 |
www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
balckberry23
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 97
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Sob 13:03, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| aga24z napisał: | | no ja niestety niemam również książki a test robiłam online na uk stronie |
musisz sie zapytac ktorejs starszej wiedzą, bo ja to nie doradze w tej kwestii, ja sama zdecydowalam isc juz na te warzywa, bo naprawde cos slsyzlaam ze 7 dni to moze byc za dlugo 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie
|
| Wysłany: Sob 13:09, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| balckberry23 napisał: | | aga24z napisał: | | no ja niestety niemam również książki a test robiłam online na uk stronie |
musisz sie zapytac ktorejs starszej wiedzą, bo ja to nie doradze w tej kwestii, ja sama zdecydowalam isc juz na te warzywa, bo naprawde cos slsyzlaam ze 7 dni to moze byc za dlugo |
Ale dziewczyny o co pytacie?? o 7 dni warzyw czy 7 dni 1 fazy... bo ja naprzyklad miałam 12 dni 1 fazy
Ale też bez knigi
| kasia1208 napisał: | MAMUSKA
Nie życzę Ci smutku
Na Twoim sercu i na ustach bladoróżowych
Nie życzę Ci samotności
W śród ludzi i pod dachem nad głową
Nie życzę złych ludzi
W Twoim sąsiedztwie
Nie życzę chorób i innych plag tego świata
Tobie i bliskim
Nie życzę Ci ludzkiej zawiści i poniżenia
Które tak łatwo spotkać w tych czasach
Nie życzę Ci niedostatku i niepowodzenia
W domu i pracy Twojej
Nie życzę Ci kłopotów i zmartwień
Wszędzie gdzie jesteś
Nie życzę Ci niespełnienia
Wszystkich Twych marzeń, zamierzeń i planów
Te moje nieżyczenia prosto z serca płynące
Niech się spełniają w każdą rocznicę Urodzin |
Dziękuję Słonko... oby się nieżyczenia spełniy:)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aga24z
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warmia i mazury
|
| Wysłany: Sob 13:12, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
no właśnie pytam 7 dni I fazy to nie za długo ale tak wyszło w teście dukana a i dziś +0.5 niewiem dlaczego
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
betiblu
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 89
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Sob 13:13, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| aga24z napisał: | | hej blackbery my to chyba jakoś w ten sam dzień zaczełyśmy dukać nie właśnie się zastanawiam czy dziś zacząć już wrzywka czy od pon tak jak mi wyszło w teście dukana |
A jak Ci dukan wyliczyl ?Pytam bo widzę,że zaczynałyśmy od takiej samej wagi i mi wyliczył 2 dni 1 fazy.Ja zrobilam 5 ale to i tak nic nie dało.W książce jest napisane,że 5 dni jest optymalne.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aga24z
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warmia i mazury
|
| Wysłany: Sob 13:18, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
no w teście wyszło 7 dni i że schudne 2.6kg wczoraj waga pokazała -3kg a dzisiaj juz tylko -2.5 więć 0.5 na plusie niewiem czemu
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie
|
| Wysłany: Sob 13:20, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| aga24z napisał: | | no właśnie pytam 7 dni I fazy to nie za długo ale tak wyszło w teście dukana a i dziś +0.5 niewiem dlaczego |
kochana ja książki nie mam, ale mi ktoś tłumaczył, że 1 faza zależy od nadwagi.. jak masz duża i jak możesz to nawet 10 dni:) nic Ci nie będzie napewno... ja sobie zrobiłam 12 dni bo po 1 duzo waże, a po 2 miałam wyjazd gdzie łatwiej mi było wcinać same białeczka niż kombinować z warzywami... także bez obaw...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
balckberry23
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 97
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 13:23, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| aga24z napisał: | | no w teście wyszło 7 dni i że schudne 2.6kg wczoraj waga pokazała -3kg a dzisiaj juz tylko -2.5 więć 0.5 na plusie niewiem czemu |
ja tez mam dzis o.3 kg wiecej ale nie traktuje tego zbyt powaznie, zreszta wczoraj malo wody pilam pewnie temu.. tak mysle
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aga24z
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warmia i mazury
|
| Wysłany: Sob 13:23, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
to się troche uspokoiłam bo gdzie nie czytam to inaczej więc dzięki do zrzucenia mam 18kg
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
monolka
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 13:26, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| agnes89 napisał: | | ja wiadomosc skasowałam bo nikogo nie obrazam i nie zamierzam donosic mnie obchodz jak chudniemy i jak sobie radzimy |
ja też maila skasowałam..
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Chii
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 13:31, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
witam wszystkie wczoraj dostalam od mamusi masyzne do szycia i bede szyyyc ! ;p jeszcze nie wiem co, ale coś bedę. i mysle co sie stalo z tym glupim straznikiem wagi, ze nie dziala.,. ehhh
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Chii dnia Sob 13:31, 05 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aga24z
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warmia i mazury
|
| Wysłany: Sob 13:34, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
chii a wcześniej działał
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Chii
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 13:35, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| aga24z napisał: | | chii a wcześniej działał |
no nie wiem czemu teraz nie ehh.. tylko link wyskakuje a brzeciez wybiram z BBCODE
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mamuska
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1034
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie
|
| Wysłany: Sob 13:36, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| Chii napisał: | | witam wszystkie wczoraj dostalam od mamusi masyzne do szycia i bede szyyyc ! ;p jeszcze nie wiem co, ale coś bedę. i mysle co sie stalo z tym glupim straznikiem wagi, ze nie dziala.,. ehhh |
a ja wiem co będziesz szyla.. ciuszki na swoją chudą ładną dupke  hahha zawsze się jakiś pomysł znajdzie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
aga24z
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: warmia i mazury
|
| Wysłany: Sob 13:37, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
niewiem może stwórz go od nowa albo na nowo link wklej
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Chii
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 126
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 13:38, 05 Lut 2011 Temat postu: |
|
|
| mamuska napisał: | | Chii napisał: | | witam wszystkie wczoraj dostalam od mamusi masyzne do szycia i bede szyyyc ! ;p jeszcze nie wiem co, ale coś bedę. i mysle co sie stalo z tym glupim straznikiem wagi, ze nie dziala.,. ehhh |
a ja wiem co będziesz szyla.. ciuszki na swoją chudą ładną dupke hahha zawsze się jakiś pomysł znajdzie |
ohohoho chcialabym ;p pomyslalm ze uszyje skarpetki dla mojego pieska bo szura po panelach i na dole tesciowa spac nie moze XD
| aga24z napisał: | | niewiem może stwórz go od nowa albo na nowo link wklej |
caly czas cos sklejam, ale ok dzieki za rade, sprobuje od nowa go zrobic.. moze to ile waze psuje tego straznika hahaha
no i cos sie nie da.. hmmm a BBCODE na pewno??
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
