|
www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ula396
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 37
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: ślask
|
Wysłany: Nie 21:13, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
aga24z napisał: | hej a wy tak o tym jedzonku a ja zła na siebie jestem bo dziś tylko jedna ugotowaną w rosołku noge kuraka zjadłam, a to wszystko przez mojego, bo wiecie w niedziele to u niego taka tradycja ze do rodziców na obiadek no i cały dzień sie zeszło a teściowa i znajomi niewiedzą że jestem na dukanie no i końcem końców nic u teściów nie tknęłam bo wszystko nie dozwolone, a mało ślinotoku nie dostałam na te pyszności i tylko wode sączyłam.
ale chyba lepiej jedna noga niż coś niedozwolonego tak myśle |
...o to moje gratulacje silnej woli ,szybko odniesiesz sukces
ja skub-łam dziś od chłopców trochę chipsów i mam ogromne wyrzuty,a potem dziwię się że waga niespadła.
Na jutro naszykowałam sobie smażoną pierś z pieczarkami i odrobinką warzywek:) a rano usmażę placuszki ...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 21:16, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
a ja pochłaniam dziś jedzenie jak wodę..... ehhh
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
sanczina
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 105
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Nie 21:20, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
maaadziaraaa napisał: | a ja pochłaniam dziś jedzenie jak wodę..... ehhh |
nie przejmuj się o ile pochłaniasz to co dozwolone to jest ok
znikam już z forum, bo czeka mnie w sobotę ciężki egzamin, a jeszcze nic nie umiem ;( nie wiem jak to zdam i pasuje i zacząć prace mgr pisać, a tu czasu na nic nie ma
miłego wieczorku Kochane i byle do weekendu
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 21:21, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
Hejjj co tu sie z Wami dzieje? to ja patrze sobie na rece zeby czegos nie ten tego a Wy tak podjadacie? No nie ladnie... A teraz wszystkie jak jeden maz do lodowki i jajco na twardo !!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 21:26, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
a jajecznica może być?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 21:29, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
maaadziaraaa napisał: | a jajecznica może być? |
byle bez tluszczyku ja wlasnie siedze i obrabiam zdjecia ... corcia usnela mi o 18 wiec podejrzewam ze dzisiaj szykuje mi sie hardkorowa noc, pewnie wstanie o 1 w nocy i bajki bedzie chciala ogladac :/
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
maaadziaraaa
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 21:30, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
ah ta Juleczka...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 21:36, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
wreszcie dorwalam kobiete w ciazy, tylko szkoda ze juz wychodzila i nie moglam jej zrobic pelnej sesji,a jutro juz rodzi :/
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
aga24z
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: warmia i mazury
|
Wysłany: Nie 21:37, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
dziewczyn a ja jutro zaczynam II faze i musze się dopytać jak bardzo muszę się ograniczać z tymi warzywkami czy to maja być śladowe ilości tylko jako dodatek do białka czy raczej tak normalnie suroweczka chudy bigosik i takie tam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 21:40, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
aga24z napisał: | dziewczyn a ja jutro zaczynam II faze i musze się dopytać jak bardzo muszę się ograniczać z tymi warzywkami czy to maja być śladowe ilości tylko jako dodatek do białka czy raczej tak normalnie suroweczka chudy bigosik i takie tam |
Nie zapominaj o czystych proteinach a warzywa sa dodatkiem do nich, nie wszystkie warzywa wolno nam tez jesc
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: zachodniopomorskie
|
Wysłany: Nie 21:41, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
hej dziewczyny... ja po kolejnym spacerku.. dziś był ladny dzień.. nawcinałam się jak glupia :/ (ale wszystko dozwolone )czyli niby dobrze.. duzo wody.... jutro jade na zakupy... nakupie sobie cycuchów i będę jadła i jadła... i pieczareczki.. i też będę jadła... a powiedzcie mi pieczarki można tylko w fazie z warzywami czy tez w czysto proteinowej??
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 21:45, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
mamuska napisał: | hej dziewczyny... ja po kolejnym spacerku.. dziś był ladny dzień.. nawcinałam się jak glupia :/ (ale wszystko dozwolone )czyli niby dobrze.. duzo wody.... jutro jade na zakupy... nakupie sobie cycuchów i będę jadła i jadła... i pieczareczki.. i też będę jadła... a powiedzcie mi pieczarki można tylko w fazie z warzywami czy tez w czysto proteinowej?? |
tylko w fazie z warzywami
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
maddlen
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 652
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: Nie 21:48, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
wiecie co, zgaga przeszła...
ale jakoś dziwnie się dzisiaj na żołądku czuję...
w ogóle to sama siebie nie rozumiem... tu mnie chwalą, ja się cieszę, a pół dnia później wkładam do ust te niedozwolone "paskudztwa"! ale cżłowiek głupi!! ehh
zjadłam jeszcze kawałeczek tej przepysznej piersi z indyka, na jutro zostawiłam resztę i jeszcze do pracy przygotuję budyń z lanych na mleku
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
aga24z
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: warmia i mazury
|
Wysłany: Nie 21:49, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
a następne pytanie czytałam że możemy smażyć na oleju parafinowym prawda??
i tak zastanawiałam się gdzie go kupić i słuchajcie olśnienie ja blondynka jedna przecież to jest olejek parafinowy który można kupić w każdej aptece
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mysia55
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 22:10, 06 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
tez czytalam taka wzmianke w ksiazce, ale ja razcej unikam ogolnie tluszczy, dzisiaj przecholowalam z tymi otrebami ale zaczyna mi sie jakas rewolucja w brzuchu robic .. hmm ale smaku pizzy i smierdzacego oddechu czosnkiem nikomu nie oddam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|