|
www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
maddlen
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: Śro 15:43, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
oj, chyba mało kto ma zaspokojone równocześnie wszystkie te aspekty w danym momencie... wątpliwe do zrealizowania...
sama nazwa "ŻYCIE" wyklucza taki stan rzeczy ale zaspokojenie ich wszystkich w 75% daje nam już mnóstwo szczęścia i chyba niekoniecznie myśli się wtedy o jedzeniu - ale to pewnie dlatego, że po prostu się tego nauczyliśmy... jakoś trzeba sobie radzić z przeciwnościami losu
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ula396
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 37
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: ślask
|
Wysłany: Śro 16:48, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Witajcie dziewczynki jak widzę waga wam spada czyli Dukanka działa ,
ja dzis lenistwo totalne nawet gotowac niechce mi się
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
effunia
Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: CZESTOCHOWA
|
Wysłany: Śro 17:03, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
witam ma takie pytanko czy kurczaka z rozn mozna jesc bo on jest jak by w sosie wlasnym bo ja zjadlam a grillowane mozna wiec z rozna chyba tez jak myslicie ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
maddlen
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: Śro 17:07, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
no, jeśli pieczony bez tłuszczu ...i.... niestety, ale powinien być bez skóry.... i np. skrzydełek nie jemy, bo są najbardziej tłuste z całej kury, nie wiem jak z szyją, ale raczej nie powinien CI zaszkodzić
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
effunia
Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: CZESTOCHOWA
|
Wysłany: Śro 17:37, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
szkoda ze pocorny nie moge a mam taka ochotke ale waga najwazniesza juz tyle za mna niezgrzesze
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez effunia dnia Śro 17:42, 16 Lut 2011, w całości zmieniany 4 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
sanczina
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 105
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Śro 17:47, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Dziewczyny nie ma takiego czegoś żeby sobie można było przegryzać?? coś takiego jak np. paluszki czy wafle ryżowe?? brakuje mi czegoś takiego
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Chii
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 17:51, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
sanczina napisał: | Dziewczyny nie ma takiego czegoś żeby sobie można było przegryzać?? coś takiego jak np. paluszki czy wafle ryżowe?? brakuje mi czegoś takiego | kochana jest.. krakersy do zrobienia.. ja nei robilam, bo nie mialam potrzeby, ale zaczynam ja meic powoli... szkoda ze nie mzona takich flipsow ukurzydzianych badz wafli ryzowych..
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
effunia
Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: CZESTOCHOWA
|
Wysłany: Śro 17:56, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
albo czystych wafli ja tez juz szlak mnie trafia zeby se niebylo czego przegrysc
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
betiblu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 89
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Śro 17:58, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
sanczina napisał: | Dziewczyny nie ma takiego czegoś żeby sobie można było przegryzać?? coś takiego jak np. paluszki czy wafle ryżowe?? brakuje mi czegoś takiego |
A może zrob jakieś ciasto z jajek, skrobii kuku i otrebow plus przyprawy na ostro,mocz w tym plasterki cebuli i na patelnię...można też fasolkę szparagową w ten sposob...nie jest to wafel ryżowy ale jako przegryzka daje radę
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez betiblu dnia Śro 17:59, 16 Lut 2011, w całości zmieniany 2 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
effunia
Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: CZESTOCHOWA
|
Wysłany: Śro 17:59, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
ja od dzis mam c/p i guzik
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Chii
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 18:03, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
effunia napisał: | ja od dzis mam c/p i guzik | c/p?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
anesska81
Dołączył: 04 Lut 2011
Posty: 27
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: dolnośląskie
|
Wysłany: Śro 20:00, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
sanczina napisał: | robiła któraś z Was ten żółty serek ??;> |
Sanczina - ja robiłam. Tylko troszkę zmniejszyłam proporcje - 1/3 z przepisu. Ser wychodzi, jak na naszą dietę, naprawdę dobry. Na pewno nie jest taki sam jak ten z zawartością tłuszczu 50% wzwyż, ale polecam.
Ja robiłam z niego tosta. Bułkę z mikrofali przekrajałam na pół, dawałam ser, cebulę, pieczarki (jak miałam PW) i do opiekacza. Potem dodawałam pomidora (PW) i soliłam. Pycha
Pewnie można też użyć go do pizzy dukana.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez anesska81 dnia Śro 20:01, 16 Lut 2011, w całości zmieniany 4 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kasiak
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 288
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: dolnośląskie
|
Wysłany: Śro 20:18, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Witam Was kobietki wreszcie po pracy chwila dla siebie - dzieci na feriach u babci małż jeszczew pracy więc jestem.
Ella widzę że Ty też do śpiochów nie należysz a wbrew temu że byłam o 6:30 na forum nie oznacza tego że nie lubię spać - ja kocham spanie ale coż do pracy trzeba na 7.
Aga24 dzięki za przywitanie ))
Kasia1208 masz piękny wynik ja też bym taki chciała zobaczyć ....
U mnie dziś dietkowo. Mam pytanko czy znacie jakiś fajny przepis na zapiekankę z kurczakiem, brokułami może pomidor pieczarki ale nie wiem za bardzo czym to zalać żeby się zapiekło.
Macie coś dobrego???
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez kasiak dnia Śro 20:36, 16 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Śro 20:23, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Kasia, przegladnij przepisy.Sa zapiekanki i nie tylko.
Dziewczyny,serek żółty robię od dawna.Wiele osób już korzystało z tego przepisu. Ja też nie robie z całej proporcji.Najczęsciej z jednej kostki chudego sera.Wychodzi taki nieduży kawałek.Smak jest jak prawdziwego sera żółtego.Moze nie tego z najwyższej półki,ale da sie zjesc i nie ma na co narzekać...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
wiewiora9
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 20:26, 16 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
kasia1208 napisał: | dorka8989 napisał: | dzieki zaraz poczytam |
ach zapomniałam się pochwalić moja waga dzisiaj 56,2 | kasiu gratulacje ile ty już jestes na diecie?jak tam wasze postępy?Jakiś czas mnie nie było ale to z powodów zdrowotnych i przyznam wam się że mam takiego stresa i doła moralnego ,nerwice żew nie stosuję się do diety ale na prawdę obiecuję poprawę.Ostanio wogólę nie mogę jesc a wszyscy mi mówią że schudłam chodz waga stoi ale chyba centymetry mi ubyły hi nie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|