www.dukaniejakdukan.fora.pl

mamuska · Wysłany: Nie 23:15, 13 Mar 2011 Temat postu:

no i nie bede nic mówiła.. mam w nosie.. nie będę siedziala i przejmowala sie.. mam więcej problemów niż jej urojone brednie...

Tiramisu · Wysłany: Nie 23:28, 13 Mar 2011 Temat postu:

DZIEKUJĘ WAM MOJE KOCHANE ZA TO,ZE NAGRZESZYŁYŚCIE W WEEKEND!!! Boze jak to cudownie,że nie jestem sama...Najgorsze jest to,że jak człowiekowi puszczą hamulce,to jedzie na oślep do końca. Wczoraj zjadłam gołąbki...dzisiaj wyszłam z założenia,ze i tak juz popłynęłam,więc jeszcze jeden nie zaszkodzi.Najwyzej polecę po proteinach przez kilka dni...Komu sie wydaje,ze na jednym sie skończyło,jest w błędzie...chyb a z 6 sztuk zjadłam.Kiedy człowiek ma na sumieniu takie grzechy,to już mu nic nie zaszkodzi...i zjadłam bułkę z masłem Sad

Nawet do *upy mi nikt nie nakopie,bo przy takim pełnym żołądku mogły by byc opłakane skutki Sad

Zatem witam serdecznie w klubie grzesznika...

ella · Wysłany: Nie 23:34, 13 Mar 2011 Temat postu:

no tak i okazało się ,że mamy nowy klub...idę spać ,żeby mnie nie poniosło na dół do lodówki...DOBRANOC...jutro budzę nie tak delikatnie jak dzisiaj...buziaki ...kolorowych snów...

ewka37 · Wysłany: Nie 23:46, 13 Mar 2011 Temat postu:

Witam Wszystkich...
Jak ja mam za Wami nadążyć, jak ja grzeszę to Wy grzeczne, jak ja się pilnuję Wy zakładacie "nowy klub" Smile

Trudno jutro zamierzam też być grzeczna, może jakoś się wyrówna, ale tyłki powinnam Wam skopać, tylko się boję, że jak przyjdzie moja kolej "moja szanowna" mogła by waszych kopniaków nie wytrzymać. Razz

Tiramisu · Wysłany: Nie 23:53, 13 Mar 2011 Temat postu:

hahahhaha oj Ewcia uważaj na kopniaki Wink

Ja od jutra jestem grzeczna.Rozmrazam medaliony indycze i nie sprowadzam do domu towarów nielegalnych Wink

Ma być grzecznie ;P

ewka37 · Wysłany: Pon 0:01, 14 Mar 2011 Temat postu:

ella · Wysłany: Pon 7:41, 14 Mar 2011 Temat postu:

wstawać grzesznice!!!!!!!!!!nie ma litości...do roboty,do chudnięcia...do sklepu po białko i jazda do dukania...żarty się skończyły wraz z wickendem...u mnie 0,6 więcej i po co mi to było??/
jak tak dalej pójdzie to w miesiąc przybiore to co zgubiłam...a zrobiłam fotkę do galerii i nie będzie się czym pochwalić...niedługo wrzucę...powodzenia na cały ten słoneczny ,piękny dzień życzę.. Smile

buziolki.. :)ewa super awatar... Smile

ewka37 · Wysłany: Pon 8:30, 14 Mar 2011 Temat postu:

Witam w ten pochmurny i mokry poranek.
Dziś stanęłam na wadze i uwag, uwaga, ważę wciąż tyle samo. Po tygodniu utrwalania nie przybrała Razz

Fajna ta III faza Smile

Sporo już można zjeść a waga się nie zmienia, szczególnie jestem zadowolona bo mam dostać lada moment @ i zazwyczaj ważę 1-2kg wtedy więcej, czyli jakby tendencja spadkowa ale poczekam z radością.
Dziewczyny słuchać elle , żadnych grzeszków do roboty, wiosna tuż tuż Wink

kasia1208 · Wysłany: Pon 8:54, 14 Mar 2011 Temat postu:

Oj te wstrętne wekendy....Wyobraźcie sobie że w piątek staje na wadze i widzę swoje ukochane liczby czyli 55,9 jestem szczęśliwa i co nadchodzi weekend i grzeszki i dziś 56,3 ale to nic czyste proteinki zaserwuję i może znowu zobaczę to do czego dąże do listopada....Powodzenia laseczki.....

mysia55 · Wysłany: Pon 9:21, 14 Mar 2011 Temat postu:

Witam wszystkich ja wlasnie pije kawke i jak dzisiaj tez bedzie tak ladnie jak wczoraj to moze umyje okna, bo juz mnie dobijaja strasznie :/ No ja tez zamierzam powrocic na droge dukanowska grzecznie i z pokora, mam wrazenie ze zamiast mi ubywac to ja przybywam, dlatego rygor trzeba wprowadzic.
Któras z dziewczyn pisala ze jest umowiona na usuniecie polipa z jajnika, no u mnie tez stwierdzili polipa i mi sie powiekszal mial ok. 6 cm juz, lekarz chcial mnie skierowac do szpitala na usuniecie ale ja poszlam do ordynatora szpitala prywatnie i uslyszalam, ze jest on wypelniony plynem z zolcia i sie wchlonie i nie ma sensu go ruszac, po 2-3 miesiacach polip sie wchlonal, ale z tego co sie dowiadywalam to zabieg jest robiony laserowo.

balckberry23 · Wysłany: Pon 9:22, 14 Mar 2011 Temat postu:

i ja i ja, wkladam palec pod budke!! nagrzeszylam jedzac.. PIZZE!! Sad

i waga mi sie zepsula (bo tam sie ustawia jakies wzrosty, wiek, itp) i caly czas + 2kg na niej jest, i nie wiem, ale to chyba znak, nie jedz tak bo codzien o 2 kg Ci bnedzie rosnac!! [w sumie zeby tak bylo, to nikt by nie grzeszyl]
mam pytanie, CZY KTORAS zWas studiuje lub studiowala fil. angielska??
buziaki!

dorka8989 · Wysłany: Pon 10:00, 14 Mar 2011 Temat postu:

hejka dzisiaj podallam kolezancre namiary na nasze forum , mowi ze ja zmobilizowallam hehe w ogole ostatnio wszyscy pytaja co jadam na tej diecie i sie interesuja heh a to chyba oznaka ze widac po mnie ze schudlam juuuuuuupi;)

anka3miasto · Wysłany: Pon 11:06, 14 Mar 2011 Temat postu:

Witajcie Grzesznice Very Happy

Dołączam do Was - weekend oczywiście iście diabelski - był pyszny puchaty serniczek (oczywiście nie dukanowy Twisted Evil

) i takie pyszne wisienki w likierze i czekoladzie (była w Lidlu promocja i oczywiście kupiłam kilka pudełek Sad

).....

Kurde no..... Sad

Co za łakomczucha ze mnie Wink

Ale widzę, że Wy też weekendu bez grzeszków nie miałyście ? Smile

Ech, te weekendy Wink

Na razie nie staję na wagę - po co mam się stresować Razz

Hehe....
No nic - od poniedziałku trza się do roboty wziąć i trzymać w ryzach Smile

Co by do lata się wylaszczyć Very Happy

I o nowych przepisikach trzeba pomyśleć, co by nas normalne żarło nie kusiło Wink

Buziolki dla Wszystkich Smile

carlosik08 · Wysłany: Pon 11:15, 14 Mar 2011 Temat postu:

Witam dziewczyny!!!!!
Nie zagladalam tutaj tydzien i tyle do nadrobienia......gratuluje nowym moderatorkom !!!!!Wszystkie zasluzylyscie na to wyroznienie!!!!
Ja mialam troche problemow!!!!Moj synek wyladowal w szpitalu na tydzien!!!Najpierw jezdzilam z nim caly ubiegly weekend na pogotowie i dopiero w poniedzialek zostawili go w szpitalu!!!!!No mowie wam masakra!!!Zalapal wirusowa angine ropna!!!!Mial powiekszone wezly chlonne w pachwinach na szyi i brzuszku!!!!A dodatkowo dostal jakiejs cholernej wysypki na calym ciele!!!!Wygladala strasznie mowei wam!!!Jakby byl poparzony!!!!I goraczka 5 dni prawie caly casz 39,5 bo schodzic nie chciala!!!!!Wiec zostawili nas na obserwacje !!!!Na poczatku nie wiedzieli skad ta wysypka mowili ze jakas dziwna jest ale po badaniach uznali ze to obrona organizmu mojego synka wywolala wysypke zeby bronic sie przed angina!!!!!!!!!No nic juz w domu !!wysybka mniejsza wezly chlonne tez ale powiedzieli ze wroci do pelnego zdrowia za 2 3 tygodznie!!!!
Co do diety w szpitalu wogole nie przestrzegalam ale nerwy i stres.....w rezultacie klio mniej!!teraz juz jestem z wami i czytam na bierzaco wszystko pozdrawiam!!!!

anka3miasto · Wysłany: Pon 11:29, 14 Mar 2011 Temat postu:

Oj Carlosik,
biedny Twój synuś Sad

Ucałuj go od forumowej rodzinki Smile

Niech szybciutko zdrowieje Smile

Tak to jest - najgorzej, jak nasze pociechy chorują Sad

Wtedy stres jest największy Sad

Trzymajcie się zdrowo Smile