Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

sledzie w occie Dukana

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> I faza
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mysia55




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 11:53, 23 Lut 2011    Temat postu: sledzie w occie Dukana

Składniki



•0,5 kg matiasów solonych

•1 duża cebula

•3 szkl. wody

•1/3 szklanki octu 10%

•kilka ziaren ziela angielskiego

•3 listki laurowe

•2 tabletki słodzika


Etapy przygotowania



1.Matiasy wymoczyć w wodzie. Pokroić na mniejsze kawałki.

2.Wodę zagotować z zielem angielskim i liściem laurowym. Dodać cebule pokrojoną w piórka. Gotować aż cebula zmięknie. Następnie dodać ocet i słodzik. Zagotować. Wystudzić.

3.W słoiku układać warstwami naprzemian śledzie i cebulę. Zalać zalewą. Zostawić w lodówce na dwa dni.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TEKLA




Dołączył: 10 Cze 2015
Posty: 435
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gliwice

PostWysłany: Pią 10:52, 15 Kwi 2016    Temat postu:

Co to jest ocet Dukana?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> I faza Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin