Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zapraszamy wszystkie zbanowane i nie tylko dukanki na kawę
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 151, 152, 153 ... 629, 630, 631  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maddlen




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Śro 15:43, 16 Lut 2011    Temat postu:

oj, chyba mało kto ma zaspokojone równocześnie wszystkie te aspekty w danym momencie... wątpliwe do zrealizowania...
sama nazwa "ŻYCIE" wyklucza taki stan rzeczy Razz ale zaspokojenie ich wszystkich w 75% daje nam już mnóstwo szczęścia i chyba niekoniecznie myśli się wtedy o jedzeniu - ale to pewnie dlatego, że po prostu się tego nauczyliśmy... jakoś trzeba sobie radzić z przeciwnościami losu Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ula396




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 37
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ślask

PostWysłany: Śro 16:48, 16 Lut 2011    Temat postu:

Witajcie dziewczynki SmileSmile jak widzę waga wam spada czyli Dukanka działa ,
ja dzis lenistwo totalne nawet gotowac niechce mi się Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
effunia




Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: CZESTOCHOWA

PostWysłany: Śro 17:03, 16 Lut 2011    Temat postu:

witam ma takie pytanko czy kurczaka z rozn mozna jesc bo on jest jak by w sosie wlasnym bo ja zjadlam a grillowane mozna wiec z rozna chyba tez jak myslicie ? Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maddlen




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie

PostWysłany: Śro 17:07, 16 Lut 2011    Temat postu:

no, jeśli pieczony bez tłuszczu ...i.... niestety, ale powinien być bez skóry.... i np. skrzydełek nie jemy, bo są najbardziej tłuste z całej kury, nie wiem jak z szyją, ale raczej nie powinien CI zaszkodzić Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
effunia




Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: CZESTOCHOWA

PostWysłany: Śro 17:37, 16 Lut 2011    Temat postu:

szkoda ze pocorny nie moge a mam taka ochotke ale waga najwazniesza juz tyle za mna niezgrzesze Smile

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez effunia dnia Śro 17:42, 16 Lut 2011, w całości zmieniany 4 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
sanczina




Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 105
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Śro 17:47, 16 Lut 2011    Temat postu:

Dziewczyny nie ma takiego czegoś żeby sobie można było przegryzać?? coś takiego jak np. paluszki czy wafle ryżowe?? brakuje mi czegoś takiego

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Chii




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 17:51, 16 Lut 2011    Temat postu:

sanczina napisał:
Dziewczyny nie ma takiego czegoś żeby sobie można było przegryzać?? coś takiego jak np. paluszki czy wafle ryżowe?? brakuje mi czegoś takiego
kochana jest.. krakersy do zrobienia.. ja nei robilam, bo nie mialam potrzeby, ale zaczynam ja meic powoli... szkoda ze nie mzona takich flipsow ukurzydzianych badz wafli ryzowych..

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
effunia




Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: CZESTOCHOWA

PostWysłany: Śro 17:56, 16 Lut 2011    Temat postu:

albo czystych wafli ja tez juz szlak mnie trafia zeby se niebylo czego przegrysc

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
betiblu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 89
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Śro 17:58, 16 Lut 2011    Temat postu:

sanczina napisał:
Dziewczyny nie ma takiego czegoś żeby sobie można było przegryzać?? coś takiego jak np. paluszki czy wafle ryżowe?? brakuje mi czegoś takiego

A może zrob jakieś ciasto z jajek, skrobii kuku i otrebow plus przyprawy na ostro,mocz w tym plasterki cebuli i na patelnię...można też fasolkę szparagową w ten sposob...nie jest to wafel ryżowy ale jako przegryzka daje radę Smile


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez betiblu dnia Śro 17:59, 16 Lut 2011, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
effunia




Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: CZESTOCHOWA

PostWysłany: Śro 17:59, 16 Lut 2011    Temat postu:

ja od dzis mam c/p i guzik

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Chii




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 18:03, 16 Lut 2011    Temat postu:

effunia napisał:
ja od dzis mam c/p i guzik
c/p?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
anesska81




Dołączył: 04 Lut 2011
Posty: 27
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: dolnośląskie

PostWysłany: Śro 20:00, 16 Lut 2011    Temat postu:

sanczina napisał:
robiła któraś z Was ten żółty serek ??;>


Sanczina - ja robiłam. Tylko troszkę zmniejszyłam proporcje - 1/3 z przepisu. Ser wychodzi, jak na naszą dietę, naprawdę dobry. Na pewno nie jest taki sam jak ten z zawartością tłuszczu 50% wzwyż, ale polecam.
Ja robiłam z niego tosta. Bułkę z mikrofali przekrajałam na pół, dawałam ser, cebulę, pieczarki (jak miałam PW) i do opiekacza. Potem dodawałam pomidora (PW) i soliłam. Pycha
Pewnie można też użyć go do pizzy dukana.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez anesska81 dnia Śro 20:01, 16 Lut 2011, w całości zmieniany 4 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kasiak




Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 288
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: dolnośląskie

PostWysłany: Śro 20:18, 16 Lut 2011    Temat postu:

Witam Was kobietki wreszcie po pracy chwila dla siebie - dzieci na feriach u babci małż jeszczew pracy więc jestem.

Ella widzę że Ty też do śpiochów nie należysz a wbrew temu że byłam o 6:30 na forum nie oznacza tego że nie lubię spać - ja kocham spanie ale coż do pracy trzeba na 7.

Aga24 dzięki za przywitanie Smile))

Kasia1208 masz piękny wynik ja też bym taki chciała zobaczyć ....

U mnie dziś dietkowo. Mam pytanko czy znacie jakiś fajny przepis na zapiekankę z kurczakiem, brokułami może pomidor pieczarki ale nie wiem za bardzo czym to zalać żeby się zapiekło.
Macie coś dobrego???


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez kasiak dnia Śro 20:36, 16 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Śro 20:23, 16 Lut 2011    Temat postu:

Kasia, przegladnij przepisy.Sa zapiekanki i nie tylko.
Dziewczyny,serek żółty robię od dawna.Wiele osób już korzystało z tego przepisu. Ja też nie robie z całej proporcji.Najczęsciej z jednej kostki chudego sera.Wychodzi taki nieduży kawałek.Smak jest jak prawdziwego sera żółtego.Moze nie tego z najwyższej półki,ale da sie zjesc i nie ma na co narzekać... Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wiewiora9




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 20:26, 16 Lut 2011    Temat postu:

kasia1208 napisał:
dorka8989 napisał:
dzieki zaraz poczytam

Wink

ach zapomniałam się pochwalić moja waga dzisiaj 56,2 Razz Shocked Razz Shocked
kasiu gratulacje ile ty już jestes na diecie?jak tam wasze postępy?Jakiś czas mnie nie było ale to z powodów zdrowotnych i przyznam wam się że mam takiego stresa i doła moralnego ,nerwice żew nie stosuję się do diety ale na prawdę obiecuję poprawę.Ostanio wogólę nie mogę jesc a wszyscy mi mówią że schudłam chodz waga stoi ale chyba centymetry mi ubyły hi nie

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 151, 152, 153 ... 629, 630, 631  Następny
Strona 152 z 631

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin