 |
www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Siabaaaa
Dołączył: 01 Lut 2011
Posty: 249
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Śląsk
|
Wysłany: Czw 13:25, 05 Sty 2012 Temat postu: śledzie pod pierzynką jogurtową |
|
|
0.5 kg śledzia,
jogurt grecki lekki lub inny 0% gęsty,
2 duże cebule,
2 duże jabłka
Śledzie matiasy lub solone wymoczyć i pokroić w kawałki. Ja matiasy też moczę ale krócej aby pozbyć się oleju i ułożyć na płaskim półmisku. Zetrzeć na tarce (grube otwory) cebulę i jabłka. Wymieszać z jogurtem. Położyć na śledziach. Ja pierzynki nie solę bo śledź jest słony i cebula nie puszcza soku jak jak nie posolona. Moim zdaniem są pyszne
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|
 |
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|