mówić uważaj jak się przedstawiasz bo tak cię będą postrzegać. Mamuska wyglądasz ekstra, naprawdę fajna z Ciebie dziewczyna. Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość mamuska Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1034 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie Wysłany: Pią 23:53, 18 Mar 2011    Temat postu: ewcia dzięki ale zobacz jaka reszta dziewczyn to laseczki.. jak sumo przy nich wyglądam ale to nic:) hhahah no tak niby sie liczy kim jestes... ale sama wiesz jak jest w życiu .. :/ ale ja obojętnie ile bym ważyła to znam swoją wartość i nigdy nikt mi nie ubliżył... zawsze byłam pewna siebie... nigdy nie pozwole się zranić... i nigdy nie bede plakała przez faceta (to takie moje dewizy) bo uważam że jedyną osobą przez którą mogę plakać i ktora jeste tego godna to moje dziecko.. z całą reszta czy bez tej reszty jakos bym przeżyła... taka pokręcona jestem pod tym względem.. wiem... ella napisał: ja na 3 fazie też bardzo się bałam ale po ostatnich szaleństwach krystynach i urodzinach syna...jest dobrze dosłownie po białkach wraca z nawiązką... też mam zdjęcia ale nie umiem wrzucić i muszę czekać aż ktoś się ulituje i pomorze mi....oni nigdy nie mają czasu. napisałam Ci na gg wejdz w galerie i tam jest utworz nową galerię kliknij w to i tam bedzie dodaj zdjęcie czy obrazek jakoś tak i kliknij podpisz i dodaj potem przechodzisz z powrotem do galerii wchodzisz w swoja i dodajesz kolejny obrazek... próbuj metodą prób i błedów ja tak robie a razie czego pytaj Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez mamuska dnia Pią 23:58, 18 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Tiramisu Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1301 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska Wysłany: Sob 0:11, 19 Mar 2011    Temat postu: Mamuśka- nosz kurcze idziesz sprężystym krokiem do sukcesu Już widać zmiany,z każdą fotą masz coraz piekniejszą buzieczkę,coraz mniejsze policzki i jak sądzę cała reszte;) Ja mam podobny wzrost 164cm i moje maximum to...100 z haczykiem (haczorem).Czyli mamy taki sam start.Po Twojej stronie jest młodszy wiek i brak problemów z tarczycą.Czyli jak mnie sie udało,to Ty za przeproszeniem jeszcze dobrze sobie nie pierdniesz,a osiagniesz swój cel!!! ewka37 napisał: MI1975 napisał: Nie ważne, czy ktoś ma ładną buzię, czy brzydką....... Nie ważne, czy ktoś jest gruby, czy ktoś jest chudy......... Wszyscy ludzie są ważni i wszyscy liczą się w tym życiu............ Dlatego dieta dietą, lecz nie dajmy się jej zwariować.....są w życiu ważniejsze rzeczy...... ALE WALCZYMY DALEJ !!!!!!!!!!!!!!!! Pozdrawiam Was Wszystkie Nareszcie ktoś pisze z sensem, życie to nie tylko cm. w tali, ważne co sobą reprezentujemy, jakimi ludźmi jesteśmy, wygląd to tylko dodatek. No i jak to jam mam w zwyczaju mówić uważaj jak się przedstawiasz bo tak cię będą postrzegać. Mamuska wyglądasz ekstra, naprawdę fajna z Ciebie dziewczyna. Mądre słowa,ale niestety tak dobrze w życiu nie ma.Byłoby cudownie,gdyby inni oceniali nas po tym co reprezentujemy sobą.Albo najlepiej,żeby wogóle nikt nas nie oceniał.Gdziekolwiek pójdziesz,tam pierwsze skrzypce gra prezencja.Szukasz pracy-zawsze wybiorą tą ładniejszą,zgrabniejszą,bo przecież taka niekoniecznie musi byc głupsza.W szkole tak samo,te ładniejsze i szczuplejsze mają większa siłę przebicia.No i takich przykładów jest krocie.Stąd ta nieustanna pogoń za dobrym wygladem...niestety Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez Tiramisu dnia Sob 0:18, 19 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ella Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 762 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie Wysłany: Sob 0:21, 19 Mar 2011    Temat postu: dobranoc!! do jutra kolorowych snów....jutro budzenie.buziaki. Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Tiramisu Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1301 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska Wysłany: Sob 0:21, 19 Mar 2011    Temat postu: śpij słodko Eluś Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość mamuska Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1034 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie Wysłany: Sob 0:22, 19 Mar 2011    Temat postu: tiramisu bo sie w tobie zakocham hahah mow mi tak jeszcze ale ja cie podziwiam za wytrwalosc ktorej mi brakuje niestety... ale jakos tam walcze.. wiesz te zdjecia robione pod rożnymi katami.. to też robi swoje.. pulpeciochy mam (policzki ) ale będę walczyla chociaż po 20 deko ale będę.. dla mnie to sukces .. każda waga mniejsza od startowej i obecnej to sukces... ciesze sie z każdego grama i dlatego tak sie boje stawać na wagę. Już jest duża roznica..widzę ja i widzą wszyscy,,zmieniam sie i sie ciesze. wiesz nawet jak kg nie lecą a zmniejszam sie objętościowo to i tak sie ciesze bo widać ze walcze.. ze robie cos.. Dziś zaczepiła mnie kolezanka ktorej nie lubie i ona mnie tez i az z ciekawości spytała: Karolina co ty robisz ze zamieniasz sie w laseczke.. tak schudlaś... ?? a ja na to: wcinam rarytasy i walcze:) hahah i mi sie tak miło zrobilo ze ona ktora jest największą plociugą w okolicy i tak sie nie lubimy a jednak mi powiedziała ze schudłam.. (chyba dlatego ze ona przytyla) Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Tiramisu Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1301 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska Wysłany: Sob 0:32, 19 Mar 2011    Temat postu: No i dla takich choćby chwil walczymy Ja jestem koziorożcem-uparciuch jak cholera.Im więcej osób powtarza,że mi sie nie uda,tym bardziej chcę udowodnić jak bardzo sie mylą.Karolcia,kup sobie to piepsi i pociaga cały dzień.Naprawdę działa cuda.Pogadaj z mamą,niech Cie nie kusi słodkościami.Jak nie będzie piekła,to Ty nie będziesz podjadać.Każdy słodycz w zasiegu mojego wzroku,to mój cichy morderca.Dlatego,jak juz pisałam wprowadziłam embargo na takie specjały... Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ewka37 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 916 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie Wysłany: Sob 0:38, 19 Mar 2011    Temat postu: Tiramisu napisał: .Każdy słodycz w zasiegu mojego wzroku,to mój cichy morderca.Dlatego,jak juz pisałam wprowadziłam embargo na takie specjały... Przerażasz mnie trochę, nie pozwalasz na słodycze w domu bo ich nie możesz??? Czy to tylko taka przenośnia? Ok. przenośnia, na pewno......dałam się wkręcić. Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Sob 0:40, 19 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Tiramisu Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1301 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska Wysłany: Sob 0:41, 19 Mar 2011    Temat postu: ewka37 napisał: Tiramisu napisał: .Każdy słodycz w zasiegu mojego wzroku,to mój cichy morderca.Dlatego,jak juz pisałam wprowadziłam embargo na takie specjały... Przerażasz mnie trochę, nie pozwalasz na słodycze w domu bo ich nie możesz??? Czy to tylko taka przenośnia? hahahha,nie przeszkadza mi czekolada,czipsy,orzeszki,paluszki.Moja zmorą są ciasta i dlatego nie piekę narazie i nie chcę żeby ktoś przynosił do domu.Akceptuje też lody.Na ciasta i ciasteczka rzucam sie bez ostrzeżenia. Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ewka37 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 916 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie Wysłany: Sob 0:51, 19 Mar 2011    Temat postu: Tiramisu napisał: ewka37 napisał: Tiramisu napisał: .Każdy słodycz w zasiegu mojego wzroku,to mój cichy morderca.Dlatego,jak juz pisałam wprowadziłam embargo na takie specjały... Przerażasz mnie trochę, nie pozwalasz na słodycze w domu bo ich nie możesz??? Czy to tylko taka przenośnia? hahahha,nie przeszkadza mi czekolada,czipsy,orzeszki,paluszki.Moja zmorą są ciasta i dlatego nie piekę narazie i nie chcę żeby ktoś przynosił do domu.Akceptuje też lody.Na ciasta i ciasteczka rzucam sie bez ostrzeżenia. Przeczytałam zbyt dosłownie, przepraszam. Co do diety to zgadzam się z tym co kiedyś pisałaś, to ciężka praca i codzienne wyrzeczenia. Przez cały czas trzeba pamiętać o celu, ale można, ludzie chudną i potrafią. Jak się już zgubi ten zbędny balast to człowiek stwierdza, że było warto i nawet nie było aż tak trudno, to można zrobić. Przynajmniej ja tak mam, ale ja lubię wyzwania i ćwiczyć wolę, takie dziwactwo Teraz uciekam spać bo naprawdę będę miała próbę woli jak budzik zadzwoni rano. Pewnie wcześniej Ella zawoła pobudka Spokojnej, wyszczuplającej nocki Wszystkim....... Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Sob 0:55, 19 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ella Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 762 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie Wysłany: Sob 7:34, 19 Mar 2011    Temat postu: POBUDKA!!!!!!!!!!!!!!!!!! dzisiaj pierwsza....wiecie co moje drogie, krzyknęłam pobudka ale szkoda mi was....pogoda do luftu możecie spać...u nas śnieg leży, posypało w nocy i jest zimno,bardzo zimno...pije kawę i przyznam się,że zwiałam Igorkowi z łóżka....będzie mnie szukał .... acha WITAJCIE MOJE PEREŁKI!!!!!!!!!!! zapomniałam się przywitać... Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez ella dnia Sob 7:38, 19 Mar 2011, w całości zmieniany 3 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ewka37 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 916 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie Wysłany: Sob 9:23, 19 Mar 2011    Temat postu: Witam Wszystkich... U nas pogoda jest znośna, nawet wiatr ucichł. Rozpoczynamy kolejny wyszczuplający dzień. Wstajemy i do roboty Coś dla maniaków sprzątania KLIKNIJ Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Sob 10:11, 19 Mar 2011, w całości zmieniany 2 razy Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 242, 243, 244 ... 629, 630, 631  Następny Strona 243 z 631   Skocz do: Wybierz forum Regulamin----------------Regulamin forum Pytania----------------Pytajcie - odpowiemy, pomożemy. nauczymy, pokierujemy! Książka kucharska----------------I fazaII fazaIII fazaIV fazaUcztaPyszności spoza diety Dieta Dukana----------------PrzepisyNasze sposobyWspieramy sięZasadyĆwiczenia O nas dla nas----------------Off top Kosz----------------Do usunięcia  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group Regulamin Na skróty:RegulaminPytaniaKsiążka kucharskaDieta DukanaO nas dla nasKoszWspieramy sięOff topI fazaII fazaPytajcie - odpowiemy, pomożemy. nauczymy, pokierujemy!ĆwiczeniaPyszności spoza dietyNasze sposobyIII fazaPrzepisyZasadyRegulamin forumUcztaIV fazaDo usunięcia