www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć    FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj  Zapraszamy wszystkie zbanowane i nie tylko dukanki na kawę Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 237, 238, 239 ... 629, 630, 631  Następny          Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość maddlen Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 652 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie Wysłany: Czw 13:19, 17 Mar 2011    Temat postu: OK. wrzucę, ale z domciu, bo teraz nie mam tego przepisiku Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ewka37 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 916 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie Wysłany: Czw 13:25, 17 Mar 2011    Temat postu: Dziewczyny, muszę Was ochrzanić, tak zaszalałyście z tą galerią, że zaczęłam przeglądać zdjęcia. Dokopałam się do starszych jeszcze sprzed "wielkiej wagi", kurczę jak ja wtedy dobrze wyglądałam. Pomyślałam, że nie będę sobą jak nie dociągnę tych głupich dwóch/trzech kilo i postanowiłam od poniedziałku padlinka i wracam na II fazę. Albo zobaczę na wadze tą szóstkę z przodu, albo zdechnę A wszystko Wasza wina Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Czw 13:26, 17 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość diament Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 329 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Czw 13:31, 17 Mar 2011    Temat postu: anka3miasto napisał: Mamuśka, Kajuś Kochana... wiesz, na te linee i tym podobne to chyba szkoda kasiorki Ja już wcześniej tyle cudów - niewidów stosowałam, że już nawet nie jestem w stanie zliczyć, ile tego było Brałam lineę, fat burnera, slim fast, therm line, aqua slim .... i jeszcze wiele innych I powiem Tobie, że to wszystko nic nie dawało Tzn. owszem, na chwilkę chudłam, ale tylko po to, aby po odstawieniu specyfiku przybrać półtora raza więcej Później żałowałam, że to stosowałam i.... szukałam innego specyfiku, po którym później oczywiście było to samo Dwa lata temu brałam zelixę.... Schudłam, owszem, ale po odstawieniu w krótkim czasie wszystkie kg wróciły Także szkoda Twojego zachodu i Twoich pieniążków Lepiej to przeznacz na dodatkową porcję kurzych cycków, albo nowy ciuszek Niestety, jeśli mamy predyspozycje do tycia i niezdrowe nawyki żywieniowe, to będziemy tyć Dlatego właśnie ta dietka jest wprost stworzona dla nas i jest receptą w zasadzie na całe życie - jeżeli chcemy utrzymać swoją wagę na odpowiednim poziomie, to musimy już do końca życia się pilnować Ale Dukanek nam w tym pomoże - nauczy nas odpowiednich, zdrowych nawyków żywieniowych, których wraz z kolejnymi etapami diety się nauczymy i sobie przyswoimy I wyjdzie nam to z pewnością na zdrowie Trzym się Kochana . Ania ma rację, jeżeli chcemy być szczupłe to musimy sie pilnować do konca życia, taka jest prawda, powrót do starych nawyków to powrót do tłustej dupki, zaciasnych ciuszków, podwójnego podbrudka, polików jak u góralki zochny, brak fajnych ciuszków, bo wszystkie kończą się na 42,albo i mniej, no i tego młodzieńczego look, wszystkie chcemy młodziej wygladać....... więc zanim zjemy coś nieodpowiedniego pomyślmy, będę od tego starzej wygladać Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość mysia55 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1320 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Czw 14:03, 17 Mar 2011    Temat postu: No ja zjadlam na sniadanko tatara, kupuje metke morlina i jest na dwa razy wiec jestem najedzona, az mi nie dobrze hehehe mile uczucie po jedzeniu dukanowskim hehehe, ale jak ktos lubi tatara to polecam ta metke. Teraz wzielam moj segregator z przepisami i stwierdzilam ze jakies ciasto zmodyfikuje na nasza dietke, metoda prob i bledow, zaczelam od proscizny czyli od biszkoptu, wlasnie