 |
www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
jeruda
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: lubuskie
|
 Wysłany: Wto 13:07, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
no tak właśnie się zastanawiałam czy pytasz o wagę czy o wiek  63,3 kg chwilowo pare dkg więcej @ się zbliża i za dużo pochłaniam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Wto 13:08, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
| jeruda napisał: | | no tak właśnie się zastanawiałam czy pytasz o wagę czy o wiek 63,3 kg chwilowo pare dkg więcej @ się zbliża i za dużo pochłaniam |
No to idziemy łeb w łeb 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
jeruda
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: lubuskie
|
| Wysłany: Wto 13:11, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
w pierwszym planie to już bym była na III fazie bo miałam plana zgubić 10kg ale spróbuję do 60 zejść i gdyby nie prawie codzienne grzeszki to zapewne już by bylo te 60 ale cóż pokusy są nieraz silniejsze 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Wto 13:16, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
z tego co pamietam w teście wyszło mi,że do 21 marca bede ważyła 58,3...to se ne uda...szkoda.Mysle,ze pociagne do końca marca 2 fazę i zacznę utrwalanie.Chyba,ze waga wciaz bedzie mi spadała
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
anka3miasto
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 218
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Wto 14:25, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
Wiecie, troszkę mnie nerwica wzięła Zaglądam czasami, jak mam chwilkę, na poprzednie forum, na net kobiety. Poczytuję sobie, jak tam dziewczyny walczą. I dziś, jak tam zajrzałam, to szlag mnie trafił!! Pamiętacie, jak nas moderatorki musztrowały za pisanie posta pod postem?? Dostawałyśmy burę nawet za jedyne dwa posty zamieszczone pod sobą!!! A tam dopiero teraz jest bajzel - jedna z aktywnych forumowiczek właśnie zamieściła całą plejadę swoich postów, jeden po drugim, łącznie 9!!!!! I robi to notorycznie!! I kuźwa moderatorki nic z tym nie robią A nas o byle g..... się czepiały To dopiero jest sprawiedliwość, psia mać!!
Ech, brak słów
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maddlen
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie
|
| Wysłany: Wto 15:55, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
Anka nie denerwuj się, po co tam zaglądasz, przecież tu jest fajnie, wszyscy jesteśmy, nikt nie rozrabia (albo tylko czasami ) szkoda nerwów na taką hołotę, no coś Ty! nie warto!!
Kochane, dostałam dzisiaj zwrot podatku z US. poleciałam na miasto, muszę synusia ubrać, bo z wszystkiego wyrósł... |sobie kupiłam jedne spodenki, przejściowe, bo z mamusi znowu spodenki wyrosły .... hehe wreszcie mi coś z dupy nie będzie spadało, ale niech spada, spada i to jak najszybciej... hehe
no teraźniejsze rozmiary to już przynajmniej będę miała komu oddać, jak znów wyrosną... tyle dobrego...
ale powiem Wam, że chwilę pobiegałam i mi się znudziło, ja to jednak nie powinnam chyba być kobietą... nie chce mi się...
mały prezent na dzień kobiet sobie zrobiłam i perfumki kupiłam
zeżarłam właśnie rosołek z nogą i piersią na obiadek i się obżarłam.... bleee
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie
|
| Wysłany: Wto 16:06, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
a ja na obiad cycuś w kawałkach i pomysł na kuciaka w sosie serowym tyle ze rozrobiłam to nie w smietanie a w jog 0%.. wytłumaczyłam siebie przed soba.pewnie swoje weglowodany miał... i tłuszcz ale nie było zbyt smaczne wiec dużo nie zjadłam hahha non stop otreby.. aha i grzeszek w postaci jabłka.. nie mogłm mówiło do mnie:/ . ale źle sie czuje .. juz 3 dzień boli mnie głowa.. nie moge sobie dać rady....a nie chce wiecznie tabletek łykać.. :/ pogoda chyba i stad te bóle.. nie wiem sama...
moja mama ma dzis urodziny a ze ma ciche dni z ojcem pojechała na ryby zwodowy rybak normalnie z karta rybacką.. pojechała sie odprężyć... a mój mały.. ojoj... mówie wam to chyba bunt... jest taki nieznośny ze bym go udusiła nie wiem czemu moze za duzo mu popuściłam ostatnio.. ale biore sie za niego... ostro...
a za jakiś czas lece na dwór z małym, kuzynk ai jej psem.. pobiegam i moze mi sie lepiej zrobi... kurka ale mam dziwne samopoczucie:/ :/ :/ bleeeeeeeeeeeeeeeeee
dzień kobiet bez faceta :/ bez przytulenia... nie da sie tak...
