 |
www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
 Wysłany: Nie 11:27, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| mammamiia napisał: | witam babeczki  gratuluję spadków i wzlotów hahah, ale tylko tych egzaminowych
kiedy byłyśmy na tamtym forum i kiedy diament napisała,że siie żegna już na zawsze to zrobiło mi się wtedy smutno, nie wiedziałam, że tworzycie nowe forum, szkoda było tracic koleżankę, niby tylko internetową,ale zawsze teraz jesteśmy wszystkie tutaj razem, ale też mam wrażenie,że tworzymy jakiś "kamienny krąg",do którego nikt nie ma dostępu a szkoda, może pora to zmienić tylko co na to nasza pani administrator, czy nowe dukaneczki przejda przez jej sito selekcyjne(możliwość wstąpienia szpiegów vel tajnych agentów)w nasze szeregi:/
tiramisu dlaczego nie możesz wejśc ze swojego kompa na tamto forum, przecież możesz wejśc bez logowania się, jako potencjalny czytelnik
a swoją drogą, to u nas też jakoś smutno 
miłej niedzieli wszystkim |
nie mogę,ponieważ byłam zalogowana na stałe. Każde wejście do portalu automatycznie mnie logowało. Także ani z domu ani z pracy nie wejdę do netkobiet...Nawet jako gość.Raz patrzyłam od rodziców,a wczoraj od kolezanki co tam słychć.
Myslę,że jeżeli nasze forum nie odszczelni się,to czeka nas niechybna smierć... Nie znam sie na tym jak uniknąć końca,ale spośród nas są dziewczyny,co będą wiedziały jak tym pokierować
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
ewka37
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie
|
| Wysłany: Nie 12:05, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| Tiramisu napisał: | | mammamiia napisał: | witam babeczki
tiramisu dlaczego nie możesz wejśc ze swojego kompa na tamto forum, przecież możesz wejśc bez logowania się, jako potencjalny czytelnik
a swoją drogą, to u nas też jakoś smutno
miłej niedzieli wszystkim |
nie mogę,ponieważ byłam zalogowana na stałe. Każde wejście do portalu automatycznie mnie logowało. Także ani z domu ani z pracy nie wejdę do netkobiet...Nawet jako gość.Raz patrzyłam od rodziców,a wczoraj od kolezanki co tam słychć.
Myslę,że jeżeli nasze forum nie odszczelni się,to czeka nas niechybna smierć... Nie znam sie na tym jak uniknąć końca,ale spośród nas są dziewczyny,co będą wiedziały jak tym pokierować |
Nasze forum jest zablokowane i może je odblokować administratorka. Same ją o blokadę prosiłyśmy gdy rejestrowało się dużo osób naraz i trudno było się rozeznać kto jest kim, a przecież nie chciałyśmy tu przywlec "świnki chudzinki". Osobiście uważam, że sytuacja jest na tyle klarowna, że można by już odblokować. 
Ja to na "stare" nie zaglądam i nawet ustawiłam na nie blokadę w swoim komputerze z obawy przed ewentualnymi "prezentami". Pisałam Ci Tiramisu o tym co nas kiedyś spotkało w mejlu.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 12:08, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
witam:) czytam Was na bieżąco ciągle ciężko nadążyć ja mam troszkę załamanie, podłamanie jeśli chodzi o dietę. Normalnie nie wiem czy nie zrezygnować, troszkę zawiodłam się na swoim organizmie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
ewka37
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie
|
| Wysłany: Nie 12:14, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| maaadziaraaa napisał: | | witam:) czytam Was na bieżąco ciągle ciężko nadążyć ja mam troszkę załamanie, podłamanie jeśli chodzi o dietę. Normalnie nie wiem czy nie zrezygnować, troszkę zawiodłam się na swoim organizmie |
Opowiadaj. Może będę mogła pomóc.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
ula396
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 37
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: ślask
|
| Wysłany: Nie 12:23, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
witam milusio Dukanowiczki życzac miłej niedzieli
a teraz idę poczytać co mnie minęło jak mnie nie było hiiiiiii
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 12:31, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| ewka37 napisał: | | maaadziaraaa napisał: | | witam:) czytam Was na bieżąco ciągle ciężko nadążyć ja mam troszkę załamanie, podłamanie jeśli chodzi o dietę. Normalnie nie wiem czy nie zrezygnować, troszkę zawiodłam się na swoim organizmie |
Opowiadaj. Może będę mogła pomóc. |
psychika siada, bo tyle się naczytałam o widocznych rezultatach nawet na początku a jednak organizm jest oporny. Ale myślę, że patrząc na Wasze zawzięcie to dam radę.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
diament
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 12:43, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
witam kochane, musimy pozbyć się blokady, jak wpadnie jakaś świnka chudzinka to ją pogonimy, ale nowe nabytki, nietknięte dukanem to jak świeża krew dla wampira, ich spadek wagi ,na początku szybki- da nam kopa , nowy duch porwie nas do walki , wiosna do tego, nawet jak wpadną tu oporne głupio mądre to też dobre dla forum , oby tylko coś się działo, aby zawsze ktoś tu był,bo przy ciszy to jaka to pomoc jak w danej chwili nikogo nie ma a ja mam w ręku odwiniętą czekoladę i szukam pomocy, bratniej duszy, mąż mi nie pomoże,po drugą jeszcze poleci,
madziara następne żarełko już dukanowe, przecież robisz to dla siebie i swej dupki, wiosna, lato słoneczko .....