sie piecze, ale takiego wyrosnietego jeszcze na diecie dukanowskiej nie jadlam. W szoku jestem, a do niego jeszcze mozna dodac jakiegos kremu i moze byc super kasek do kawencji Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez mysia55 dnia Czw 14:04, 17 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość diament Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 329 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Czw 14:19, 17 Mar 2011    Temat postu: mi tak bułka wyrasta, a póżniej opada, dziś do pracy sobie zrobiłam w wersji na słodko, ale bez kakao, w lidlu kupiłam czeski sok malinowy, i dodałam do bułki, ale dobre wyszło, ten sok to dodaję teraz do wszystkiego, jogurtu, homo, twarogu, deseru budyniowego, galaretki, ciekawe kiedy mi obrzydnie, jest jeszcze wiśniowy smak, pózniej go kupię na obiadek zrobię rosołek;woda, pierś magi i trochę natki i cebulki a o 18 naleśnika z szynką i twarogiem zrób deser budyniowy i wylej na ciasto, ta masa jest pyszna i szybko tężeje Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez diament dnia Czw 14:21, 17 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ewka37 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 916 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie Wysłany: Czw 14:26, 17 Mar 2011    Temat postu: Mam coś ciekawego:[link widoczny dla zalogowanych] Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość dorka8989 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 284 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie Wysłany: Czw 16:57, 17 Mar 2011    Temat postu: anka3miasto napisał: Mamuśka, Kajuś Kochana... wiesz, na te linee i tym podobne to chyba szkoda kasiorki Ja już wcześniej tyle cudów - niewidów stosowałam, że już nawet nie jestem w stanie zliczyć, ile tego było Brałam lineę, fat burnera, slim fast, therm line, aqua slim .... i jeszcze wiele innych I powiem Tobie, że to wszystko nic nie dawało Tzn. owszem, na chwilkę chudłam, ale tylko po to, aby po odstawieniu specyfiku przybrać półtora raza więcej Później żałowałam, że to stosowałam i.... szukałam innego specyfiku, po którym później oczywiście było to samo Dwa lata temu brałam zelixę.... Schudłam, owszem, ale po odstawieniu w krótkim czasie wszystkie kg wróciły Także szkoda Twojego zachodu i Twoich pieniążków Lepiej to przeznacz na dodatkową porcję kurzych cycków, albo nowy ciuszek Niestety, jeśli mamy predyspozycje do tycia i niezdrowe nawyki żywieniowe, to będziemy tyć Dlatego właśnie ta dietka jest wprost stworzona dla nas i jest receptą w zasadzie na całe życie - jeżeli chcemy utrzymać swoją wagę na odpowiednim poziomie, to musimy już do końca życia się pilnować Ale Dukanek nam w tym pomoże - nauczy nas odpowiednich, zdrowych nawyków żywieniowych, których wraz z kolejnymi etapami diety się nauczymy i sobie przyswoimy I wyjdzie nam to z pewnością na zdrowie Trzym się Kochana Dorcia, no czekaj, my Ci dupsko skopiemy Ale żeś se nagrodę zafundowała A nie lepiej w nagrodę kupić sobie jakąś nową szmatkę To lepiej działa No nie mów, że nie masz pomysłu na jedzonko Tyle jest różności w naszym podręcznym zestawie przepisów A jak chcesz - podaj maila - wyślę Tobie mój domowy zbiór przepisów Zbierałam je od początku dietki, jest w czym wybierać Są tam i przepisy naszych dziewczyn i inne, które wyszperałam Większą część z nich wypróbowałam na sobie Ja to tak mam, że często zastanawiam się, co by tu zrobić do jedzenia, ale nie z braku pomysłów, ale z ich nadmiaru Hehe..... no to podaje e-mail : [link widoczny dla zalogowanych] moze mnie zmobilizujesz bo zaczelam sie poddawac i rozmyslalm o porzuceniu diety bo na niktore produkty to juz patrzec nie moge bleee (czyt. odruch wymiotny) hehe mysia my mozemy jesc metke jesli tak to czemu ja dopiero teraz soie o tym dowiaduje heh Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez dorka8989 dnia Czw 17:05, 17 Mar 2011, w całości zmieniany 3 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość effunia Dołączył: 05 Lut 2011 Posty: 126 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: CZESTOCHOWA Wysłany: Czw 18:50, 17 Mar 2011    Temat postu: hej czytam sobie i wyczytalam ze zaczynaja tu grzeszyc dziewczynki oj niedobrze sie dzieje no do roboty teraz i spalic te dziadostwo co polkly i wziasc sie w garsc niedugo lato jestesmy ladne a musiamy byc zgrabne oj mamuska itd kobitki nu nu nu niewolno grzeszyc duzo bialeczka i wody nonono Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość jeruda Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 639 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: lubuskie Wysłany: Czw 19:33, 17 Mar 2011    Temat postu: hejka laski i lachonku dziś bez większych grzechów ale jednak małe były dorzuciłam nowe zdjęcia do galerii i chyba jednak moja odporność zyskana na diecie też polegnie na choróbsku jak ja na pokusach już kilka dni jakoś tak dziwnie boli mnie w przełyku chyba krtań i ogólnie też nie ciekawie pogoda do tego się dołącza kiedy ta wiosna cieplutka buziole wszystkim Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Tiramisu Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1301 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska Wysłany: Czw 19:50, 17 Mar 2011    Temat postu: Mamuska,bo ja tak mysle o Twoim podjadaniu...A może kupuj pepsi light lub cole zero i popijaj.Mnie tak wzięło i zakupiłam sobie.Sączę cały dzień po łyczku i jakoś tak mi fajnie słodko.No nie wiem,może to u Ciebie zadziała... Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość mamuska Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1034 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie Wysłany: Czw 20:11, 17 Mar 2011    Temat postu: tiramisu kochana... no musze kupic tylko kuźwa u nas nie ma takich rzeczy.. musiałabym specjalnie na polanów jechać .. a mi sie nie chce.. i nie kalkuluje.. :/ ale wiesz co,. zastanowie sie.. ale damy rade nie bedzie źle zobaczymy Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość mysia55 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1320 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Czw 20:38, 17 Mar 2011    Temat postu: dorka8989 napisał: anka3miasto napisał: Mamuśka, Kajuś Kochana... wiesz, na te linee i tym podobne to chyba szkoda kasiorki Ja już wcześniej tyle cudów - niewidów stosowałam, że już nawet nie jestem w stanie zliczyć, ile tego było Brałam lineę, fat burnera, slim fast, therm line, aqua slim .... i jeszcze wiele innych I powiem Tobie, że to wszystko nic nie dawało Tzn. owszem, na chwilkę chudłam, ale tylko po to, aby po odstawieniu specyfiku przybrać półtora raza więcej Później żałowałam, że to stosowałam i.... szukałam innego specyfiku, po którym później oczywiście było to samo Dwa lata temu brałam zelixę.... Schudłam, owszem, ale po odstawieniu w krótkim czasie wszystkie kg wróciły Także szkoda Twojego zachodu i Twoich pieniążków Lepiej to przeznacz na dodatkową porcję kurzych cycków, albo nowy ciuszek Niestety, jeśli mamy predyspozycje do tycia i niezdrowe nawyki żywieniowe, to będziemy tyć Dlatego właśnie ta dietka jest wprost stworzona dla nas i jest receptą w zasadzie na całe życie - jeżeli chcemy utrzymać swoją wagę na odpowiednim poziomie, to musimy już do końca życia się pilnować Ale Dukanek nam w tym pomoże - nauczy nas odpowiednich, zdrowych nawyków żywieniowych, których wraz z kolejnymi etapami diety się nauczymy i sobie przyswoimy I wyjdzie nam to z pewnością na zdrowie Trzym się Kochana Dorcia, no czekaj, my Ci dupsko skopiemy Ale żeś se nagrodę zafundowała A nie lepiej w nagrodę kupić sobie jakąś nową szmatkę To lepiej działa No nie mów, że nie masz pomysłu na jedzonko Tyle jest różności w naszym podręcznym zestawie przepisów A jak chcesz - podaj maila - wyślę Tobie mój domowy zbiór przepisów Zbierałam je od początku dietki, jest w czym wybierać Są tam i przepisy naszych dziewczyn i inne, które wyszperałam Większą część z nich wypróbowałam na sobie Ja to tak mam, że często zastanawiam się, co by tu zrobić do jedzenia, ale nie z braku pomysłów, ale z ich nadmiaru Hehe..... no to podaje e-mail : [link widoczny dla zalogowanych] moze mnie zmobilizujesz bo zaczelam sie poddawac i rozmyslalm o porzuceniu diety bo na niktore produkty to juz patrzec nie moge bleee (czyt. odruch wymiotny) hehe mysia my mozemy jesc metke jesli tak to czemu ja dopiero teraz soie o tym dowiaduje heh No pewnie ze mozemy jesc ) tylko jesc bez oleju ani oliwy Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez mysia55 dnia Czw 20:40, 17 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość diament Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 329 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Czw 21:33, 17 Mar 2011    Temat postu: mamuska napisał: tiramisu kochana... no musze kupic tylko kuźwa u nas nie ma takich rzeczy.. musiałabym specjalnie na polanów jechać .. a mi sie nie chce.. i nie kalkuluje.. :/ ale wiesz co,. zastanowie sie.. ale damy rade nie bedzie źle zobaczymy to jak jedziesz na zakupy to od razu zgrzewkę lub dwie, mi też pepsi pomaga,już lepiej byś przesadzała z otrębami i skrobią, byle dukanowe słodkości,tylko nie chruściki i inne wypieki Twojej mamy jurydka to już anoreksja Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez diament dnia Czw 21:36, 17 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość mamuska Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1034 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie Wysłany: Czw 21:46, 17 Mar 2011    Temat postu: wiem wypieki mojej mamy to wogóle wymiatają ale dziś wcinalam dukanowe słodkosci ale nie moge brac skrzynką bo jezdze autobusem i nie mam jak zabrac... ostatnio brałam 3 reklamówki i ledwo do autobusu doszlam.. nie tak kolorowo i łatwo jak sie wydaje. ale.. senes za kare wypity.. odruch wymiotny meeega więc kara zaje.. sta. jutro juz tak chętnie nie sięgne po słodkie dziadostwo. Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez mamuska dnia Czw 22:22, 17 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość betiblu Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 89 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Wrocław Wysłany: Czw 22:39, 17 Mar 2011    Temat postu: mamuska napisał: wiem wypieki mojej mamy to wogóle wymiatają ale dziś wcinalam dukanowe słodkosci ale nie moge brac skrzynką bo jezdze autobusem i nie mam jak zabrac... ostatnio brałam 3 reklamówki i ledwo do autobusu doszlam.. nie tak kolorowo i łatwo jak sie wydaje. ale.. senes za kare wypity.. odruch wymiotny meeega więc kara zaje.. sta. jutro juz tak chętnie nie sięgne po słodkie dziadostwo. Ty Mamuśka to ten senes powinnaś pić jak Cię nachodzi ochota na grzeszenie a nie po... Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 237, 238, 239 ... 629, 630, 631  Następny Strona 238 z 631   Skocz do: Wybierz forum Regulamin----------------Regulamin forum Pytania----------------Pytajcie - odpowiemy, pomożemy. nauczymy, pokierujemy! Książka kucharska----------------I fazaII fazaIII fazaIV fazaUcztaPyszności spoza diety Dieta Dukana----------------PrzepisyNasze sposobyWspieramy sięZasadyĆwiczenia O nas dla nas----------------Off top Kosz----------------Do usunięcia  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group Regulamin Na skróty:RegulaminPytaniaKsiążka kucharskaDieta DukanaO nas dla nasKoszWspieramy sięOff topI fazaII fazaPytajcie - odpowiemy, pomożemy. nauczymy, pokierujemy!ĆwiczeniaPyszności spoza dietyNasze sposobyIII fazaPrzepisyZasadyRegulamin forumUcztaIV fazaDo usunięcia