Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zapraszamy wszystkie zbanowane i nie tylko dukanki na kawę
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 145, 146, 147 ... 629, 630, 631  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Chii




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 15:54, 15 Lut 2011    Temat postu:

kasia1208 napisał:
No właśnie każdy myśli że dieta to katowanie siebie,Ja próbuję ludziom tłumaczyc na czym ta dieta polega ale niektórzy wiedzą lepiej...To jest moja też pierwsza z życiu dieta i jestem bardzo zadowolona z niej jak widac z resztą po suwaczku jednak juz niedługo czas na 4 fazę czego się strasznie boję.....
mnie to wkurza jak ludzie mowia "ja tam nie uznaje zadnej diety, no chyba ze "mż" - i mowi to osoba ktora nie ma problemow z nadwaga.. i nie rozumieja ze na tej diecie po prostu zdrowo sie odzywiam.. i tylko "jakbys mniej jadla to tez bys schudla" najbardziej to docina mi tesciowa.. neistety, ja mam chora tarczyce i nie da sie tak po prostu mniej jesc i schudnac bo malo jadlam i tylam! ale ludzie wiedza swoje.. coz.. niech im szczena opadnie na moj widok w wakacje

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kasia1208




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 223
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: DOLNY ŚLĄSK

PostWysłany: Wto 15:54, 15 Lut 2011    Temat postu:

Mysia Ja też mam synka w wieku 21 miesięcy i na wiosnę chciałam Go zacząć wysadzać w nocy ale po wpisach dziewczyn muszę sie nad tym zastanowić,jestem dumna z niego że ładnie woła do nocniczka juz od dawna a na noc musi chyba przyjść czas....
dudzikowa jak bym moją Teściową słyszała "Wyglądasz jak anorektyk"...ale z jej ust to raczej komplement ha ha


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez kasia1208 dnia Wto 15:59, 15 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Chii




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 15:58, 15 Lut 2011    Temat postu:

dudzikowa napisał:
pewnie że tak moja matka tez zrzędzi jezu jak Ty wyglądasz jak anorektyk Smile jasne lepiej wczesniej jak na fotel zległam to jak kur... wieloryby na mieliźnie wstać sie nie da bo zapadałam sie na sam dól a staruszka chora będziesz anemia murowana a sama wie cholera że cała przygoda zaczeła sie od cukrzycy no ale popierniczyc za uchem trzeba Smile ale jak mowie mamuś ja się nie katuję naprawdę i ngdy glodna nie jestem serek zółty sama robie chlebek tez ciągle miecho boziu gdzie tu katusze Smile ale gdzie.......
ohehehehe ale Ty teksty walisz Wink a powiedz mi ja TY ten serek robisz zolty??

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jeruda




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: lubuskie

PostWysłany: Wto 16:02, 15 Lut 2011    Temat postu:

moja kochana teściowa póki co robi oczy na moje spadki z wagi i czeka tylko na moją III fazę jak to będzie pózniej i ile przytyję Smile ja do niej że decydując sie na ta dietę robiłam to z głowa i świadomie że nie dwa trzy miesiace i z górki tylko dłuzej i tak bede ja kończyć z głową i książką to nie przytyję Smile choć też mam obawy jak to będzie i że bede bała sie wprowadzc nowe posiłki Sad ale moje mężo mnie wspiera i nie wypomina diety Wink Smile Smile bo widzi ze się trzymam i chudnę mimo sporadycznych grzeszków Razz

aha i też nie uważam że ta dieta jest katujaca ,męcząca i takie tam nie pasuje nikt nie zmusza Twisted Evil każdy decyduje za siebie Exclamation


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez jeruda dnia Wto 16:06, 15 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kasia1208




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 223
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: DOLNY ŚLĄSK

PostWysłany: Wto 16:08, 15 Lut 2011    Temat postu:

Forum mamy odblokowane a nowych Dukających coś nie widać....

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jeruda




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: lubuskie

PostWysłany: Wto 16:11, 15 Lut 2011    Temat postu:

ostatnio szukałam na goglach ale nie znalazłam naszego ??? chyba ze szukac nie umiem Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kasia1208




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 223
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: DOLNY ŚLĄSK

PostWysłany: Wto 16:16, 15 Lut 2011    Temat postu:

[link widoczny dla zalogowanych]
znalazłam ale może by trzeba tytuł zmienić może na zapraszamy wszystkie Dukanki na kawę???


