Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna www.dukaniejakdukan.fora.pl
Dukan - dieta dla tych co chcą schudnąć
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Królik pieczony z jogurtem i grzybami

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> I faza
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
anka3miasto




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 218
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk

PostWysłany: Pon 16:02, 14 Mar 2011    Temat postu: Królik pieczony z jogurtem i grzybami

Kochani,
ostatnio w Lidlu pojawiła się świetna tuszka z króliczka Smile A że jest on dla nas jak najbardziej wskazany, to się skusiłam Smile I powiem Wam, że wyszedł fajowy Razz
Podaję przepisik:
 1 tusza królika
 czosnek granulowany
 sól i pieprz
 100 ml chudego jogurtu
 50 ml chudego mleka
 grzyby leśne świeże lub suszone
 2 średnie cebule
Królika umyć i poporcjować na mniejsze kawałki. Pościągać wszystkie błonki. Natrzeć czosnkiem, solą i pieprzem. Wstawić do lodówki, aby się przegryzł z przyprawami.
Rozgrzać patelnie teflonową i położyć kawałki królika, "obsmażyć" z każdej strony. Potem dodać cebulę i troszkę wody. I dalej smażyć i dusić lekko.
Przełożyć do naczynia żaroodpornego i piec 45 minut w 180 stopni.
Do miski wlać jogurt i mleko, pomieszać. Wlać do żaroodpornego naczynia i jednocześnie wrzucić grzyby (suszone wcześniej namoczyć). Piec dalej ok 20-25 minut.

Polecam - nowe doznania smakowe Rolling Eyes Razz


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez anka3miasto dnia Pon 16:07, 14 Mar 2011, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiramisu




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 1301
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Małopolska

PostWysłany: Pon 16:52, 14 Mar 2011    Temat postu:

czasami dostaje od teściów królika.Robie z niego rosołek.Dla mojego męża to najlepszy rosół na świecie.Próbowałam kilka razy przygotować cos z miesa króliczego,ale szczerze mówiąc coś mi nie wychodziło.Może teraz przy okazji diety to się zmieni...Brzmi kusząco Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
diament




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 329
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 13:52, 17 Mar 2011    Temat postu:

od listopada zjadłam z 5 tuszek królika, bardzo dobre mięso, zawsze odskocznia od innych dań, ale ja już mam go dosyć, nie wiem czy jeszcze kiedyś ruszę,

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
dorka8989




Dołączył: 02 Lut 2011
Posty: 284
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: zachodniopomorskie

PostWysłany: Czw 17:09, 17 Mar 2011    Temat postu:

a drogi kroliczek chyba jest co ?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TEKLA




Dołączył: 10 Cze 2015
Posty: 435
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gliwice

PostWysłany: Pon 8:51, 17 Sie 2015    Temat postu:

Dość drogi, ale to zależy - można czasem dostać po naprawdę okazyjnych cenach.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.dukaniejakdukan.fora.pl Strona Główna -> I faza Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin