Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Kolejna zapiekanka

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> II faza
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
anka3miasto




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 218
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk

PostWysłany: Śro 15:14, 16 Lut 2011    Temat postu: Kolejna zapiekanka

6 jaj osobno białka i żółtka
duszona pierś kurczaka, pokrojona w małe kawałeczki
mały brokuł, podzielony na różyczki
czerwona papryka, pokrojona w kosteczkę
przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka
Sposób przygotowania
Z białek ubić pianę. Żółtka rozbełtać i doprawić, zmieszać z ubitymi białkami. W formie rozłożyć kurczaka, brokuł i paprykę. Całość zalać masą jajeczną. Zapiekać ok. 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 st.C., w połowie czasu przykryć folią aluminiową, aby danie zbyt mocno się nie zrumieniło.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TEKLA




Dołączył: 10 Cze 2015
Posty: 435
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gliwice

PostWysłany: Pią 10:42, 12 Lut 2016    Temat postu:

Zapiekanki zawsze w cenie. Kolejny genialny i przepyszny przepis.
Dzięki wielkie!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> II faza Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin