|
www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
balckberry23
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 97
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 12:14, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
kasia1208 napisał: | Ulaloca tak mój cel był 57 jak widać ciągle mi mało ha ha ha ale zawsze patrzyłam na twój cel i nie mogłam się doczekać kiedy do tego dojdę dzisiaj stanełam w samej bieliźnie przed lustrem i jestem zachwycona.Życzę Wam tego samego
To co ma ktoś książkę bo swoją zapodziałam PROSZĘ prześlijcie Mi.... |
daj mejla to Ci wysle bo tu chyba nei mozna zalacznikow na privie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kasia1208
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 223
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: DOLNY ŚLĄSK
|
Wysłany: Pią 12:23, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
[link widoczny dla zalogowanych]
DZIĘKUJĘ
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
diament
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 12:24, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
kasia to chwal się co tam pozmieniałaś ,że chudniesz, ilość?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 12:26, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
no mozna zwatpic, a co do tego jak waga idzie do gory to ja wyczytalam w ksiazce ze moze przybywac w momencie wprowadzania warzyw wiec ja dalej walcze, a jak malo osob widzi to nic, wazne ze ja czuje sie lepiej i lepiej odzywiam, chyba sama sie probuje pocieszac
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez mysia55 dnia Pią 12:31, 11 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kasia1208
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 223
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: DOLNY ŚLĄSK
|
Wysłany: Pią 12:33, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
diament napisał: | kasia to chwal się co tam pozmieniałaś ,że chudniesz, ilość? |
dni białkowych więcej niż 1 i jem na prawdę mało mój brzusiu nie chce większej ilości jedzenia ......ziemniaków nie jadam makaron średnio 1 raz w tygodniu,i wyrzuty sumienia po zjedzeniu czegos ogromne hahahahaha a do tego wszystkiego garś nerwów i gotowe choć tego nie polecam
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez kasia1208 dnia Pią 12:33, 11 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
balckberry23
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 97
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 12:40, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
ja na przyklad mam wage na + po dniu PW a po P idzie w dol lekko, ale idzie:)
kasiu a nie wiesz jak to obrocic ta ksiazke w PDF'ie? bo ja skretu karku dostane )
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kasia1208
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 223
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: DOLNY ŚLĄSK
|
Wysłany: Pią 12:50, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
balckberry23 napisał: | ja na przyklad mam wage na + po dniu PW a po P idzie w dol lekko, ale idzie:)
kasiu a nie wiesz jak to obrocic ta ksiazke w PDF'ie? bo ja skretu karku dostane ) |
ha ha ha no właśnie też tak pomyślałam potem coś pokombinuję
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
diament
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 12:59, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
kasia1208 napisał: | diament napisał: | kasia to chwal się co tam pozmieniałaś ,że chudniesz, ilość? |
dni białkowych więcej niż 1 i jem na prawdę mało mój brzusiu nie chce większej ilości jedzenia ......ziemniaków nie jadam makaron średnio 1 raz w tygodniu,i wyrzuty sumienia po zjedzeniu czegos ogromne hahahahaha a do tego wszystkiego garś nerwów i gotowe choć tego nie polecam |
kasia , ale ty już na 3, nie? to fajnie , och te owoce
uwaga ważne, ważne- może byśmy zmieniły nazwę forum, by była bardziej osiągalna, dostępna dla innych nowych dukanek?co wy na to?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez diament dnia Pią 13:06, 11 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
maddlen
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: Pią 13:04, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
a ja dzisiaj żrę i żrę, dopiero 12 a ja już prawie prowiant pracowy zeżarłam... muszę przystopować, bo będę głodować...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Ulaloca
Dołączył: 08 Lut 2011
Posty: 22
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 13:14, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
kasia1208 napisał: | diament napisał: | kasia to chwal się co tam pozmieniałaś ,że chudniesz, ilość? |
dni białkowych więcej niż 1 i jem na prawdę mało mój brzusiu nie chce większej ilości jedzenia ......ziemniaków nie jadam makaron średnio 1 raz w tygodniu,i wyrzuty sumienia po zjedzeniu czegos ogromne hahahahaha a do tego wszystkiego garś nerwów i gotowe choć tego nie polecam |
Ja tez w III fazie balam sie strasznie, ze przytyje, ale nie tylam, ja wlasnie jadlam makaron 2 razy w tyg, na ziemniaczki czy ryz tez sobie pozwalalam czasem, bo tak sobie myslalam ze moj organizm nie moze o nich zapomniec i trzeba go zaczac przyzwyczajac do tego ze bedzie te skladniki dostawal, to taki moj tok myslenia
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Ulaloca dnia Pią 13:24, 11 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
sanczina
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 105
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Pią 13:32, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
szok szok szok jesssssttttt moja upragniona szóstka, a nawet dwie... waga dzisiaj 69,6 kg
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
diament
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 13:36, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
ale masz fajnie,
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kasia1208
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 223
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: DOLNY ŚLĄSK
|
Wysłany: Pią 13:46, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
sanczina napisał: | szok szok szok jesssssttttt moja upragniona szóstka, a nawet dwie... waga dzisiaj 69,6 kg |
GRATULACJĘ
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
sanczina
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 105
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Pią 14:03, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
kasia1208 napisał: | sanczina napisał: | szok szok szok jesssssttttt moja upragniona szóstka, a nawet dwie... waga dzisiaj 69,6 kg |
GRATULACJĘ |
dzięki musiałam się pochwalić zmykam dalej do nauki... buźka
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 14:04, 11 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
sanczina napisał: | szok szok szok jesssssttttt moja upragniona szóstka, a nawet dwie... waga dzisiaj 69,6 kg |
hehehe no ja tez gratuluje jak milo zobaczyc cos na co tak sie czeka, ja chyba jak zobacze 5 to sie ... z radosci, ale do tego 5 z przodu jeszcze dluugaaaaaaa droga. Na obiad dzisiaj chyba wsune makrele bo tak na mnie patrzy a dzisiaj mi wchodza czyste proteiny wiec kolacyjka tatar noooo uwielbiam go a dawno nie jadlam bo po ostatniej porcji popitej cola nie czulam sie najlepiej wiec nie polecam nikomu takiego polaczenia
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|