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez kasia1208 dnia Wto 16:18, 15 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Chii




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 16:33, 15 Lut 2011    Temat postu:

kasia1208 napisał:
http://www.google.pl/search?sclient=psy&hl=pl&site=&source=hp&q=dukaniejakdukan&btnG=Szukaj
znalazłam ale może by trzeba tytuł zmienić może na zapraszamy wszystkie Dukanki na kawę???
jestem za

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MI1975




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 150
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WARSZAWA

PostWysłany: Wto 16:48, 15 Lut 2011    Temat postu:

jeruda napisał:
nie ja takich zastojów nie mam bynajmniej na razie i oby tak bylo cały czas Smile praktycznie jak w dany dzień pokazuje mi nową najniższa wage to na drugi czy trzeci dzien juz mam na plusie te 20-30 dkg ale wtedy jestem akurat na P+W i jak zaczynam czyste to znowu jest spadek poniżej wcześniejszej wagi i tak cały czas systematycznie w dół Smile no i ja ide 3/3 a widze ze nikt tak nie idzie chyba tylko MI1975 jeśli nic sie nie zmnieniło Smile pozdrowionka Razz


Nic się nie zmieniło 3/3. Waga spada dużo, dużo wolniej. No i u mnie też były lekkie grzeszki....szlak by trafił echch:) W marcu przykatuję się znów I fazą. Trzymam za Was wszystkie kciuki. Powoli, powoli i kiedyś tam osiągniemy swoją wagę. heeeej Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
aga24z




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warmia i mazury

PostWysłany: Wto 16:49, 15 Lut 2011    Temat postu:

hej kobitki ja już po obiadku cycuch był teraz siedze i nadrabiam czytanie mąż pojechał do mechanika to chwila spokoju tylko portfel lżejszy Sad

co do zmiany nazwy forum jestem za ponieważ w goglach faktycznie nas nie widać moja sis chciała nas po podlądać żeby dowiedzieć się czegoś więcej o diecie i nie mogła nas znaleść dopiero jak jej linka wysłałam.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
dudzikowa




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 119
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 17:59, 15 Lut 2011    Temat postu:

Chii napisał:
dudzikowa napisał:
pewnie że tak moja matka tez zrzędzi jezu jak Ty wyglądasz jak anorektyk Smile jasne lepiej wczesniej jak na fotel zległam to jak kur... wieloryby na mieliźnie wstać sie nie da bo zapadałam sie na sam dól a staruszka chora będziesz anemia murowana a sama wie cholera że cała przygoda zaczeła sie od cukrzycy no ale popierniczyc za uchem trzeba Smile ale jak mowie mamuś ja się nie katuję naprawdę i ngdy glodna nie jestem serek zółty sama robie chlebek tez ciągle miecho boziu gdzie tu katusze Smile ale gdzie.......
ohehehehe ale Ty teksty walisz Wink a powiedz mi ja TY ten serek robisz zolty??


1,5 l mleka 0,5 do gara na małym ogniu ugotować
kgsera bialego 0 % zmielic i do tego gara ( zagotowac na małym gazie aż taki klejaco ciągnący sie zrobi)
odcedzic(około godziny albo odcisnąć na pieluszce) do gara na wolny ogień ,żółtko poł łyzki wegetki i 1/4 łyżeczki sody przeleciec blenderem razem w garze jak dodamy sody ciężko mieszać ale wytrwałości i dasz rade ,potem z gara do pojemnika plastikowego po lodach czy taki spozywczy poprostu do lodówki na 1h pycha a na zapiekance warzywnej rozpuszcza sie bajecznie Smile
buźka

a takie odtłuszczone parówki drobiowe na teflonik i serek do tego do środka jak się rozpuszcza mniam Smile


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez dudzikowa dnia Wto 18:00, 15 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ula396




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 37
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ślask

PostWysłany: Wto 18:04, 15 Lut 2011    Temat postu:

witam wszystkie dukanowiczki:):Smile
No i ja wczoraj pogrzeszyłam a buuuu zjadłam ciasto i winko piłam ... Ale juz będe grzeczna
Moja waga spada w zwolnionym tępie ale spada wiec jest ok i nieuwazam by to była dieta "katujaca"