a twoja figurka będzie taka
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez diament dnia Nie 12:49, 13 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
ewka37
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 916
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: pomorskie
|
| Wysłany: Nie 13:01, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| maaadziaraaa napisał: | | ewka37 napisał: | | maaadziaraaa napisał: | | witam:) czytam Was na bieżąco ciągle ciężko nadążyć ja mam troszkę załamanie, podłamanie jeśli chodzi o dietę. Normalnie nie wiem czy nie zrezygnować, troszkę zawiodłam się na swoim organizmie |
Opowiadaj. Może będę mogła pomóc. |
psychika siada, bo tyle się naczytałam o widocznych rezultatach nawet na początku a jednak organizm jest oporny. Ale myślę, że patrząc na Wasze zawzięcie to dam radę. |
Trochę wyjaśnienia, nie każdemu równo waga spada, ma na to wpływ wiele czynników: wiek, ilość stosowanych diet, zaburzenia hormonalne, czami leki, które przyjmujemy na stałe. Nasz organizm się broni przed utratą wagi, bo rozpoznaje to jako zagrożenie. Mi w fazie uderzeniowej pięknie waga spada, później muszę wykazać cierpliwość bo efekty są marne. Wiem jednak, że jak nie ma przeciwwskazań zdrowotnych warto poczekać, bo może się okazać, że waga z dnia na dzień zacznie spadać. Teraz kilka podpowiedzi: mysimi dużo pić, jemy otręby owsiane, w pierwszej i drugiej fazie nie jest wskazany dodatkowy wysiłek fizyczny.
U kobiet dodatkowo organizm zatrzymuje wodę w czasie miesiączki, ale Dukan pisze, że proces chudnięcia nie zanikł tylko się zamaskował i waga spadnie po okresie.
To forum zostało stworzone żeby się wspierać i wymieniać doświadczeniami, jak moje rady Ci nie pomogą na pewno znajdzie się osoba, która jest w stanie pomóc. Głowa do góry | diiament napisał: | witam kochane, musimy pozbyć się blokady, jak wpadnie jakaś świnka chudzinka to ją pogonimy, ale nowe nabytki, nietknięte dukanem to jak świeża krew dla wampira, ich spadek wagi ,na początku szybki- da nam kopa , nowy duch porwie nas do walki , wiosna do tego, nawet jak wpadną tu oporne głupio mądre to też dobre dla forum , oby tylko coś się działo, aby zawsze ktoś tu był,bo przy ciszy to jaka to pomoc jak w danej chwili nikogo nie ma a ja mam w ręku odwiniętą czekoladę i szukam pomocy, bratniej duszy, mąż mi nie pomoże,po drugą jeszcze poleci,
madziara następne żarełko już dukanowe, przecież robisz to dla siebie i swej dupki, wiosna, lato słoneczko .....
a twoja figurka będzie taka |
Piszesz tak o tych wampirach, jak by była noc to bym się zlękła
Gdzie Twój awatar Diiament, z Zgredkiem, łatwiej by mi było Cię rozpoznać 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez ewka37 dnia Nie 20:11, 13 Lut 2011, w całości zmieniany 4 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Nie 13:07, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| maaadziaraaa napisał: | | ewka37 napisał: | | maaadziaraaa napisał: | | witam:) czytam Was na bieżąco ciągle ciężko nadążyć ja mam troszkę załamanie, podłamanie jeśli chodzi o dietę. Normalnie nie wiem czy nie zrezygnować, troszkę zawiodłam się na swoim organizmie |
Opowiadaj. Może będę mogła pomóc. |
psychika siada, bo tyle się naczytałam o widocznych rezultatach nawet na początku a jednak organizm jest oporny. Ale myślę, że patrząc na Wasze zawzięcie to dam radę. |
To nie zawsze jest tak,ze na dzieńdobry masz super rezultaty.Ja juz poraz drugi podchodzę do Dukana,bo za pierwszym razem poszło mi zaledwie 6 kilo.Teraz +- 4 od 3 stycznia.Czyli szału nie ma... Idę sobie powoli,nie ogladam się na innych,raz do góry a raz na dół...Powoli mamy czas.Najzdrowiej jest chudnąć nie wiecej jak 4 kilo na miesiąc.Wówczas organizm nie ucierpi i jojo jest mało prawdopodobne. Madziusia-powolutku aż do skutku.U każdej z nas utrata wagi jest inna i w różnym czasie.Sa zastoje,bo organizm sie broni.Trzeba przez o przejść.A pamiętaj-nie jesteś sama
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
effunia
Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: CZESTOCHOWA
|
| Wysłany: Nie 14:02, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Witam wszystki serdecznie w ta sloneczno mrozna niedzielke super na dworze bylam teraz z synem na spacerku zmarzlismy ja pies ale w powietrzu po troszku czuc juz wiosenke i tak @ na przemian raz jest raz niema a do tego biore tabletki hormonalne i jak choc deko przytyje to je odrazu wupierdziele
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez effunia dnia Nie 14:06, 13 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
dudzikowa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 119
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 14:06, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
mam pytanko a czy inne laski mogą podejrzeć nasze przepisy czy coś bo moja koleżanka prisiła o link do nas dałam jej ale nie iwem czy dostanie się jakkolwiek
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
effunia
Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: CZESTOCHOWA
|
| Wysłany: Nie 14:08, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| dudzikowa napisał: | | mam pytanko a czy inne laski mogą podejrzeć nasze przepisy czy coś bo moja koleżanka prisiła o link do nas dałam jej ale nie iwm czy dostanie się jakkolwiek |
mysla ze racze sie dostanie jak linka jej podalas to spokojnie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
balckberry23
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 97
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 14:17, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
co tam dziewczyny??... ja wczoraj zjadlam pol zapiekanki narzeczonego.. tez jest dobry zamiast powiedziec ZOSTAW!!! to on: masz bierz ile chcesz, moze keczupu polac? no kur*a!!!!!!! jestem na siebie wsciekla, <jedyny> na dodatek jestem przed wyplata, nie mam ani grosza do wtorku (i tak ten ku*as szef pewnie wyplaci kase dopiero w piatek, bo NIGDY NIE MA NA CZAS) a moj K nie chce mi dac nawet zlotowki, bo mowi ze ma dosc wydawania polowy wyplaty na mnie.. nawet na wode nie mam , musze pic kranowe, ale nie no wode to kupi pewnie jak chce dozyc jutra. a to jeden chyba musze sie powaznie zastanowic nad nim!! no nic, ja juz po kawie i otrebach i sniadaniu w postaci pupletow w sosie pomidorowym i ogorkow kiszonych o! milego dnia!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
effunia
Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: CZESTOCHOWA
|
| Wysłany: Nie 14:30, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
dziwczyny podsuncie mi pomysla na sniadanko do pracy na jutro jestem na p/w
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Tiramisu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska
|
| Wysłany: Nie 15:38, 13 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| balckberry23 napisał: | | co tam dziewczyny??... ja wczoraj zjadlam pol zapiekanki narzeczonego.. tez jest dobry zamiast powiedziec ZOSTAW!!! to on: masz bierz ile chcesz, moze keczupu polac? no kur*a!!!!!!! jestem na siebie wsciekla, <jedyny> na dodatek jestem przed wyplata, nie mam ani grosza do wtorku (i tak ten ku*as szef pewnie wyplaci kase dopiero w piatek, bo NIGDY NIE MA NA CZAS) a moj K nie chce mi dac nawet zlotowki, bo mowi ze ma dosc wydawania polowy wyplaty na mnie.. nawet na wode nie mam , musze pic kranowe, ale nie no wode to kupi pewnie jak chce dozyc jutra. a to jeden chyba musze sie powaznie zastanowic nad nim!! no nic, ja juz po kawie i otrebach i sniadaniu w postaci pupletow w sosie pomidorowym i ogorkow kiszonych o! milego dnia! |
Sorki,ale mnie się nie podoba jego postawa.Może mieć coś przeciwko chudnięciu,bo np lubi puszyste.No ale jakkolwiek na to nie patrzeć,to jego postawa jest nie ładna. Jakbys mieszkała gdzieś nieopodal,to zapraszam na dukanie  Bo chyba trzeba przemyśleć małe conieco w związku facetem...
| effunia napisał: | | dziwczyny podsuncie mi pomysla na sniadanko do pracy na jutro jestem na p/w |
nie wiem jak tam twoja lodówka...Możesz np jeszcze dzisiaj upiec sobie kotleciki z mielonej piersi lub indyka.Doskonale sprawdzają sie na ciepło i na zimno.Mozesz placuszki z otrębów,serek wsiowy to juz niemal klasyka Do tego jakaś sałatka lub poprostu czerwona papryka do chrupania.
| dudzikowa napisał: | | mam pytanko a czy inne laski mogą podejrzeć nasze przepisy czy coś bo moja koleżanka prisiła o link do nas dałam jej ale nie iwem czy dostanie się jakkolwiek |
Myslę,że spokojnie.A jak nie uda sie z jakiegos powodu,to daj znać.Prześle Ci moje przepisy na pocztę.Mam nawet kilka Twoich ;P
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Tiramisu dnia Nie 15:43, 13 Lut 2011, w całości zmieniany 2 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
