www.dukaniejakdukan.fora.pl

anka3miasto · Wysłany: Wto 13:25, 01 Mar 2011 Temat postu:

Witajcie Kochani Smile

Ale dziś pięknie - trochę mroziku, słoneczko świeci, waga już znowu pomału spada, humorek dopisuje Smile

Ech, życie jest piękne Very Happy

Tiramisu - jesteś WIELKA za to zamieszczenie tak istotnych wiadomości na forum Smile

Szczególne podziękowania za przybliżenie III fazy Smile

Jak wiesz, pomalutku się do niej szykuję, a dzięki Twoim informacjom jest ona coraz bardziej jasna i przejrzysta Smile

Zapewne do tych podziękowań przyłączą się pozostali, gdyż prędzej, czy później wszyscy dojdziemy do III fazy Smile

A na początku dla każdego będzie ona "czarną magią" Wink

Jak przeczytałam Twojego posta od razu moje wątpliwości się rozjaśniły Smile

Także WIELKIE DZIĘKI Smile

Aaaaa, mam ciekawostkę dla Ciebie - wyobraź sobie, że zostałaś ODBLOKOWANA na net-kobietach Very Happy

Dobre, co? Czasami tam zaglądam, troszkę poczytuję sobie zmagania dukanowiczów z tamtego forum, zerkam w przepisy, czy mają coś ciekawego. I właśnie zaglądając dziś w przepisy zobaczyłam Twój pierwszy - na chlebek Smile

I zaskok!!! Tiramisu nie zbanowana, a Przyjaciółka Forum Very Happy

Wyobrażasz sobie?? Także jakbyś "zatęskniła" za net-kobietami, to możesz już swobodnie tam zaglądać Smile

Tylko nas nie opuszczaj Twisted Evil

Hehehehehe....
Pozdrowionka dla wszystkich Smile

Tiramisu · Wysłany: Wto 13:59, 01 Mar 2011 Temat postu:

Wiem,wiem...Pisałam do redakcji prośbę o usunięcie mojego konta wraz z postami.Pani redaktor poprosiła o przyblizenie sparwy,bo sie nie orientowała.Zatem napisałam w czym rzecz.Dostałam przeprosiny i natychmiastowe odblokowanie.Myślę,że panie moderatorki poniosą zasłuzona karę za stosowanie prywaty na forum.Jednak ja nie mam zamiaru tam wraca.Z reszta po co...Tutaj mam Was,a tam same obce baby.Nie potrzrebuję tamtego forum,bo dobrze mi z Wami...Tutaj jest moje miejsce i tak pozostanie Smile

Co do pączków-hołduję zasadzie. o której wiele lat temu przeczytałam.Otóż jeden pączek to jeden orgazm Wink

Teraz mam okres i jestem niestety bardziej skłonna do jedzenia słodyczy.Ale trzymam sie i nie skuszę sie na rzadnego...

Mam nadzieję,że ta 3 faza będzie teraz dla nas wszystkich bardziej strawna.Tabele produktów pochodzą z [link widoczny dla zalogowanych] natomiast szczegółowy podział 3 fazy podesłała mi koleżanka,która zna francuski.To jest info z francuskiego forum.Jeżeli moje informacje wymagają uzupełnienia lub korekty,smiało piszcie.

betiblu · Wysłany: Wto 14:36, 01 Mar 2011 Temat postu:

Tiramisu, a jak się czuje Twoja koleżanka ? Ta,która miała klopoty z nerkami.Czy wytrwała na diecie czy musiała sobie odpuścić ?

jeruda · Wysłany: Wto 15:57, 01 Mar 2011 Temat postu:

no ale jestem najedzona wszamałam calutką pizze dukanka Razz

pychotka już starszy synuś się dosiadał i stwierdził że mam lepszy obiad niż oni Smile

a mieli kotleciki mielone z ziemniaczkami Smile

ostatnio się zastanawiałam czy będzie na mnie dobry strój kapielowy który kupiłam w zeszłym roku dzis go założyłam i nie wydląda tak zle Smile

choć wtedy miałam górę stroju bardziej wypełnioną Sad

a teraz muszę bardziej pozwiązywać staniczek aby te moje cycusie jakoś ujarzmić i nie zbierać po bokach Smile

hahha ale powiem że robi wrażenia samej na mnie jak schudłam i jak wyglądam Smile

a dopiero co segregowałam zdjęcia z wakacji to wiem co widziałam i co widziałam dziś Smile

wielką wielką różnicę Smile

mysia55 · Wysłany: Wto 16:14, 01 Mar 2011 Temat postu:

