www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć    FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj  Zapraszamy wszystkie zbanowane i nie tylko dukanki na kawę Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 119, 120, 121 ... 629, 630, 631  Następny          Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość keisi37 Dołączył: 03 Lut 2011 Posty: 45 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Czw 23:29, 10 Lut 2011    Temat postu: witam dukanki dosyć długo się nie odzywałam ale wiernie was czytam i widzę jak wam super waga spada a u mnie bardzo słabo przez trzy tygodnie zaledwie 3.20kg nie wiem co robię zle czy to że ćwiczę ma jakiś wpływ, jem dużo białka i ryb Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Tiramisu Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1301 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska Wysłany: Czw 23:29, 10 Lut 2011    Temat postu: Dziewczyny, może któraś wie jak to jest,ze te przepisy jakos tak wędrują...Na przykład bajaderki patrze a są na pierwszym miejscu.W sumie to nieważne,tak z czystej ciekawości pytam Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość lumina Dołączył: 09 Lut 2011 Posty: 110 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Pią 0:01, 11 Lut 2011    Temat postu: Tiramisu napisał: Dziewczyny, może któraś wie jak to jest,ze te przepisy jakos tak wędrują...Na przykład bajaderki patrze a są na pierwszym miejscu.W sumie to nieważne,tak z czystej ciekawości pytam ;) A to nie jest tak, że jak ktoś coś napisze w danym temacie, to podjeżdża on w górę? Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Tiramisu Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1301 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska Wysłany: Pią 0:05, 11 Lut 2011    Temat postu: lumina napisał: Tiramisu napisał: Dziewczyny, może któraś wie jak to jest,ze te przepisy jakos tak wędrują...Na przykład bajaderki patrze a są na pierwszym miejscu.W sumie to nieważne,tak z czystej ciekawości pytam A to nie jest tak, że jak ktoś coś napisze w danym temacie, to podjeżdża on w górę? a wiesz,ze nie wiem... możliwe. Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość lumina Dołączył: 09 Lut 2011 Posty: 110 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Pią 0:22, 11 Lut 2011    Temat postu: Ja też nie wiem. Komputery i wszystko, co się z nimi wiąże to dla mnie czarna magia niestety. ;] Znowu zaczęłam biegać. Dziś wieczorem 40 minut. Tak pół na pół bieganie i marsz. Może nie mam takiej formy jak w maju, ale i tak z obciążeniem mniejszym o kilkanaście kilogramów biega się o wieeeele lżej, łatwiej i przyjemniej. Czuję się jak młoda bogini. Polecam. Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez lumina dnia Pią 1:06, 11 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość MI1975 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 150 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: WARSZAWA Wysłany: Pią 4:28, 11 Lut 2011    Temat postu: No tak........wszystkie Gwiazdeczki sobie śpią i chudną...........a ja tu sam jeden............ Wiecie co.....fajnie, że podjęliśmy tę walkę...........wierzę, że wszystkim nam się uda..... Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ella Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 762 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie Wysłany: Pią 7:51, 11 Lut 2011    Temat postu: witam wszystkich...słyszycie robię pobudkę!!!...nie byłam tu od przedwczoraj..nie mam za wiele czasu ...córka była no i oczywiście Igor musiał zostać...nie chciał jechać i koniec...już wstaliśmy ,on ogląda bajkę a ja do was.... u mnie po staremu waga stoi a nawet 0,10 więcej ...coraz bardziej myślę o 3 fazie....bo szkoda czasu...co wy o tym myślicie??/PORADŻCIE COŚ....POZDRAWIAM ...MOŻE MI SIĘ UDA PÓŻNIEJ WPAŚĆ ,A JEŻELI NIE TO WIECZOREM JAK IGI PÓJDZIE SPAĆ.. witam pana MI..myślałam,że straciliśmy rodzynka... Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez ella dnia Pią 7:54, 11 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ewka37 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 916 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: pomorskie Wysłany: Pią 9:10, 11 Lut 2011    Temat postu: Witam Wszystkich... Moja waga nie chce ruszyć, już trzeci dzień na 72kg. Poczekam jeszcze trochę i jak się nie zmieni zacznę utrwalanie. Tiramisu napisał: Dziewczyny, może któraś wie jak to jest,ze te przepisy jakos tak wędrują...Na przykład bajaderki patrze a są na pierwszym miejscu.W sumie to nieważne,tak z czystej ciekawości pytam Przepisy są ułożone według daty dodania tematu, na początku najnowsze. Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość ella Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 762 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie Wysłany: Pią 9:13, 11 Lut 2011    Temat postu: ewka37 napisał: Witam Wszystkich... Moja waga nie chce ruszyć, już trzeci dzień na 72kg. Poczekam jeszcze trochę i jak się nie zmieni zacznę utrwalanie. Tiramisu napisał: Dziewczyny, może któraś wie jak to jest,ze te przepisy jakos tak wędrują...Na przykład bajaderki patrze a są na pierwszym miejscu.W sumie to nieważne,tak z czystej ciekawości pytam Przepisy są ułożone według daty dodania tematu, na początku najnowsze. twoja to już piękna waga ale u mnie 83 i stoi już bardzo długo...i sama nie wiem co robić ... Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość mysia55 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 1320 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Pią 9:27, 11 Lut 2011    Temat postu: dziewczyny to ja Wam moja wage pozycze , ona nigdy tyle samo nie pokazuje i tak jak wczesniej pisalam, zalezy ktora noga wejdziesz to mozesz tyle wazyc Witam z samego rana wszystkich!!! Wedruje na gore jak dany przepis ma duzo odwiedzic i odpowiedzi chyba Do przepisow dodalam wlasnnie przepis na czekolade laciata jak ktos ma ochote na cos pysznego bez otreb, Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez mysia55 dnia Pią 9:37, 11 Lut 2011, w całości zmieniany 2 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Mamuuu!!! Dołączył: 03 Lut 2011 Posty: 38 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Bytom, Śląskie Wysłany: Pią 9:44, 11 Lut 2011    Temat postu: Dzień dobry wszystkim!!! Hmmm ale mi sie mordka ucieszyła,wchodze dzis na wage i co widze?...... 1kg mniej __________________________ Wzrost 170cm Start : 22.I.2011 - 89,9 11.II.2011 - 84,9 (-5kg) Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez Mamuuu!!! dnia Pią 9:46, 11 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość kasia1208 Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 223 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: DOLNY ŚLĄSK Wysłany: Pią 10:04, 11 Lut 2011    Temat postu: Mauuu super wynik -1 kg świetnie. a Ja mimo swojej 3 fazy ciągle chudnę,co prawda zmieniłam całkowicie swój sposób jedzenia ale nie za szybko chudnę,nie żeby mnie to nie cieszyło ale jak słyszę że u Was wiecznie waga stoi mimo 2 fazy to się sobie dziwię dziś u Mnie 56,5 Post został pochwalony 0 razy Ostatnio zmieniony przez kasia1208 dnia Pią 10:05, 11 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość maddlen Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 652 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie Wysłany: Pią 10:18, 11 Lut 2011    Temat postu: Dzień dobry!!! no nareszcie!! po ponad tygodniowym zastoju wagowym, dziś wreszcie ruszyła!! -0,7 kg !!!!!!!!!! cudownie, bo już zaczynałam wątpić Kochaniutkie, zrobiłam sobie na dzisiaj lane kluseczki, ale w nowej oprawie mianowicie na kakao, i wyszedł z tego super budyń!! Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość abeta Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 21 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: mazowieckie Wysłany: Pią 10:19, 11 Lut 2011    Temat postu: Hej dziewczyny i chlopaki. Widze,ze po niektorym waga spada i gratuluje zatem!!!u mnie czuje,ze chyba stoi:( ale coz walczymy dalej...wiosna tuz tuz...Pogoda paskudna deszcz pada i juz bagno na podworku.Kawka juz zrobiona;) Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość dudzikowa Dołączył: 02 Lut 2011 Posty: 119 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Pią 10:35, 11 Lut 2011    Temat postu: i ja się melduje cos dzisiaj dobrego sobie zrobie może jakies ciacho albo budyń jakoś coś za mną łazi nie koniecznie zdrowego szukam pomysłu na zdrowe i sllodkie buźka Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> Wspieramy się Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 119, 120, 121 ... 629, 630, 631  Następny Strona 120 z 631   Skocz do: Wybierz forum Regulamin----------------Regulamin forum Pytania----------------Pytajcie - odpowiemy, pomożemy. nauczymy, pokierujemy! Książka kucharska----------------I fazaII fazaIII fazaIV fazaUcztaPyszności spoza diety Dieta Dukana----------------PrzepisyNasze sposobyWspieramy sięZasadyĆwiczenia O nas dla nas----------------Off top Kosz----------------Do usunięcia  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group Regulamin Na skróty:RegulaminPytaniaKsiążka kucharskaDieta DukanaO nas dla nasKoszWspieramy sięOff topI fazaII fazaPytajcie - odpowiemy, pomożemy. nauczymy, pokierujemy!ĆwiczeniaPyszności spoza dietyNasze sposobyIII fazaPrzepisyZasadyRegulamin forumUcztaIV fazaDo usunięcia