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
cynamonka




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Opole

PostWysłany: Wto 18:19, 15 Lut 2011    Temat postu:

Witajcie Smile
Rzadko się odzywam, ale regularnie czytam Smile
Ja obecnie zmagam się z zastojem wagi, gdzieś kurde dziadostwo utknęło, a wręcz 1kg do góry... no nic, na razie jeszcze poczekam. Początkowo dałam sobie czas do końca lutego, a tu jeszcze 3kg zostały do osiągnięcia celu (pewnie w sylwetce już to i tak nic nie zmieni, ale to dla własnej satysfakcji ;p ).
Pozdrawiam i gratuluję wszelkich ubytków Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Chii




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 18:58, 15 Lut 2011    Temat postu:

dudzikowa napisał:
Chii napisał:
dudzikowa napisał:
pewnie że tak moja matka tez zrzędzi jezu jak Ty wyglądasz jak anorektyk Smile jasne lepiej wczesniej jak na fotel zległam to jak kur... wieloryby na mieliźnie wstać sie nie da bo zapadałam sie na sam dól a staruszka chora będziesz anemia murowana a sama wie cholera że cała przygoda zaczeła sie od cukrzycy no ale popierniczyc za uchem trzeba Smile ale jak mowie mamuś ja się nie katuję naprawdę i ngdy glodna nie jestem serek zółty sama robie chlebek tez ciągle miecho boziu gdzie tu katusze Smile ale gdzie.......
ohehehehe ale Ty teksty walisz Wink a powiedz mi ja TY ten serek robisz zolty??


1,5 l mleka 0,5 do gara na małym ogniu ugotować
kgsera bialego 0 % zmielic i do tego gara ( zagotowac na małym gazie aż taki klejaco ciągnący sie zrobi)
odcedzic(około godziny albo odcisnąć na pieluszce) do gara na wolny ogień ,żółtko poł łyzki wegetki i 1/4 łyżeczki sody przeleciec blenderem razem w garze jak dodamy sody ciężko mieszać ale wytrwałości i dasz rade ,potem z gara do pojemnika plastikowego po lodach czy taki spozywczy poprostu do lodówki na 1h pycha a na zapiekance warzywnej rozpuszcza sie bajecznie Smile
buźka

a takie odtłuszczone parówki drobiowe na teflonik i serek do tego do środka jak się rozpuszcza mniam Smile

dziekuje slicznie, ale cos watpie ze zdolam to zrobic ;p wolalabym kupic u Ciebie hehe

DZIEWCZYNKI co zrobic na obiado-kolacje jak mam .. zamrozone: losos, morszczuk, szpinak, kalafior?? Smile dzisiaj mam pw i nei wiem jak to wykorzystac.. a nie mam czasu na rozmrazanie
a i jeszcze pieczarki mam zamrozone, ale doslownie dwie garstki


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Chii dnia Wto 19:00, 15 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mysia55




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 19:01, 15 Lut 2011    Temat postu:

Sluchajcie kochane dukanki i dukanku, dla mnie ta dieta nie jest katujaca, maz mnie nie namawia do posilkow dla nas zakazanych i ludzie ktorzy sie na jej temat wymadrzaja a ksiazki nie przeczytali to mnie poprostu wnerwiaja. Bylam u znajomych na spotkaniu i za wszelka cene udowodnic mi chciala jedna dziewczyna ze sie mecze i to musi byc nie zdrowe, wkoncu sie prawie z nia poklocilam, bo nic nie wiem a najwiecej sie odzywa (nabakne ze o diecie uslyszala ode mnie) tylko ze ona ma sylwetke szczurka i wpierdziela wszystko to nie znaczy, ze kazdy ma taki organizm ze nie tyje, no wnerwila mnie strasznie, za to moja mama nie robi mi z tego powodow wyrzutow bo dostawca ktory do niej chodzi z paczkami schudl na tej diecie 38 kg i powiedzial ze nigdy w zyciu nie mial tak dobrych wynikow. Nikt mnie do diety nie zmusza to moja jest wola, a wrecz namawiam ludzi bo jest skuteczna Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 145, 146, 147 ... 629, 630, 631  Następny
Strona 146 z 631

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin