www.dukaniejakdukan.fora.pl

witam dziewczyny niestety zrezygnoalm z diety zle sie czuje bardzo boli mnie zoladek i znow wlosy mi wypadaj mam zakaz stosowania tej diety ale wam zycze powodzenia

nie ale narazie dam sobie przerwe bo na sama mysla mnie odrzuca

witam dieta wciaz trwa dzis zaczynam w/p jestem na 3/3 tak mi wygodnie wiecie mam straszne obrzydzenie do piersi z kurczaka pod zadna postacia mi niesmakuja rosnie mi w buzi wiec zajadam udka pieczone ...

witam ja narazie na wage niewchodze bo jestem przed @ wiec niezadowalajacy wynik by byl ale zobaczymy za tydzien powiem wam ze ciezej mi jest za tym 2 podejciem do niej bo efekty sa wolniejsze ale nar ...

dziekuje mysia55 dam sbie szanse od jutra bo dzis mialam czyste a od jutra pw wiec moze bedzie latwiem musia bo chyba do psychologa pojde jak przynajmnie 10 kilo niezrzuce obaczymy od jutra trzymajci ...

witam jestem lekko podlamana wczoraj se podjadla troche zakazanych zeczy i mam moralniaka niewiem co to bedzie jak wagai pokaze choc deko to chyba zrezygnuje i przejde na diete wazrywa owoce ryz chleb ...

witam co do 6 wedera wlasnie dostalam wiesc oczyms takim od kolezanki o tych cwiczeniach ale za to druga mowila ze sa ciezkie do wykonania i ze jej kumpel sie przecwiczyl i wyladowal w szpitalu przez ...

bry wieczor dzis dzien nawet dobrze zlecial mimo ze jest 13 ale mi sprzyjal mialam troche problemow ale juz wszystko oki waga od ostatniego wazenia pol kilo mniej bardzo sie ciesze mam nadzieje ze u w ...

witam po tygodniowej przerwiem ale net mi padl dopiero dzos mi naprawiali ja od wczoraj jeste PW a od soboty tylko P system 3/3 tak mi wygodnie narazie waga 87.3 zobaczymy czy ruszy dalej boje sie ze ...

witam u mnie wszystko oki waga ruszyla i mam juz 3,5 kilo za soba czyste P. do srody przeciagne cale szczescie ze wszystko jest tak jak myslalam dziaj kielabaska z piersi z kurczaka na sniadanko na ob ...

witam nastepny dzien oki na wage niewchodze tylko tyle co widze i czuje po sobie ze jest mi lepiej dzisiaj cole zero pije bo cos slodzkiego bym zezarla wiec tym sie uzupelniam na sniadanko jajecznica ...

no to jak i mnie ale to chyba woda schodzi albo wagi nam zle oby dwom dzialaja hahaha ja niewchodze na wage do soboty robie tak jak za pierwszym [odejsciem i bylo oki a teraz niewiem co jest grane hym ...

to tak samo jak i mnie mysia55 1 kilo spadlo i reszta stoi hymmm oczekam do soboty

witam noi 4 dzien jakps leci jeszcze sie niewarzylam narazie obiade sie piecze w piekarniku tylko jogurta traz wypilam wode pije duzo sikam normalnie tylko od zeszlego miesiaca okresu nie mialam ale m ...

hejka kochani ja dzis 3 dzien czystych super no wazenie bylo ale nic niedrgnelo moze sie zwaze za 2-3 dni bo teraz to inczej mi motywacji braknie dzis na sniadanko serek obiad udko pieczone pychotka i ...