zyczonka miałam tulipanka też - a nie lubie tulipanów ahha ... :/ ale sie namarudziłam.. musiałam sie komuś wygadać.. pozalić.. hahah
Mężus w pracy.. nie ma na nic czasu... daleko... 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez mamuska dnia Wto 16:13, 08 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maddlen
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie
|
| Wysłany: Wto 16:15, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
mamuska - to przesilenie wiosenne, niebawem minie i od razu lepiej się poczujesz... buziaczki dla Ciebie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
anka3miasto
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 218
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Wto 16:22, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
| maddlen napisał: | | Anka nie denerwuj się, po co tam zaglądasz, przecież tu jest fajnie, wszyscy jesteśmy, nikt nie rozrabia (albo tylko czasami ) szkoda nerwów na taką hołotę, no coś Ty! nie warto!! |
Hehe.... Maddlen 
Wiem, wiem, ale wkurzyło mnie to To takie głupie poczucie sprawiedliwości dało się we znaki   A zaglądam tam tylko czasami, ot tak sobie Czytam, jak dziewczyny sobie radzą i ile mądrych głów im doradza  A co do naszego forum - BA!!!!! - wiadoma sprawa - u nas najlepiej
I tym miłym akcentem zakańczam dzisiejsze "postowanie" Śmigam już do domciu robić chłopakom obiecane monte
Buziole dla wszystkich
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
kasiak
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 288
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: dolnośląskie
|
| Wysłany: Wto 17:05, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
Cześć Wszystkim i z góry dziękuję również za życzenia i Wam również życzę duuużych spadków wagi. Rano jak wpadłam się przywitać to zapomniałam że mamy dzisiaj dzień kobiet...
Tiramisu - no zabiegi rzeczywiście nie należą do tanich ale "gra warta świeczki" może trzeba by było w to przed latem zainwestować!!!!
Musze wypróbować to monte widzę że robi furorę... jestem na nutelli ale jakoś ją wczoraj zmodyfikowałam że dałam do lodówki i mi zamarzło mam LODY!!!! Pychota!!!
Wiem że znacie się z poprzedniego forum - ja tam dołączyłam tuż przed aferą... i Was dobrze nie poznałam - z imienia, z wyglądu przez nk - jak by któraś z Was chciała i mnie poznać podam Wam adres to puście mi swój profil na pocztę a ja się dam swój: [link widoczny dla zalogowanych] ... było by mi miło..
U mniena wadzę lekki spadeczek po pracy czyli po śniadanku było 66,8 mam nadzieję że jutro już będzie mniej bo jeszcze wieczorem idę na aerobic.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maddlen
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie
|
| Wysłany: Wto 17:29, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
ja jak będę ważyła 70 kg, to zrobię sobie ładne zestawienie wszystkich moich wizerunków, od największych do najmniejszych, i wrzucę sobie na nk. wtedy dopiero będę się chwaliła ...
hehe, plany mam wielkie, więc muszę wytrwać... hih ih
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
diament
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Wto 17:46, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
| Tiramisu napisał: | kurcze,może i ja to monte zrobię,skoro takie pyszne...Oj ciągnie mnie ostatnio do słodyczy...Staram się nie robic nawet tych dukanowskich,bo ja nie mam hamulców.jak zaczne to kończę...
to z tej stronki o gotowaniu z kotem? |
ja też nie mam hamulców na słodkie, dlatego zaczęłam codziennie robić coś z dukanowych , ale ograniczam skrobię, i wybieram na mleku lub z twarogiem, i powiem Ci ,ze działa, to monte wychodzi na 3 porcje, już nie ma w lodówce, poszło wszystko, zrobię sobie jogurt z sokiem z herbaty owocowej, może jeszcze galaretkę, na wodzie żelatybie , słodziku i herbacie, ale jestem prze szczęśliwa, i NIE GRZESZĘ , MAM JESZCZE PAŁERA, Wam też życzę tego zawzięciawidzę ,ze Kasiak ma podobne parametry początkowe, i masz już 66kg, ojejku też tak chcę
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez diament dnia Wto 17:54, 08 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Wto 18:18, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
A ja padam na pysk...Chce mi sie tak okropnie spać,że zaraz zasnę na stojąco.Chyba ciśnienie daje w kość.
Co do starego forum,to rzeczywiście samowolka.Ponieważ sama pani redaktor mnie przeprosiła i odblokowała,mam wglad co się tam dzieje.Post pod postem,nuda i brak wybitnych osobowości.Jakby zycia tam nie było...Myśle,że może brak im moderatorów.Te z którymi miałyśmy spięcie mam nadzieję,że odpowiedziały za stosowanie prywaty i brak kultury.Do pewnych zadań trzeba być przede wszystkim człowiekiem...a dalej można wymienić kulturę,uczciwość i sprawiedliwość.
Dziewczyny,czy może któraś cos wie o Jagodowej? Już tyle czasu jej nie widać...
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Tiramisu dnia Wto 18:20, 08 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie
|
| Wysłany: Wto 20:57, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
| maddlen napisał: | | mamuska - to przesilenie wiosenne, niebawem minie i od razu lepiej się poczujesz... buziaczki dla Ciebie |
mam nadzieje pożeram gorzka czekolade nie daje sobie rady ze soba dzisiaj.. nie wiem co jest grane.. niech przyjdzie nowy dzień i odepchnie te żarłoczne mysli
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mammamiia
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 147
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Wto 21:10, 08 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
anka3miasto i kasiak widzę, że macie podobne efekty..... napiszcie proszę w jakim czasie schudłyście tyyyyle
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
