|
www.dukaniejakdukan.fora.pl Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
aga24z
Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 114
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: warmia i mazury
|
Wysłany: Czw 16:16, 17 Lut 2011 Temat postu: Dukanowy placek po węgiersku |
|
|
Oto mój przepis na troszkę zmodyfikowany placek po węgiersku
Składniki farsz:
1 pierś z kurczaka
1/4 czerwonej papryki
1/4 żółtej papryki
1 duża cebula
1 średnia marchewka
kilka pieczarek jeśli ktoś lubi
pieprz prawdziwy i ziołowy
papryka ostra i słodka
ząbek czosnku
sól, wegeta
Składniki placek
1 jajko
3 łyżki otrąb owsianych mielonych
1/4 szkl mleka
szczypta soli
Pierś kroimy w paseczki lub kostkę dusimy na patelni,wszystkie warzywa kroimy,paprykę w paseczki, cebule w piórka marchew w słupki, wszystko dorzucamy do piersi przyprawiamy na ostro i dalej dusimy aż wszystki warzywa będą miękkie i farsz mamy gotowy
Do miseczki wrzucamy składniki na placek wszystko mieszam, ciasto ma przypominać takie jak na naleśniki tylko odrobinę rzadsze.ciasto wlewamy na patelnie teflonową i smażymy na średnim ogniu aż się zetnie z wierzchu a ze spodu będzie złociste odwracamy i podsmażamy zdejmujemy z patelni, na połowę nakładamy farsz i składamy na pół. na wierzch placka możemy położyć chmurkę z jogurtu naturalnego i gotowe
SMACZNEGO!!!
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez aga24z dnia Pią 11:00, 18 Lut 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
TEKLA
Dołączył: 10 Cze 2015
Posty: 435
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gliwice
|
Wysłany: Wto 11:34, 26 Sty 2016 Temat postu: |
|
|
Uwielbiam takie placki, jeżeli będziesz miała więcej takich pysznych przepisów to proszę o wstawienie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|