www.dukaniejakdukan.fora.pl

mammamiia

[quote="Tiramisu"]
Wiesz,to 6 kilo miałam przy pierwszym podejściu.Teraz na przestrzeni miesiąca mam ledwo 4 kilo.To nie jest jakiś wielki szał jak na Dukana.Ale ponoć tak jest zdrowiej.Mnie blokuje niedoczynność tarczycy.Przez to mi jest trudniej.Za pierwszm razem przez 6 tygodni spadłam 6 kilo i potem czekałam w drugiej fazie jeszcze półtora miesiąca,żeby drgnęło.Niestety nic sie nie zadziało i zaczęłam utrwalanie z myślą,że pnownie podejdę do diety. Przed ciążą ważyłąm średnio 58kg.Tyle też mi wyszło w teście Dukana.Oczywiście 55kg to marzenie,ale raczej nieosiągalne w moim wieku[\quote]

tiramisu z całym szacunkiem, ale nie mogę się z godzić z Twoimi słowami"w moim wieku", brzmi tak jakbyś miała przynajmniej 99, a tak się składa,że nie tylko jestem w TWOIM wieku,ale mam nawet młodszą drugą córeczkę jak ty Smile

dlatego tez proszę Cię szanowna koleżanko, więcej tak nie pisz, jesteśmy młode i piękne, a jeszcze jak osiągniemy wymarzone wagi, to już wgle extra laski z nas, wiek jest w głowie,tak więc ....ja mam 20 lat ty masz 20 lat przed nami .........tego się trzymajmy

ps. a jeszcze gdybyś przesłala mi również swoją fotkę, byłabym wdzięczna Smile

Tiramisu

[quote="mammamiia"]

mammamiia

zgadzam sie , najchętniej też mówiłabym obcym ,że mam 35 hahahh choć to niewiele mniej ale zawsze, osiągnęłaś już super wynik, ja dukam niby już weteranka ale efekty nie te ze wzgl na grzeszki, ale dukam dalej miłego dnia wszystkim Smile

carlosik08

Tiramisu!!!!Pieknie wygladasz naprawde!!!!!Kurcze musze sie wziac za siebie!!!Ja podobnie jak ty mam 164 tylko ze figure mam hmmm proporcjanalna ale niestety uda najgrupsze i z nich najwolniej mi schodzi!!!!Od dzisiaj bez grzeszenia az do 15 kwietnia do wyjazdu do Polski a tam zaczne juz III faze przynajmniej postaram sie. W Polsce nie bylam prawie 2 lata wiec nie obiecuje ze bede sie trzymala kurczowo III fazy ale postaram sie!!!Jak narazei musze zgubic jeszcze z 6 kg.Myslicie ze mi sie uda!!????Bez grzechow oczywiscie!!!!

mamuska

hej kochane laseczki.. byłam na zakupach... kupiłam cycuchy i bedę jadła Smile

a jak wam dzionek mija?? Laughing

aga24z

tiramisu fotki suuuuuuper ja też tak chce!!!! ja mam 160 wzrostu nawet troche naciągnięty Smile

ale za to mam i miałam zawsze duży biust nawet jak ważyłam 50 kilo każdy mi mówił że gruba jestem i jak mam 75 też tak mówią he he ciekawe nie

mysia55

hello no nie uwierzycie jaki gulasz wymyslilam, normalnie niebo w gebie

jeruda

mysia55

Przepis zamiescilam w przepisach, jak bym sie mogla nie podzielic moja pychotka hehehe tak wyszlo ale mowie Wam pyszneee, dzieuchy do sklepu po pieczarki i pichcic Smile

maddlen

Dziewczyny, jakiego majonezu niskotłuszczowego używacie?

mysia55

jeruda