|
www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Mamuuu!!!
Dołączył: 03 Lut 2011
Posty: 38
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Bytom, Śląskie
|
Wysłany: Nie 22:28, 20 Lut 2011 Temat postu: Śledzie z marchewką |
|
|
40 dag fileta matyjas
3 marchewki
4 cebule
koncentrat pomidorowy 2-3 łyżeczki
cytryna lub ocet
słodzik
Marchewke ugotować w całości,ale tylko troche zeby nie byla miękka ma być twardawa.Cebule pokroić w ósemki podsmażyć lekko tak żeby się nie zarumieniła,następnie marchew potrzej na jarzynówce wrzuć do cebuli podsmaż do miękkości troche podlej wodą i na koniec trochę cytryny lub octu oraz koncentrat pomidorowy(do koncentratu dodaj odrobine słodzika).Przekładaj ze śledziami warstwowo.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
jeruda
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 639
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: lubuskie
|
Wysłany: Sob 10:30, 05 Mar 2011 Temat postu: |
|
|
zrobiłam podobne śledziki tylko że doszedł do gotowania marchewki seler a do cebulki papryka czerwona bardzo dobre śledziki
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|