no moj obiad kosztowal doslownie 5 zl Smile

kupilam 2 kostki mrozonego lososia przyprawialam sola i wrzucilam pokrojona cebulke i dusilam pod przykryciem (oczywiscie podlalam woda) ale tak sie najadlam ze nie wiem, nic mi sie nie chce. Zaraz sie pomaluje i ide z dzieckiem na spacer bo juz ja energia rozpiera :/
Jeruda to fajnie jak taka rozniece widzisz jak masz zdjecia z tamtyc wakacji to zrob w te i bedzie nastepne oszalamiajace porownanie, ja czuje sie llzej ale nie wiem jak z waga, bylam wczoraj u rodziny i widza ze mnie ubylo ale ja nie wiem czy to tylko z buzi czy brzuchol tez leci

maddlen · Wysłany: Wto 16:18, 01 Mar 2011 Temat postu:

ja zjadłam słój zupy brokułowej, w niedzielę upiekłam sobie kajzerki na 3 dni, więc na jutro jeszcze mam buły, a też chciałam pizzę upiec, ale trzeba poczekać ze względu na ilość otrąb, na czwartek zrobię pączki, na podstawie przedstawionego ostatnio przepisu, ale troche go zmodyfikuję, zrobię z budyniem dukanowskim (co go ostatnio na allegro zamówiłam) albo bez nadzienia, i dodam drożdży... zobaczymy cóż z tego wyjdzie. a pizza na piątek zostanie Smile

jeruda · Wysłany: Wto 16:51, 01 Mar 2011 Temat postu:

u mnie też cyckonosz od stroju za duży w obwodzie ale mam wiązany na karku i plecach tak więc moge dostosować gorzeć z miseczkami ciut za luzne Sad

bo w zeszłym roku były bardzo wypełnione Sad

mój męzulek wczoraj do mnie ty chudzielcu a wcześniej ty grubasie mówił Smile

ale i taka i taka mnie kocha Smile

miłe

znikam zaraz z synkiem na trening karate Smile

i zakupki bo mam trochę za duża światła w lodówce Smile

maddlen · Wysłany: Wto 16:56, 01 Mar 2011 Temat postu:

no u mnie też cycki zmalały... ehhh no trudno, ale wolę być szczupła i mieć normalne (małe - chyba nie) cycki, niż mieć cyce fajne, choć nie dla każdego, a i w dupie mieć za dużo... chcę być normalna Smile

...nie wszystko można mieć.... i NIE WSZYSTKO TRZEBA MIEĆ Smile

ewka37 · Wysłany: Wto 17:47, 01 Mar 2011 Temat postu:

Tiramisu · Wysłany: Wto 17:47, 01 Mar 2011 Temat postu:

kasiak · Wysłany: Wto 17:58, 01 Mar 2011 Temat postu:

Heloł, przebrnełam przez pączki już dzisaj. Klient przyniósł nam do pracy ze 20 szt koleżanka roznosiła dla wszystkich były z lukrem, z ajerkoniakiem, z budyniem....pewnie były pyszne ale odmówiłam. Ja odmówiłam!!!! Jestem dumna z siebie i mam nadzieję że w czwartek też dam radę. Mam okres i jakoś nie mam na nic ochotę - mnie zawsze dopada "głód" przed. Jedynie co zjadłam to już w domu michałka w białej czekoladzie -ntak mnie wołały!!

Co do cycków miałam duuuuże - moim zdaniem - teraz też tak uważam po zgubieniu 17 kg ale mój mąż twierdzi że jak mi jeszcze spadną to się ze mną rozwiedzie , bo nie ma już za co złapać, hehe.
A czasem twierdzie że słyszał że małe jest piękne ale on w to nie wierzy.

Mam sylwetkę kielicha tak zwanego czyli nogi chudę a góra większa, chodzę na aerobik z nastawieniem na uruchomienie górnych partii ale wolno się kształtują....

Tiramisu · Wysłany: Wto 18:07, 01 Mar 2011 Temat postu:

Kasiak,normalnie jestem z Ciebie dumna.Oprzeć sie takiej pokusie...Jak dzisiaj dałas radę,to w czwartek tez wytrwasz.
A ja cucusie raczej maławe miałam.Teraz po dzieciach moze trochę większe,ale juz nie tej jakosci.Kiedy karmiłam,to miałam ogromne.teraz wraz z wagą i one spadły.Na szczęście nie na kolana,ale to dla tego,ze sa za małe i nie dosięgną Wink

kasiak · Wysłany: Wto 18:14, 01 Mar 2011 Temat postu:

Chii · Wysłany: Wto 19:18, 01 Mar 2011 Temat postu:

Tiramisu · Wysłany: Wto 19:25, 01 Mar 2011 Temat postu: